火爆抖音的五分钟瘦手臂动作!
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Description
火爆抖音的五分钟瘦手臂动作?听听Greg教练的看法吧
Comments
啊???局部减脂这么多年了还有人信
♥ 265 ↩ 4
笑不活了[笑哭]
♥ 123
咱巴不得手臂练粗一点,居然还有瘦手臂的
♥ 83 ↩ 5
这是真的coach greg吗
♥ 40 ↩ 5
看来各个国家的抖音都一样[doge]
♥ 39
好神奇,明明是通过健身瘦下来的,为啥体脂还这么高,如果无氧做得更多,为啥肉看着还这么松???(单纯好奇,不专业不懂)
♥ 11 ↩ 5
抛开妄图局部减脂的二傻子不谈,我寻思发这教学视频的胳膊都这德性,还真指望能有用?
♥ 8
简介:听听greg教练的看法吧。 我:听了但是没听懂
♥ 4
绝了,果然曲线救国就是人生精髓,兄弟想减肥吗?先来跟哥学个厨子[笑哭][笑哭]
♥ 2
笑死了哈哈哈哈
♥ 1
5分钟瘦手臂[哦呼][脸红].....对不起说得有道理对不起对不起别骂了[大哭][大哭]
♥ 1
挖坟[呲牙]最后没忍住
所以在哪里可以买到烹饪书!
↩ 2
笑死我了哈哈哈哈哈
那啥,今天第一次刷到格子练练,非常喜欢你这个风格!三个肩,HiIT有氧,看进来的,太逗了!请问那个烹饪书是英文的还是中文的。
这个健身房好宽敞
[doge]B站现在这种视频也不少,随便做几个动作然后发个对比图,就说他是做这几个动作瘦下来的,饮食完全不谈
这个教学要笑死我哈哈哈
视频的字幕和标题重合了
不懂就问 书在中国能买到吗
↩ 3