精神科医生能治好我的精神内耗吗？

金金在这 2022-08-03

居然是我带过的实验课的学生😂这个关系网这么神奇的嘛

♥ 9792 ↩ 39

保暖猫猫 2022-08-03

学心理的表示真的说得很好👍不是乱七八糟的纯“科普”。聊天中所表现出来的内容很丰富很好，意思也表达到位了。收藏了，以后可以发给人帮我解释了😌

♥ 4231 ↩ 22

大理寺少卿甄远道 2022-08-03

省流：小博没说话[热词系列_泪目]

♥ 3841 ↩ 24

橙色的团花 2022-08-03

分享一个北师大心理学部心理健康服务中心的网站！mhs.bnu.edu.cn 这个是可以面向社会人士进行心理咨询的，咨询师是北师大心理咨询方向的专硕（所以不收费），一般的情绪问题可以来预约试试看！

♥ 2827 ↩ 30

du种橘子树 2022-08-03

为什么那么多人上来就“小哥哥是姐妹”“gay达响了”这些都是与视频内容无关的呀感觉无论是对是对视频还是小哥哥来说都不怎么礼貌

♥ 3933 ↩ 34

菌菌Hollyhock 2022-08-03

大二的时候学神经精神学（具体叫什么名字记不住了），有一节课是要去精神病院见习，因为刚去看什么都新鲜，老师开始讲的几句话没听清，这时候就来了个新老师，开始跟我们话家常，最后莫名其妙的讲起了打扑克和谈恋爱。。。我就觉得不对劲，我安安静静的听了大概十五分钟，这个老师出去了，我们老师说，刚刚那位精神病患者是精神分裂症。。。亏我还一直在懊悔自己为什么听课溜号。。

♥ 1061 ↩ 12

真-李逵斗酒诗百篇 2022-08-03

最后那一段的讨论，是不是就大概相当于骨科医生可以治好我的腰疼，但是造成我腰疼的原因“工作必须久坐”，骨科医生无能为力

♥ 792 ↩ 15

今天也吃了切片面包 2022-08-03

一般情况下，如果你只是短期的说情绪不太好，或者发生了什么明确的事件之后情绪不好，你自行可以调整状态的可以去找心理咨询师咨询，但是心理咨询师和心理治疗师也是两个概念，目前我们国家正式的心理咨询师的证书是已经没有了的，而心理治疗师的是存在的。精神科医生很多也是有心理治疗师的证书的，是有心理治疗的资质的，只不过有些精神科医生偏向于重性精神疾病，而有一些偏向于心理问题。当你如果情绪严重到影响生活工作，且持续一定时间无法调节，甚至是有自杀自残的想法及行为一定要去正规的三甲医院，可以是综合医院的心理精神科，也可以是正规三甲专科医院就诊。在这种较为严峻的情况下，医生会建议先服药稳定情绪，这样才可能说后期好开展心理治疗，毕竟心理治疗是个很长的过程，需要你和治疗师达成信任关系才会慢慢起效。还要强调一点，因为现阶段我国正规资质的精神科医生太少了，很多医院你看他们有这个科室，但很多医生都是转岗过去的可能外出培训一两个月回去就建了这个科室，无论是诊断还是治疗都不专业不严谨，所以一定要去正规三甲医院看！（我们已经见过好几个被误诊为精神分裂的病人了）

♥ 903 ↩ 9

血迹人生 2022-08-03

感觉如果是特别隐私的事还是不要找大学里的心理医生吧，还是去正规医院里的医生，因为大学的心理咨询中心，既要对学生负责，也要对学校负责，最后可能在边缘地带有的会选择对其班主任有暗示提示，甚至有泄露隐私的情况。

♥ 633 ↩ 9

Pluto是冥王星 2022-08-03

6院真的挂不上号[笑哭][笑哭]说些个人理解，去看pyschaitry（精神科）和psychologist（心理科）的经历都有，在美国学校这边他们是同时帮我约上的。因为当时焦虑情绪严重影响正常生活，很容易提不起精神，动不动就觉得绝望，想哭，烦躁。随之而来也会有一些心脏不适，胃部不适等问题。去查了心脏没什么毛病。和精神科医生的诊断就比较简单，我说了我的各种情绪状态，身体状态，精神状态，她就诊断我为抑郁+焦虑，给我开了药物。和心理医生的聊天一般就比较时间长，45分钟起步。会跟她讲我的情绪状态，她也会让我觉得很安心，很愿意倾诉。而且在询问我语言倾向后特意为我匹配的说普通话的医生，所以沟通没有障碍，而且很多焦虑问题她也能非常好的理解。能明显感觉到困扰我的问题，我的处境，我自身的很多毛病，并没有通过和她的沟通短时间内得到解决，但和她的聊天确确实实让我的情绪稳定了。我自己是很倾向于理性思维的，也确实明白除了自己他人是无法真正解决你的困扰的。但当情绪极度不稳定的时候，我是失控的，我的理性没有办法控制我的情感使我能安静下来解决我的困扰，我很清楚地知道如果我不靠外力帮助我会瓦解掉，会爆炸，会彻底失控。这时候我寻求了外部的帮助，心理咨询就能起到很好的作用，在他们的帮助下，我的焦虑情绪抑郁情绪会被重新控制在正常范围内，包括药物治疗也起到作用，只有处于正常的状态，我才能重新用理性来解决问题。所以，其实大物的提到的“我觉得我能解决这个问题我为什么还要找心理咨询”，很可能是你确实还不需要找心理咨询。可能和家人朋友聊天也能起到同样的效果。而我心理咨询时，坦白讲她讲的很多东西我要么很清楚，要么家人朋友也提到过，但在我情绪极度不稳定时，心理医生作为一个专业的，理性的，善于沟通的，有亲和力的外人，只有她说的话我能够听得进去。如果纯从理性角度考虑，我觉得心理医生起的用处不大，因为这些道理我都懂，但从感性上讲，她帮我拿掉了压死骆驼的最后一根稻草，这个作用其实很可能是致命的。

♥ 504 ↩ 13

西有先生 2022-08-03

大物这个症状有可能是主动脉夹层的先兆，一定要重视，我就是这种症状，现在算是捡了一条命。

♥ 527 ↩ 8

布蓝灯 2022-08-03

“并不是解决我的实际问题”，而是“会减轻情绪对你的困扰”或者“让我好受一点”。这里我以我之前抑郁症治疗的经验给大家分享一下，以免有心理问题困扰但还没就医的朋友产生误会。这几句具体的意思，并不是说这些治疗都是治标不治本的，不要带着这种想法，首先就潜意识里抵触治疗效果。比如抑郁，首先在神经生理上就是人的某些激素水平失常，所以精神科的药物治疗是确实能够改善你的状态的。而心理咨询能为你解决的，诚然不是实际遇到的问题，但是他们可以引导你，将来在遇到这些问题的时候，不会给自己造成过重的心理负担。拿我自己举例，以前我遇到很多困难，会觉得被逼得无路可走，但是经过心理咨询，才明白这些困难是人生的常态，我有很多可以想得开的办法，没必要让这些问题烦扰我，就像大部分的其他人一样，平常心对待它们。或者用大物说的例子，我一想到死亡，就觉得这个问题无解。心理咨询也没法解决死亡的问题，但他们会教会你明白：虽然死亡无解，但我没必要一想到死亡就觉得绝望，我可以改变我对死亡的态度——问题没有被解决，解决的是“这就不该成为一个问题”。无论是药物治疗还是心理咨询，周期都会比较长，但请相信医生、相信咨询师、相信自己，坚持治疗，这些困难都会过去的，我也可以和其他人一样享受人生的百味。

♥ 524 ↩ 7

番茄甜过西红柿 2022-08-03

冷知识：随便猜测别人的性取向并且说出来也是一种冒犯

♥ 518 ↩ 1

JoyToyBoy 2022-08-03

畏惧死亡这个太真实了，每天晚上刚躺下到睡着之前只要一想到这个问题就会浑身冒冷汗，很无力的恐惧感，最后只好每次睡觉把自己熬到很晚，闭眼就能睡着那种才好一点😂

♥ 448 ↩ 37

新昵称相当六币 2023-08-16

懂了，不是让受困扰的人的认知从“我真烂…”变成“我真棒！” 而是从“我真烂…”变成“我真烂~”[OK]

♥ 418 ↩ 3

卷的仰卧起坐 2022-08-05

所以如果去医院挂精神科，真查出什么问题的话，这个会记录在档案里，影响之后找工作或者考公吗，因为挂保险时好像就有要填是否有精神疾病之类的

♥ 466 ↩ 23

Bicyclohexyl 2022-08-04

如果身在内地，还是建议有心理健康问题去看精神科。这是因为在中国，心理咨询师/心理治疗师/心理学家的规管并不严格，资历也很难有保障，患者很难通过头衔甄别他们的实际水平；而精神科医生都有执业医师证，资历相对更有保障。在很多发达国家，“注册心理学家/临床心理学家”是受保护头衔，没有所在地的卫生部许可是不可以随意使用的，也有非常严格的注册标准（通常是要求心理学学士+心理学博士）。在国外的话，患有较严重的心理及精神疾病的患者通常是同时看clinical psychologist（临床心理学家）和psychiatrist（精神科医生）。两者的区别在于临床心理学家是读心理学到博士，主要负责行为治疗（所谓“话聊”，但其实也有其他的治疗程序）；精神科医生则是读医科，然后再加上5-6年左右的registrarship（专科医师培训），主要负责药物治疗。在很多国家的心理和精神法中，精神科医生和临床心理学家最主要的区别是前者可以处方精神科药物，而后者不可以。两者都有诊断权和强制要求患者入院的权力，且通常是合作关系但侧重点不同，一般来说都需要由GP（全科医生）转介和协调。利申：刚刚开始PGY1的新人医生

♥ 291 ↩ 15

Althea徐 2022-08-03

心理咨询师路过，精神科和心理科在国内让求助者也挺困扰的，我作为咨询师在门诊实习的一年多真实的学到了很多，包括用药，评估等，精神科的医生也有些学心理咨询技术的，相互学习很重要

♥ 240 ↩ 11

阿玮吃吃吃吃吃 2022-08-03

啊，但是北师大的心理系注重科研而非应用，所以有些情况也未必很专业，比如我舍友在本校（北师大）的心理咨询中就被说了一些有点冒犯的话（like“那为什么不能跟父母好好聊呢”就很无意义还让人很有压力）。所以如果来了之后觉得自责难过的话，不要怀疑自己，赶紧换咨询师！！

♥ 178 ↩ 4

想通幽默 2022-08-03

新来的老婆好帅[doge]

♥ 737 ↩ 21

精神科医生能治好我的精神内耗吗？

合集 · 医生聊天室 (128)

Comments