高敏感人格真的是天赋吗？我恰恰觉得是一种诅咒【王无术】

[笑哭]图书馆旁边坐一个人都容易分神，总想着避开眼神。。。。

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我是高敏感，我认为是一种诅咒

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终于有人说实话了。如果高敏感真的是优势，那就不会有“高敏感‘其实是’一种天赋”的说法了。

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我不觉得，还是看自己怎么用，痛苦吧确实有，我也因为高敏感痛苦过，高敏感是有天赋的，在一些创作作品上会有更多创造力，在一些事物上也会有更多感悟。 我个人是比较爱我的高敏感的，它让我有个更多的感悟更多的感受，痛苦也会有我也愿意接纳。读书和玩一些3a大作我会有很深的感触，这些都是天赋。 还是接纳自己的天赋比较好。 不过我不是来反驳的， 其实接纳自己没那么爱这个天赋也算是一种接纳。

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只能说高敏感确实有它超乎常人的敏锐和先进性，但给当事人带来的痛苦或许还要先benefit一步……痛苦极了的时候，比起把所有问题归因给自己，认为是自己没有发挥好自己的天赋才变成现在这个样子，能客观认识到高敏感的存在就是一柄双刃剑（甚至哪面更锋利都因人而异），会把自己从无穷无尽的对自己的道德指责当中解脱出来，有益心理健康一些（本来就因为敏感使然心理负担很重了）。

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我也觉得…[无语]

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爱人先爱己，减少对他人共情，增强对自己共情（我一直在干）

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高敏感普遍内向，但内向偏偏仿佛是当代社会摈弃的东西

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人只有一生，你希望这一生对世界了解的更多还是更少？优秀的演员作家艺术家是不是高敏感人群？科学家是不是都是高敏感人群？人类相对于动物来说，是不是都是高敏感者？生而为人是一种诅咒吗？

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我认为单是高敏感不会痛苦，高敏感+讨好型人格才会痛苦。比如同样路过队伍被误会插队，对方态度和语气都很差的情况，高敏感人格+讨好型会想自己做得不好，没有注意瓜田李下之类的问题。如果是高敏感+很自我的人则会认为对面是鲨臂，如果对面真的张口怼自己了会直接骂回去。前者晚上躺在床上都会想这个事，后者事情结束了就忘了，不会不开心。

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很多时候不想跟人说话，就是单纯的觉得很累[捂脸]

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今天才刷到了这个视频，很支持up的说法，我也是高敏感人格，现在在上大学，对我来说高敏感带来的痛苦远大于所谓的好处。（虽然好处也是有的）

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因为你不接纳你是天生敏感的人呀，你不接纳你自己，像一个人有容貌焦虑一样，本身他不接纳自己的长相。你越是跟高敏感对抗，就是和你自己对抗，你把错误都推在了高敏感身上，和自己互搏有什么意义。

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有人认为是诅咒，有人认为是天赋，不管你怎么认为，都不可能改变既定事实，与其去抱怨这个诅咒不如去接纳，并且懂得如何去利用它。为你只有这个选择。 就像斯布雷斯中了地狱荆棘的诅咒，全身不可避免的长出荆棘出来。只要有情绪波动就会被荆棘刺遍全身。但是他反而利用他来做成他最强的武器和最强大的愈合能力，最后成为了阴影之主。

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看时代是否有你的市场，工业革命时代的英国诞生的高敏感型人格是时代的废品，每个时代每个国家都有各种各样的高潜力人才，之所以要这么多种类是保证社会在遇到各种需求时都能顶上去，但反过来说，如果在你的一生之中没有诞生这样的机遇，或你碰巧没有赶上，那么我们就会沦为时代相对的废品

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说实话 高敏感确实适合做期货跟量化[笑哭]

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是不是天赋取决于你能否自洽

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我是一名高敏感星人，在听up讲述的时候很有感触，但是活到28岁又有一些新的感悟 首先我现在对于自己的高敏感我既不想自我安慰说"高敏感是一种天赋"，也不像up一样认为是个诅咒。我认为ta就是一个客观事实，我就是这样的大脑构造和性格，我也无数次问自己为什么我要这样，为什么不能像某些人一样头脑简单地快乐，克制不住地去思考去复盘，无数次对抗无果后接受了…fine，its me 所以我还是会想很多，但是该干什么干什么。我会想自己的言行会不会让别人不舒服，但是如果我的大脑评估告诉我，这个人活该不舒服，ok那我就算心里本能地希望"人类和睦"我也会立刻拔刀。而且现在最大的转变是没有了拯救心态和说教欲望，之前我作为全家人的情绪血包经历了我用尽一切理解别人但是发现基本上所有人的不配的心路历程之后，现在更多把共情当做工具。 但是除了最亲近的人，可能我幸运，碰到了一个比我成熟自洽的高敏感伴侣，在他面前尽情敏感没有任何评判，所以我越来越看到高敏感的好处了，不过偶有反复，毕竟社会上碰到的傻缺太多，那我就工具化他们工具化自己，不带感情，没必要，他们不配得到我任何情感情绪投入。 这样真的会好些的[doge]，与高敏感但是依旧努力生活的每一位同仁共勉。

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是这样的 很痛苦的

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