账号已注销 2025-07-21 我家庭还是比较特殊的，单亲，重组。有次跟一个朋友抱怨，她说，我们80后谁不是这么过来的，80后的父母都是喜欢打压。不只是她，另个朋友也是，在那说自己更惨，然而她却做得比我好。越来越觉得朋友真的没必要。 ♥ 25 ↩ 2
云朵小狗223 2025-12-27 我一直以来觉得我的原生家庭已经比别人幸福很多了，我爸妈是很恩爱那种，甚至我有时候觉得他俩一直热恋而有点忽视我（也给我造成创伤了，真的），但是依旧存在问题。我妈是家庭里最有话语权的人，她一直跟我主张不要麻烦别人，这句话在童年时期的我理解为，事情要自己去解决，不能让他们知道，会麻烦他们，导致我小学被校园暴力一年半但从不和他们说。我怕麻烦到他们，而且当时班主任完全不管，后来我一朋友说，她听某一个带头孤立我的人说，那些对我言语暴力的人有父母给班主任塞红包，所以我跟班主任的沟通这些事最后都是无效的。直到高中，再一次被校园暴力，我终于想明白了，愿意说了，我妈带着我去了班主任办公室把这事儿解决了。但我现在依旧有这个毛病，有事先不跟别人说，到我自己解决不了才说，但是那个时候已经就是不太好解决了……。 ♥ 2
biIi_1054571817 2026-04-05 讲的非常好，不仅内容很有启发，而且声音也非常喜欢（有点像一个老同学的音色，氛围也轻松），简直就是在和朋友闲聊。 我这才发觉自己经常忽视自己的情感（下意识的忽视，已经形成习惯），中学时期平时和电子产品、互联网隔离，所以情感还算勉强正常。上了大学，渐渐的遇事不顺就吸赛博鸦片麻痹自己，现在好像有点呆滞了，有一点情绪也会习惯性地咽到肚子里，很少对别人讲，实际上由于自己的“不在意”，自己也很快忘掉，形成恶性循环。 而且我意识到这影响是多方面的，不只是对自己的情感淡漠，也正在失去看清楚其他人的情感的能力。现在我在群体里边，要么格格不入，要么完全隐身，总是处在比较尴尬的位置。和好朋友的关系也差点因为一个小误会而翻船。而且就像帕总说的，不能合理利用4F的话，不止人际关系受到影响，低能量也导致办事效率低缺乏主观能动性，更加习惯于自我麻痹、逃避问题。 问题的起源我已经没办法很准确的追溯，不过应该和帕总说的“情绪忽视”一致。家里边条件比较艰苦，而我学习成绩又比较好，所以家里边期待值很高。早年间父亲出轨，家庭险些破裂，那些日子里我一方面害怕父亲，另一方面又被母亲“无形地”委以情感重任。后来破镜重圆，家人们也都渐渐重新和好，对我的影响却可能是不可逆的。 帕总会怎样看待这些事呢？我现在最应该做的是什么呢？ ♥ 1
Piercing-Light 2025-12-20 up这个系列中所说的“过来人”在此[Rabi-Ribi_吃瓜]达成目的的方法、手段、道路有很多，但目的及方向是一致或相似的，即殊途同归。拯救自己的第一步当然是要能认识到压力来源，目的便是“拒止”压力源影响自己，至少要逐步摆脱，这个需要的时间雀食很长具体因人而异。具体的就不讲了（我没打算写小作文什么的）。总之：我经常说一句话，当年新中国从建国之前就被列强封锁到现在，到现在越被限制越强，所以如今的我们去解决点恶心自己的人或事，不是问题——卢食传说（雾）[Afterglow_饮茶] 在不突破法律的前提下，可尽情尝逝和使用各种方法手段，行动起来，对自己好点，如果遇到些让自己犹豫不决的，这里也有一句话要说：我管你这的那的[歪嘴]
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我家庭还是比较特殊的，单亲，重组。有次跟一个朋友抱怨，她说，我们80后谁不是这么过来的，80后的父母都是喜欢打压。不只是她，另个朋友也是，在那说自己更惨，然而她却做得比我好。越来越觉得朋友真的没必要。
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[支持]已投币
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火速赶来
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天哪 太棒了
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嗓音完全恢复了？怎么还沙哑沙哑[doge]
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跟着帕总一起成长[打call]
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天啊如此勤劳的大帕老师[星星眼][星星眼][星星眼]早起狠狠看了[星星眼]这么全面认真的老师真不多了
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[星星眼]
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我一直以来觉得我的原生家庭已经比别人幸福很多了，我爸妈是很恩爱那种，甚至我有时候觉得他俩一直热恋而有点忽视我（也给我造成创伤了，真的），但是依旧存在问题。我妈是家庭里最有话语权的人，她一直跟我主张不要麻烦别人，这句话在童年时期的我理解为，事情要自己去解决，不能让他们知道，会麻烦他们，导致我小学被校园暴力一年半但从不和他们说。我怕麻烦到他们，而且当时班主任完全不管，后来我一朋友说，她听某一个带头孤立我的人说，那些对我言语暴力的人有父母给班主任塞红包，所以我跟班主任的沟通这些事最后都是无效的。直到高中，再一次被校园暴力，我终于想明白了，愿意说了，我妈带着我去了班主任办公室把这事儿解决了。但我现在依旧有这个毛病，有事先不跟别人说，到我自己解决不了才说，但是那个时候已经就是不太好解决了……。
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讲的非常好，不仅内容很有启发，而且声音也非常喜欢（有点像一个老同学的音色，氛围也轻松），简直就是在和朋友闲聊。 我这才发觉自己经常忽视自己的情感（下意识的忽视，已经形成习惯），中学时期平时和电子产品、互联网隔离，所以情感还算勉强正常。上了大学，渐渐的遇事不顺就吸赛博鸦片麻痹自己，现在好像有点呆滞了，有一点情绪也会习惯性地咽到肚子里，很少对别人讲，实际上由于自己的“不在意”，自己也很快忘掉，形成恶性循环。 而且我意识到这影响是多方面的，不只是对自己的情感淡漠，也正在失去看清楚其他人的情感的能力。现在我在群体里边，要么格格不入，要么完全隐身，总是处在比较尴尬的位置。和好朋友的关系也差点因为一个小误会而翻船。而且就像帕总说的，不能合理利用4F的话，不止人际关系受到影响，低能量也导致办事效率低缺乏主观能动性，更加习惯于自我麻痹、逃避问题。 问题的起源我已经没办法很准确的追溯，不过应该和帕总说的“情绪忽视”一致。家里边条件比较艰苦，而我学习成绩又比较好，所以家里边期待值很高。早年间父亲出轨，家庭险些破裂，那些日子里我一方面害怕父亲，另一方面又被母亲“无形地”委以情感重任。后来破镜重圆，家人们也都渐渐重新和好，对我的影响却可能是不可逆的。 帕总会怎样看待这些事呢？我现在最应该做的是什么呢？
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听一百遍[星星眼]
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讲的特别好
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up这个系列中所说的“过来人”在此[Rabi-Ribi_吃瓜]达成目的的方法、手段、道路有很多，但目的及方向是一致或相似的，即殊途同归。拯救自己的第一步当然是要能认识到压力来源，目的便是“拒止”压力源影响自己，至少要逐步摆脱，这个需要的时间雀食很长具体因人而异。具体的就不讲了（我没打算写小作文什么的）。总之：我经常说一句话，当年新中国从建国之前就被列强封锁到现在，到现在越被限制越强，所以如今的我们去解决点恶心自己的人或事，不是问题——卢食传说（雾）[Afterglow_饮茶] 在不突破法律的前提下，可尽情尝逝和使用各种方法手段，行动起来，对自己好点，如果遇到些让自己犹豫不决的，这里也有一句话要说：我管你这的那的[歪嘴]