膝关节术后,小腿前侧发麻?!康复师帮你分析根源,消除焦虑

合集 · 前叉术后康复指南 (18)

  1. 1:39
    【前叉术后康复指南】什么是前交叉韧带?一期视频总结到位!
  2. 3:28
    直抬腿练出了膝盖疼、髋弹响?术后你必须要知道的训练细节
  3. 1:20
    膝关节前叉撕裂或者断了,我是该手术还是保守康复?康复师帮你判断
  4. 2:10
    膝盖弹响,小心髌骨软化!尤其是膝关节术后的朋友
  5. 0:53
    【前叉术后禁忌】为什么又松了?早期不要主动伸膝踢腿!
  6. 6:18
    走路膝盖总是疼痛不舒服?3种错误步态盘点
  7. 1:59
    走路总是膝盖疼痛不舒服?3种错误步态盘点
  8. 1:05
    腿变细了?肌肉萎缩怎么办?术后的你应该如何避免这个问题
  9. 1:59
    膝盖疼痛肿胀?康复师教你正确处理,术后必看!
  10. 3:04
    膝关节术后下角度,哪些疼能忍,哪些疼不能忍?康复师教你正确处理!
  11. 1:45
    【前叉术后】术后下角度?康复师详解术后膝关节活动度!
  12. 2:05
    【前叉系列】前叉断裂一定要手术吗?康复师给你详细解答!
  13. 1:21
    【前叉系列】术后打球还是不行怎么办?不用怕,康复师告诉你如何重返球场!
  14. 1:48
    【术后系列】什么是踝泵?如何正确做踝泵?专业康复师给你解答!
  15. 1:49
    【前叉术后】害怕手术完前叉松弛或二断?如何预防?看专业康复师教你处理!
  16. 0:57
    膝关节术后,小腿前侧发麻?!康复师帮你分析根源,消除焦虑
  17. 1:22
    【术后系列】消肿黑科技,淋巴回流肌贴!你,学会了吗?
  18. 1:37
    【前叉术后】膝盖前内侧面疼?小心鹅足滑囊炎!
Description
膝关节术后,小腿前侧发麻,该如何康复处理?
【可以点击主页观看科普视频合集】
【我是锐博康复陈老师,擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复,损伤咨询可私信留言或联系主页wx】

Comments

bizjohney 2023-05-11

前叉合并半月板成型术后一周年,走路正常,但是做抗阻伸膝的时候感觉明显受阻,阻力来自于髌骨和股骨软骨之间的摩擦,同时感到疼痛,如果坚持完成这个练习,会明显感到髌骨上缘疼痛。下楼梯时做手术的那条腿做大角度支撑时也是同样的感觉。坐姿绷直腿的时候,从30°角到完全绷直的时候会听到两声顿挫的声响。感觉很不正常。

♥ 3 ↩ 3

Chipmunk_13 2023-05-11

踢足球之后小腿前侧痛是什么原因[笑哭]

♥ 1 ↩ 4

_果咩捏 2023-05-13

请问胫骨平台骨折手术后脚背发麻疼痛是怎么回事

謎謧Weng 2023-05-12

请问 L5-S1椎间盘突出(中央型) 加上 L5骶化 急性期过后该如何康复 平时生活姿态该注意什么

↩ 1

bobolily23 2023-05-11

我术后14天,髌骨下沿伸直的时候卡住。正常吗

江百笙 2023-05-11

我是做完脚踝的手术之后,整个腿发麻。