10分钟-疯感暴汗燃脂操｜轻松恰恰BGM，超级解压哈哈哈
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Description
哇哈哈，这是一个有4个月未剪的存货，消失的这四个月，我瘦了14斤，也算是给大家打个样儿了。一直拖更是因为有一些其他的事情要做，去演出啊排练什么的，抽不出空，以后我们常见啦。还有想知道我这十四斤怎么瘦的吗，评论区告诉我，给你我的秘诀！
Comments
好快乐[星星眼][星星眼][星星眼]感觉是约朋友在家喝完酒以后可以一起蹦的小曲[惊喜][惊喜][惊喜]
♥ 13
音乐有种微醺的感觉。我端杯🍷试试
♥ 8
跳的很开心感觉自己像舞蹈家，希望老师能多出点恰恰舞曲的操，如果能改成倒计时心理上会更舒服[脱单doge]
♥ 6
从小红书过来，好喜欢！！！bgm 也很轻巧。适合周日有氧收尾[星星眼]
♥ 4
加油！我之前也好胖！后面是看了她的笔记@七秒鱼儿记忆着 终于瘦下来啦！减了六十多斤啦！
♥ 4 ↩ 1
我去好久没看了野人成对了[doge]
♥ 3
我愿称之为饭后消食最佳运动[打call]
♥ 2
想知道怎么瘦的哦？[星星眼][星星眼][星星眼]
♥ 2
一点都不爆肝，和拉伸一样
♥ 1 ↩ 1
这个好舒服，用来舒缓刚刚好~
♥ 1
想知道怎么减滴
♥ 1
发对象吗[笑哭]
♥ 1
非常适合碎片化运动，久坐后活动身体！提神醒脑，省一杯咖啡
♥ 1
哇 更新啦[星星眼]
♥ 1
王老师，我要跟着你好好练，我要穿漂亮的衣服
恰恰和非洲鼓 两个最爱！！！
第五个动作摸摸摸摸的时候，突然感觉对自己的身体很骄傲😎！
111
好舒服，好放松。
老师多出一些这个系列的，跟着动起来！