合肥精神医院程院长 2020-11-30 我运动导致肩锁关节损伤，拍了片子看了几个医生都说骨头一点事没有，让我静养，这都养大半年了还是不行，简单说吧就是不能做俯卧撑和卧推，跑步摆臂时间长了也酸痛，前几天又去看医生，说因人而异可以要个一年半载，唉，现在健身也没法弄了，医生给个建议我应该怎么搞啊，很无奈。。。[酸了][酸了][酸了] ♥ 80 ↩ 16
品缔 2020-11-25 我最近肩痛正好严重了，麻烦问问老师，我只要一做推举类的动作双侧肩前束（不确定是不是前束大概就是那个位置）位置就和针扎一样疼，这种情况已经2.3个月了。感觉有时候练完2头肩也疼，怀疑是不是肱二头肌长头问题。经常疼的抬胳膊都疼，明显感觉里面就那一根筋特别疼，一到特定的位置和角度就疼，平时不动不疼。 ♥ 29 ↩ 11
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虽然知道机会很渺茫，但是还是想试一试，想问陈老师骶骨响的原因[大哭][大哭]不知道老师能不能看到
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我运动导致肩锁关节损伤，拍了片子看了几个医生都说骨头一点事没有，让我静养，这都养大半年了还是不行，简单说吧就是不能做俯卧撑和卧推，跑步摆臂时间长了也酸痛，前几天又去看医生，说因人而异可以要个一年半载，唉，现在健身也没法弄了，医生给个建议我应该怎么搞啊，很无奈。。。[酸了][酸了][酸了]
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我只要转胳膊就会响，两只胳膊都是，而且不转不太舒服，颈椎也是，尾巴骨也是
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我最近肩痛正好严重了，麻烦问问老师，我只要一做推举类的动作双侧肩前束（不确定是不是前束大概就是那个位置）位置就和针扎一样疼，这种情况已经2.3个月了。感觉有时候练完2头肩也疼，怀疑是不是肱二头肌长头问题。经常疼的抬胳膊都疼，明显感觉里面就那一根筋特别疼，一到特定的位置和角度就疼，平时不动不疼。
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手腕转动会响怎么办
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我肩胛骨旋转的话会咔嚓咔嚓
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全身上下弹响还有救吗？
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感觉我全身上下没有不响的😂
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我这个视频看了好几遍还没搞明白自己的肩膀到底属于哪种情况，up你看我还有救吗[大哭]
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以前做引体向上的时候，左肩膀受伤了，至今都有后遗症，现在往某个方向提肩就会响，偶尔会感觉被卡住了很不舒服，是不是应该看看骨科比较好嘞？
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我是肩膀向后画C的时候弹响，弹响时触摸到是撞击锁骨前方产生的震动，请问应该做哪个好？
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去医院康复科让大夫按按第二天就好
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一动锁骨肩膀噼里啪啦响
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我肩一天能响好几十次
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那脖子弹响咋整?而且老是不自觉地把它弄响，响完后才舒服。
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我后脚跟会弹响，上次说脚响的没提到后脚跟[大哭]就比如你躺床，后脚跟抵住床，脚掌往前伸，脚跟就会响
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我是偶尔肩胛骨内侧会酸疼，通过激活肩胛骨腹肌的肌肉有所改善[笑哭]
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我从初二开始肩膀一转就响，多转几下能震得肋骨都麻了，但因为不疼，跟妈妈说了她也没在意，现在我都研二了，发现毛病越来越多[笑哭][笑哭]
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最近发现挺胸一会左肩就不舒服，左手拎不重的东西一会左肩也会感觉很酸，有点僵硬，连着大臂不舒服，放松过胸小肌但是没什么效果
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鼠标手 手腕弹响呢[笑哭]
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