要想缓解焦虑,唯有做好当下

合集 · 杂杂碎碎念 (78)

  1. 2:25
    邪修入睡就是快
  2. 1:33
    要不试试看,万一成了呢?
  3. 7:39
    一个建议帮你少走4年弯路
  4. 10:39
    想攒钱,试着从改变消费思维开始
  5. 4:17
    如果只能提三条人生建议
  6. 5:31
    究竟,什么是『自律』
  7. 11:29
    哇!都是好消息!
  8. 10:10
    祝你也能睡个好觉,做个好梦
  9. 7:23
    人呀,就是很难共情
  10. 3:02
    分享一件小大事!
  11. 4:12
    又分享一件小大事!
  12. 2:15
    听说有人好奇我都吃什么
  13. 3:48
    最近状态不好,来反思一下叭
  14. 2:27
    谢谢大家厚爱
  15. 8:52
    别笑,你也过不了第十关
  16. 1:20
    晨跑出门前要刷牙洗脸吗,我的做法是……
  17. 2:07
    一年跑步3000公里,我的身体还正常吗?
  18. 7:45
    永远不要低估自己的能力
  19. 2:16
    跑步女孩 新年讨个好彩头!
  20. 2:04
    今天我生日,祝点赞的大家永远18!
  21. 1:50
    先总结2025,再你好2026
  22. 6:27
    自我鼓励型人格,是怎样一种体验
  23. 2:25
    生活的小确幸,藏在生活里
  24. 5:43
    是我打开的方式不对吗
  25. 7:33
    是的,我失眠了…
  26. 12:18
    流量至上,唯有初心才能护我
  27. 5:41
    要想缓解焦虑,唯有做好当下
  28. 6:09
    对生活的真正热情,是伪装不出来的
  29. 5:21
    其实每次的碎碎念,更是像讲给自己听
  30. 5:13
    腊八粥味儿的碎碎念
  31. 3:35
    工作碎碎念
  32. 5:54
    轻微暴食,人生不总是正能量,没人拉自己一把的时候
  33. 3:42
    听说开到报恩榴莲了??
  34. 5:08
    你每天吃一样的菜 不腻吗?
  35. 4:22
    总有一天,我会撑起自己
  36. 10:24
    原来买口红和挑对象一样!!!
  37. 1:38
    新年快乐,互联网朋友们!
  38. 7:07
    祝我生日快乐!问就是永远24岁
  39. 7:45
    连续跑步五年,身体会发生什么变化?
  40. 1:15
    姐,我以后上大学去找你
  41. 3:16
    免费音乐软件推荐,和跑步很配哦
  42. 4:08
    浙大学姐分享效率秘诀,助你上岸!
  43. 4:07
    这就是省钱党的世界吗?真香!
  44. 4:26
    如果重返18岁,我一定要……
  45. 2:28
    183运动女孩,来试试男装
  46. 7:28
    一张未经雕琢的大脸盘子
  47. 1:50
    关于我为什么要戴两只手表这件事
  48. 5:09
    或许,你也想试试做一名运动博主?
  49. 2:49
    理发小记
  50. 3:27
    公开了,我其实是个巨婴
  51. 5:35
    给大家表演个打扫卫生
  52. 6:43
    这个博主怎么总是哭啊
  53. 2:41
    1124酱在山东威海,给大家拜年啦
  54. 3:32
    我怕是饿醉了
  55. 6:57
    本来只是想安静过个生日……
  56. 3:21
    模仿杨舒予实属高攀,但没想到会这么拉垮
  57. 5:02
    苦中作乐,轻松一刻
  58. 0:57
    昨晚做噩梦哭醒了
  59. 15:28
    欢迎来到敝舍
  60. 2:09
    我当然记得大家,无论是上个月还是今天还是下个月,如果可以,希望你们能继续等我,相见不会太晚[给心心]
  61. 2:46
    一旦有了这个想法…就一刻都等不及了
  62. 1:53
    剥山竹 很难吗
  63. 0:31
    是的,我有一双腿
  64. 0:31
    祝大家新年快乐!!![热词系列_新年快乐][热词
  65. 1:36
    打飞的回家……也不是容易事(・_・;
  66. 0:44
    清理相册/感谢两年前买了健身卡
  67. 1:19
    清理相册/一些迷惑行为(・_・;
  68. 3:44
    护发的底层逻辑,是极简
  69. 13:15
    你好,我的互联网朋友
  70. 13:26
    我的能量,也来自你们
  71. 4:31
    更新一下自动回复
  72. 5:37
    40万粉丝几年
  73. 16:33
    20万粉丝纪念
  74. 14:24
    10万粉丝纪念2
  75. 11:24
    10万粉丝纪念1
  76. 34:30
    5万粉丝纪念
  77. 10:14
    1万粉丝纪念
  78. 3:04
    1千粉丝纪念
Description
我不是想糊弄,我很久很久没这么忙了,来吐吐槽

Comments

梨涡小梅 2022-10-27

那不是烤失败了,那是烤过了,考过了考过了

♥ 866 ↩ 16

润物细无声00 2022-10-27

咳咳咳 我宣布一个事情啊 我和24酱是好朋友啦![tv_doge][tv_doge][tv_doge] 欢迎大家来看我好朋友的分享 希望大家一健[热词系列_三连]多多支持哦!

♥ 405 ↩ 8

一只爱流口水的伯恩山 2022-10-27

自从开始关注24酱以后,开始坚持背单词了(因为自己一直不喜欢英语,也不喜欢记单词),对象都说我英语有进步了,不像之前每次都是裸考英语了。坚持了好多天以后,觉得好像记单词这个事情在我生活里很自然的存在了,真的也是一种很神奇的体验,和以往为了考试记单词的感觉不一样了。感谢24酱,让我很少焦虑,焦虑的话也会告诉自己快去做事情,努力学习,充实每一天![打call][打call][打call]

♥ 204 ↩ 11

沭盐 2022-10-27

24酱,好久没有给你评论了,今天打开哔哩哔哩,刚好看到了你的视频。今天距离考研不到六十天了,在不到一个月里,我们学校封了两次,离开学校这个环境,我在家真的很难学进去,今下午睡了一下午,感觉最近活得很挫败。有点无力感,总感觉时间很紧张了,自己内心也知道应该拉满学习了,但是就现状来说,我做的很差。看到了你的视频,确实,想要缓解焦虑的方法就是做好当下吧,少去想很遥远的东西,希望我们都不停下前行的脚步,哪怕慢慢,也是前进,加油!

♥ 192 ↩ 18

文文文强 2022-10-27

有的时候,一旦放弃了就很难拾起来[辣眼睛]

♥ 169 ↩ 8

我有一间房间 2022-10-27

分享一个好消息,前几天我的多领国打卡已经达到200天了,这是我有记录的坚持最久的一件事(没记录的可能也是)。虽说只是每天的几分钟,也没会说几句,但我总觉得意义很大

♥ 98 ↩ 6

弱淦 2022-10-27

30多岁大叔跑步第三个月打卡,跑一休一每天15公里,十月份又跑了200公里了,昨天试了平生第一个半马,用时刚好破150,完全没想到,平时跑15公里配速最多也就530左右[doge]

♥ 79 ↩ 10

薄荷柠檬苦瓜茶 2022-10-27

虽然我是女生,但我真的喜欢up主到想娶她[大哭]真的有很多我没有又向往的品质。那种努力去做享受生活热爱自己坦诚面对的态度呜呜呜呜[给心心]好喜欢

♥ 44 ↩ 2

柚柚粥粥 2022-10-27

不管更新什么系列都爱看,看到姐姐就开心[打call]

♥ 34 ↩ 2

无所不能的橙子大王 2022-10-27

酱酱要对你的粉丝们有信心 大家关注你喜欢你就是因为你的频道永远都是属于你自己的生活,而不是千篇一律的可以符号化的vlog,真诚和真实永远最打动人。所以做你自己就好了,真正的陪伴和祝福是没有对彼此的强求,各自安好,静静享受天涯共此时。

♥ 32 ↩ 1

仝老板qaq 2022-10-27

996的我坚持跑步两个月了,我心如铁,坚不可摧。与酱酱共勉

♥ 25 ↩ 2

猫不理tough 2022-10-27

24酱!这是我第一次给别人评论!!今天期中小测成绩出来了我考了100分好开心啊啊啊!(传好运传好运)晚上状态很好还跑了五公里,这是继去年5月份以来的第一次五公里!是你给了我再一次拾起跑步的勇气耶[给心心][给心心][给心心]我超爱你[喜欢][喜欢][喜欢] 其实一直想给你写小作文感谢你 但是怕打扰到你而且你好像最近好忙 那就等我措好词过段时间再给你写吧[脱单doge]

♥ 13 ↩ 1

冰嬉大鲤鱼 2022-10-27

打开微博发现被24酱回复了 想起今天周四 打开b站又看到24酱的更新 呜呜 我也太幸福了吧!!![星星眼]

♥ 12

橙子有快乐 2022-10-28

我喜欢24酱的心态。不逼迫自己做做不到的,做不到就做不到,没关系的

♥ 9

真有意思吖 2022-10-27

加油加油!教资人加油

♥ 8

可樂不可樂樂樂 2022-10-27

我就喜欢这样碎碎念的24酱[喜欢][喜欢][喜欢]

♥ 7

小王的仰卧起坐日记 2022-10-27

我就是稍微问一句,绝对没有冒犯的意思,也可能是我搞错了,又或者我是出现了幻觉,不管怎么样,我都希望我们能秉持着友好理性的原则,我只是本着对于宇宙本质的伟大探索以及求真务实精神发问:我能上一次前排吗?

♥ 7

攒硬币来娶媳妇 2022-10-29

看完24酱,好了,捡起来六级,好好复习,这次必过![虎年][给心心]

♥ 5

掉瓜瓜 2022-10-27

也祝你好心情!

♥ 5

SEAN肖肖肖恩 2022-10-27

1124酱 ,今天我同学带我跑了四公里,那感觉真的太舒服了

♥ 4