走路总是膝盖疼痛不舒服?3种错误步态盘点
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Description
走路总是膝盖疼痛不舒服?错误步态盘点与纠正,尤其针对膝盖术后的朋友 【点击主页可以查看前叉康复合集】 【我是锐博康复陈老师,擅长运动损伤、骨科术后及肩膝踝腰等关节疼痛康复,面诊评估与康复损伤咨询可私信】
Comments
我是第三种好像
♥ 41 ↩ 1
我是睡觉疼白天不疼怎么办
♥ 31 ↩ 3
真的是太及时了
♥ 29
昨儿拍的片子,脚踝骨刺了,走路没几分钟都疼。。。怎么办啊[大哭][大哭][大哭]
♥ 23
我是屈髋不足[笑哭]靠伸膝走道
♥ 21
我也是第三种,不知该如何改善[委屈][委屈]
♥ 19
这不是那个足球教练
我是左腿伸直,如果往直的去绷,就会发生髌骨中上部的疼痛,同时上下楼,走路,左腿发力也会疼。
我都没有
打完球有点像第一种感觉很嘻哈足背曲脚踝感觉僵[吃瓜]