经历一场漫长的崩溃后,我发现“时间无价”才是一切的凶手
合集 · 反常识:从认识世界的真相中受益 (27)
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Description
如果对你有一点点帮助,我不胜荣幸
Comments
完美主义导致的过度焦虑,人其实很难自知自己到底能做多少事情、做到什么程度,总会迫使自己十全十美,什么都想要最终却什么都没做好
♥ 195 ↩ 4
单感受时间的流逝威力还不大,但当时间流逝夹杂着社会时钟的压力一起来,那没多少人扛得住。
♥ 82 ↩ 1
感觉被大数据做局了[doge]今天一点专业课没背,光完成了英语任务。本来想赢一把就下,结果输一下午[笑哭]
♥ 61 ↩ 5
有帮助,如果时间被花在能带来积极性的快乐上,那么它就是值得的[小小猫烧_爱你]
♥ 54 ↩ 2
“无用的时间,从来不是奖励,而是我与生俱来的权利。”这个观点我真的打心底里共鸣,今年虽然成功上岸,但是在研究生期间的学习中我还是会不停地苛责自己怎么效率不高,怎么回不到考研时候心无旁骛的状态了……可是如果不是吃饭时候发呆、看文献间隙刷视频、多喝水多上卫生间起来瞎逛等等这些看似浪费时间的动作又怎么能证明我今天是我自己,而不是一个被规划的机器呢?我其实明白打破自己苛责自己方式就是好好去做一件我觉得很有意义且有价值的事情,我现在就去做啦!!!
♥ 36
看视频看到一半,up手上的手表在我眼里突然变成了一种类似于手铐的东西,某些东西通过时间把我们拴在一个地方做着“有意义”但不想做的事情,也没办法挣脱去做“没意义”但自己想做的事。 我最近也在烦恼这个问题,看完我有点明白了:外界的压力与内心的冲动共同作用形成了一种无所事事但是又焦虑心累的状态,解决办法就是质疑外界的意义价值,承认自己想做的事的意义价值,最后找到属于自己的时间使用方式。
♥ 29
很久前有个朋友说了一句,每个人都在担心自己的钱、成就、进步在一点点流逝和变少,可是几乎没有人关心自己的生命也是在一点点变少的啊[大哭]
♥ 28 ↩ 1
承认自己耗了时间,做错了实验,学错了方法,我感觉本身就不是需要内耗的事情,但是我身边好多人将没完成的flag抛弃和第二天新的flag作为自己活下去的动力,累死了。说自己有问题咋就那么难,这就是我感觉周围一堆装货的原因 。
♥ 21
这是真的,我在洗澡的的时候最容易有灵感,在只为了满足自己而写作绘画的时候精神最集中[doge]
♥ 16 ↩ 3
先苦不一定后甜,先甜一定是甜到了[doge]
♥ 11
所有人都在催促自己追赶时间,所有人都在以时间为单位度量自己的所思所想所做。在这种被动中,自己反而成为了被时间追赶的猎物。 而猎物总是疲于奔命。被时间狩猎,我们消耗大量心为气,抛下自我意识,接受外界所赋予的"逃跑的意义"。于是陷入焦虑心累却潦草虚度的怪圈 up所说的想法对我而言很有帮助[打call]质疑"逃跑的意义"转过头来与时间"和平共处,甚至“反咬一口” (合理接受"逃跑的意义:"强化自我意识,强调"无用时间”之于我们的意义和价值。或者少质疑多去做,承认自己所思所想所做的意义价值、找到自己使用时间的良方)[脱单doge]
♥ 8 ↩ 2
时间没有价值,只是你去上班了,你没啥时间了,所以时间有了价值[doge]
♥ 8
在当下的力量这本书里,作者的观点是时间这个概念在当下是不存在的,我们认同思维产生了心理时间,对过去的懊悔不甘和对未来的焦虑。但是这个时间并不存在于当下。
♥ 8
人考上大学以后就要立刻把高中老师交给你的价值观扔掉。大学里唯一要做的事情就是不挂科不欠债,然后尽情的按照自己想过的生活去过。
♥ 7
震怒,逛超市哪里无用了!这是在锻炼身体顺便买菜[doge]
♥ 7
喵喵喵~喵喵喵~喵喵喵🐱
♥ 6
这个社会就是希望把大家训练成效率机器人,要不然谁来打工啊[doge]
♥ 5
up的例子很准确,哈哈 当我们"不想要做事"的时候,也就是焦虑或者说摆烂的时候 其实是因为我们感到有"危险"(压力)所以分泌了压力激素也就是皮脂醇 有些动物也会有此机制 而它作用的表现就是"装死"[doge] [打call][打call]
♥ 5
听见猫叫,还以为是我家猫
♥ 4