高碳日爽吃体重15倍碳水!跟我一起感受碳水的快乐吧!第二天体重会?

合集 · 2026百日减脂 (8)

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Comments

爱芮-Official 2026-05-26

你高碳是吧,我也高碳[doge]

♥ 70 ↩ 5

只想摸鱼罢 2026-05-29

哼!我也有蓝莓千层[傲娇]

♥ 36 ↩ 5

一只魈丷 2026-05-26

小胃袋男生,晚餐吃了沃尔玛一个欧包+四个瑞士卷+两个必胜客汉堡+几块鲍师傅糕点算什么水平[doge]

♥ 41 ↩ 19

革命家K 2026-05-26

14块钱买了300g猪瘦肉大炒一盘 自己做饭还是便宜[星星眼]

♥ 31 ↩ 7

皇朝灬幻师 2026-05-27

有这热量缺口,直接吃肉不爽么[笑哭]

♥ 15 ↩ 9

不起的鸟 2026-05-26

这次中元是真把脂减下去了,肌肉线条比原来都明显了[笑哭]

♥ 14 ↩ 2

海棠布丁 2026-05-26

[笑哭]问点牛马问题,有时候看up睡这么久整天健身,钱都从哪来的(无恶意无找茬意思)

♥ 10 ↩ 3

沙卡拉卡Duang 2026-05-26

要不碳水要不良子…老大,你真的是在“捡脂”[doge]

♥ 9 ↩ 1

春蝉龙滢 2026-05-26

干脆面0脂是自欺欺人吧

♥ 8 ↩ 2

圆桌芝士 2026-05-27

感觉少吃白米饭确实脸没那么肿,但是白米饭蛋炒饭排骨焖饭煲仔饭什么的真好吃啊。

♥ 8 ↩ 1

岁月流年轻染尘 2026-06-05

大佬们这一份有多少大卡啊,我感觉热量有点高啊用ai说只有500多[笑哭]

♥ 7 ↩ 5

Faevigtnod 2026-05-26

真瘦了啊,看了这么多年,从来没点过关注[吃瓜]这把真能到90以下,必关注[doge]

♥ 7 ↩ 1

请辣死我 2026-05-26

不是,我比你轻不了几斤,也有规律健身,两顿吃这些已经撑死了,我胖得冤啊[笑哭]

♥ 6 ↩ 7

糊我一脸远坂凛 2026-05-26

哥们看你这么久视频 你从来就没减干过

♥ 5 ↩ 1

linger1ngfear 2026-05-26

有一阵没刷到中元了,这波成效太明显了,脸也不肿了肌肉线条也更明显了[星星眼]

♥ 5 ↩ 2

RNTSE_Retlonect 2026-05-29

什么叫体重15倍碳水,你要吃一吨的东西吗[doge]()

♥ 5 ↩ 1

星芋啵啵鸡 2026-05-27

零脂辣椒酱有推荐的吗?我之前在pdd买了一瓶,不熟的牌子,难吃的要死,一股塑料味或者说草皮味,一点也不香。尝了两口我就给扔了[捂脸]

♥ 5 ↩ 10

奇迹年 2026-05-26

能不能挑战一天吃两千大卡口香糖

♥ 5 ↩ 1

墨茗棋庙 2026-05-26

[doge]所以,为什么要喝无糖可乐,都高碳日了

♥ 5 ↩ 19