对抗信息成瘾,拒绝过度思考
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Description
如何提升信息处理算力?如何审视信息茧房外的观点?注意力优先级如何排序,过高效不匆忙的人生?如何重建附近与自己?
Comments
很喜欢你的心里话,不过纠正一下,真正的理性的女权,追求的就是平权,麻烦up在聊心里话时候先做好功课,谢谢
♥ 26 ↩ 11
真的好喜欢你的视频,上一个视频偶尔刷到,给了我很大的启发。
♥ 5 ↩ 2
挺好的,我喜欢这种纯听的节目。也许我应该试试喜马拉雅或者蜻蜓
♥ 5 ↩ 3
副业就是播客跟up,作品很优质能被吸引到[星星眼]
♥ 3
up声音很温柔很好听,后面可以考虑出几期唱歌的节目嘛[呲牙]
♥ 3 ↩ 4
[星星眼]
♥ 2
[别当欧尼酱了表情包合集_点赞]
♥ 1
UP主加油!看好你噢~
♥ 1
很喜欢up的播客,越来越好[打call][打call][打call]
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UP主加油!看好你噢~
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UP主加油!看好你噢~
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UP主加油!看好你噢~
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UP主加油!看好你噢~
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听起来挺舒服的,评论支持一下
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UP主加油!看好你噢~
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UP主加油!看好你噢~
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UP主加油!看好你噢~
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嘻嘻加油
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[打call]
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[喜欢]
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