容易上当受骗的人，为什么你叫不醒他们？

思考太耗能了，很多健身房的人是用身体的勤奋代替思想的懒惰。不要问为什么练，怎么练，目标是什么，练就对了[笑哭][笑哭][笑哭]

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我都交学费了，老师怎么不能让我考进清华北大，还要我自己学[笑哭]

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杨师傅健身（❌） 杨师傅哲学（✅）

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在所谓的高认知、低认知之前你得意识到自己的局限性。 这个局限性可能是身体、思想、时代等等，当然其中也包括职业和专业知识。 既然意识到概率的存在那应该也知道人是有赌性的。 结合上面两点就能够知道被骗的原因压根儿就不是什么高认知或者低认知。

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这就是为什么宗教的生命力依旧顽强。

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真实情况是买一万节私教课都学不会深蹲，因为99%的私教都不会正确蹲，还有1%不愿意教[doge]

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这个世界最确定的就是不确定性，无常属于你我，活在当下，珍惜身边人

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无常是常，世界上唯一确定的就是数学，一加一永远等于二，大自然并不客观存在数学，只是因为这是人类的出厂设置。

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健身的过程其实就很适合培养系统性思维，有一点主观能动性和求知欲，就不至于让自己一直不知所措。健身这三年进步的不仅仅是运动本身，更是认知方式的改变，健身先健脑真不是随便说说。

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由于工作原因，经常出差以前，会碰到这样的人，学校里，实验室里，有的人一点就通，我都会夸一下，悟性好，，，，不过的确有死记硬背的，拿个本子狂写，也没办法，总要教啊，人就是多样的，释然了。

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这句话太经典了，站在每个领域好多事都是这样，人们总想寻求一个确定性的答案，要方案，要标准，要分数线，其实就是懒

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在各专业领域每个人都是底认知，普通人没有精力涉猎太多，但可以花钱学习等价交换经验，但要允许跟连入门阶段的存在，浅尝辄止也是一种乐趣。

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能明白什么叫确定性基本也不会被骗，不明白的看了这期视频也不明白[doge]

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老杨的视频必须一键三连，就爱听你讲大实话

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我还有很大上升空间，还有不少问题，活到老学到老，感谢老杨的指导[打call][呲牙]

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说得太客气了[喜极而泣]

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这件衣服……有问题……我的目光无法离开准星……阴谋，都是阴谋

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我爸就喜欢想一堆可能性，然后做准备，然后事情没按他想的发展他就情绪化，而我是期望值比较低。有一次他说一个事情怎么怎么做不就一劳永逸了吗，我说不存在一劳永逸[doge]

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只能说明健身的动机不纯，或者兴趣不在健身。真正热爱健身的人，就是没条件都会自己创造条件。

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