一场半马掉6kg体重?!边跑边聊JOJO7 SBR

合集 · 减脂合集 (59)

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    被婉拒了,想了好几天。再减一次减脂吧。
  2. 1:36
    减脂第二天 体重下降4.3㎏。穿成伏黑甚尔去健身房折磨龙门架
  3. 1:44
    减脂第三天 体重上升1.2kg 在路上骑自行车学希卡利发表演讲
  4. 1:36
    第四天 “放弃上浮的太阳,营造出一切都回归日常的假象” 我只想推歌
  5. 2:07
    第六天 休息日出去拍摄!难过的时候身边一直有朋友真的是太好了 体重下降0.5kg
  6. 1:23
    第七天 体重上升0.7kg 赛文还在追我……(猎奇)
  7. 1:09
    第十天 诈骗餐体重上升3.4kg 在安庆纯吃面条的一天
  8. 2:03
    第十二天 海贼王参加男生女生向前冲 体重上升2.1kg
  9. 1:45
    第十三天 继续跟朋友吃牛胸骨面 体重下降0.6kg
  10. 2:33
    减脂人的精神状态 刷到这个视频祝您身心健康
  11. 11:08
    上海追光之旅奥特曼主题展到底值不值得去?(沉浸式逛展的一天)
  12. 2:43
    体重下降0.8kg 在上海打工逛吃,再回来还债(下周去苏州)
  13. 5:09
    第13天 出差cos孙策顺便和发小逛吃苏州(哑巴生煎、蛮好阁)体重上升1.5kg
  14. 2:03
    实测这个气温跑个二区有氧后体重下降2.5kg
  15. 2:25
    牛肉面减脂!越减越猛,开学在校门口刻一个猛字!
  16. 0:33
    哥们问我七夕怎么过
  17. 2:12
    这商场是怎么敢请我当NPC的?
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    开学啦!大学生在食堂怎么吃减脂,看这一条视频便够口也
  19. 2:56
    聊聊为啥我一个健身的这么爱有氧 (吃练整活)
  20. 2:18
    为了测评汉堡王和火影联名的汉堡,在雨中跑10km值得吗?
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    减脂暂停,紧急放纵餐!
  22. 2:21
    我也是一个表情不太丰富的人(猪油就是最好的脂肪!)
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    你们猜猜我要出什么?哎~对辽 是细狗~
  24. 2:03
    当最强斯沃特“间谍”的一天(vlog)
  25. 0:43
    减脂人的精神状态belike3
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    全安徽的人都在我们学校,没座站食堂门口吃吧
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    咒回有真人版企划的话,会去试镜吗? “会去的。”(继续讲高碳减脂)
  28. 3:08
    吃食堂也能备赛?折磨hxd挑战全安徽最夯食堂!
  29. 2:09
    跳下去的时候,你会想什么呢? (蹦极vlog)
  30. 0:46
    沉浸式二头训练(最正常的视频)
  31. 0:27
    五年!兄弟都说我练成了!
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    调教室友 一个动作臂围轻松达到40
  33. 0:38
    小骨架健身爱好者的痛点!
  34. 2:01
    “您是说它能帮我找到对象?!!”【身体乳分享】
  35. 2:59
    史上最离谱模特比赛!!!!
  36. 2:25
    能好好吃饭,好好训练,这样就很幸福了
  37. 2:50
    给学校当模特,被退货了~
  38. 6:16
    那今年就去苏州看B站跨年晚会!!(和校花爽吃vlog)
  39. 0:09
    快跑!
  40. 3:49
    一个视频从根本上解决练背没感觉!
  41. 3:37
    史上最绝望的官方coser
  42. 3:34
    “死肌肉”跟练吴艳妮课表?!
  43. 2:39
    又是一个人在健身房跨年(vlog)不过……
  44. 3:29
    减脂期才是饿梦
  45. 4:07
    如果感到迷茫,不妨看看畜牲的新春总结。
  46. 2:21
    最抓马的饮食计划!包你越减越大!(整活向
  47. 7:00
    190斤UP边跑半马边聊JOJO7飙马野郎,跑完体重下降6kg。
  48. 2:19
    这才是寒假!在健身房待着不用打工不用回消息!
  49. 2:44
    《“shi”的制作与应用,以及碳水补充的方式》
  50. 2:26
    大畜牢师带蛋白粉给家公家婆拜年,顺便被安排相亲……
  51. 3:09
    禁欲大师的训练,当一次健身up主吧!
  52. 0:45
    那你呢?健身就是你的蒙娜丽莎吗?
  53. 3:31
    开春去公园降低皮质醇(附健身计划)
  54. 4:50
    入职安徽最帅190男团?!鸡立鹤群了这回
  55. 4:10
    《我在武侯祠里演赵云?!》
  56. 3:46
    绝望93kg脂包肌报名校运会,再减脂一次!
  57. 1:07
    第一周 减脂期怎么保留住肌肉
  58. 2:19
    减脂期间的精神状态 2.5
  59. 2:34
    520失败了?这真的是好事啊(人生美哉)
Description
涉及剧透,谨慎观看

Comments

被子好热 2026-01-27

本来看六部很伤感,很不甘心就这么完结(我的名字是…安波里奥)。但是马不停蹄去看了七部,太好看了,停下了对六部结局的伤感。得知八部乔尼的结局,由于这种感受在六部已经有过一次了,只觉得一切尘埃落定,经历足以对抗结局的虚无。

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地表最强大的畜牲 2026-01-27

后半部分涉及一些剧透哦[罗小黑_鼓掌]

♥ 12

bzsc_nkO2 2026-01-28

当年看漫画看到杰洛死的那一段直接懵了好久,个人感觉是整部jojo最神的一段了,在我心里杰洛就是荒木除吉良吉影外塑造的最好的角色了,同时融合了二乔和西撒的设定人格魅力直接拉满,真神了

♥ 4

虛空騎士 2026-01-28

Jojo第七部真的在表達過程比結果重要

♥ 4

大迫king 2026-01-27

援一个日常有氧

♥ 3 ↩ 1

超级比鲁斯13 2026-01-27

什么时候有时间聊会儿,我给你发消息你一直没看到,聊聊你之前一直谈的内心问题,肯定能帮到你

♥ 3 ↩ 2

小帅王wwqqww 2026-01-27

掉6kg吗,那就是西安吃完就是储水多了吧,但是储水储的怪多的

♥ 2 ↩ 1

死风伴吾 2026-02-03

裤带面你能吃三盆,但蘸水面你绝对吃不了三盆[doge]

♥ 1

高处不胜海涵 2026-01-28

之前就觉得长得很像一个人,后面才想起来像元彬

♥ 1 ↩ 1

用户10054 2026-01-27

up能给点健身建议吗,我168体重78kg我练了两个月了卧推刚突破70kg,体脂率是能感觉到降了,不过体重没变过还高了一点,我目前的训练计划是三分化,每天一小时力量,一小时有氧,但听说力量有氧要分开做,我打算两天做力量,第三天就不练腿直接爬坡只做有氧这样可行吗,我的目的是能尽快先瘦到70kg左右,同时不想掉太多肌肉。 因为2个月了体重一点没下降被人说没什么变化我挺受打击的,以前不做力量只有氧花两个月我都能瘦10斤了。

♥ 1 ↩ 2

我不吃菜白 2026-01-27

真的,想看你cos承太郎,一定非常符合[doge][支持]

♥ 1

我不吃菜白 2026-01-27

什么时候cos承太郎

♥ 1 ↩ 1

詠逺の鍢煙 2026-01-27

杰洛牺牲的时候,配上黄金三镖客的插曲,太有感觉了,西部的史诗感🐴🐴🐴

♥ 1

张张吃香菜吧 2026-02-07

个人比较奇怪 最喜欢jojo福音

低俗呢称 2026-01-28

sbr确实好看

音乐皇帝 2026-01-27

衣服有链接吗[洛天依]

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钛马了 2026-01-27

[星星眼][星星眼]

春日诗意_ 2026-01-27

主播我是第几名

枯叶折败 2026-02-06

SBR在我心情低谷的时候激励过我[奋斗][奋斗][奋斗]

卍十寒卐 2026-01-29

男孩不行么[大哭][大哭]