跑步,多么纯粹美好的事呀
合集 · 运动的酸甜苦辣 (247)
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破130备战视频
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26年兰州半马
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26年南京仙林半马
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26年无锡半马
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26年上海半马
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26年上海女子半马
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26年重庆全马
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25年上海全马
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25年东营全马
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25年兰州半马
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25年淮安半马
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25年扬州半马
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25年苏河半马
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25年重庆全马
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24年南京全马
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24年上海全马
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24年环东半马
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24年兰州半马
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24年十公里比赛
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24年曹娥江兔子
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24年无锡半马
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24年南京半马
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23年绍兴半马
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23年无锡半马
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23年十公里比赛
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22年杭州半马
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亚沙记录1
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亚沙记录2
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亚沙记录3
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越山向海vlog1
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越山向海vlog2
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总有人在默默努力,跑步亦然
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跑步这件事,我不想服输
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跑步也不是一帆风顺,顶不下来就缓缓
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跑了10000公里,最轻的时候竟然是在跑步前
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4点起床,跑步给我上课
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七旬老大爷光脚晨跑8公里,你能跑几公里
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跑步,也可以一群人
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跑步,是我与世界联结的方式之一
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跑步似恋人,要彼此尊重,用心呵护
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青春有很多梦,今天做个5公里的
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空有一双腿,可就是跑不快
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热身20公里,跑步1公里
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跑那么多还不瘦?拜托,您瘦吗?
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只要不下钉子,我就会去跑
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是咬牙跑完,还是放自己一马
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跑步就像一本书,每一小节都妙趣横生
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生活里的不如意,用跑步去对抗
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如果不能完美,至少要先完成
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需要多一点点勇气,来面对变差的自己
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在大地苏醒前,结束战斗
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晨跑的人,都是狠人
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我可以逃,但我选择留下来
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不知道做什么,就去跑步吧
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跑步,是为了什么
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每次跑步,像在开盲盒
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要上场跑了,却要掉链子了
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跑,只管跑
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那些奔跑的日子,否定重生的日子
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汗水,就该在跑步中肆意挥洒
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穿上跑鞋,世界便只属于自己
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无论跑步多久,我依旧克服不了恐惧
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跑步,可能是最容易放弃的运动
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只要勇于去面对挑战,就是勇者
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跑步不靠立志与幻想,而是,坚持
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自己定的计划,跪着也要跑完
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用进废退,跑步更是逃不过
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跑步呀跑步,我真是对你又爱又恨
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就算是挤时间,我也想要跑步
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跑步确实枯燥,但我依旧爱的深沉
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跑步,其实解决不了任何事情
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跑步,双脚踩出来的成就感
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跑步令人痛苦,令人着迷
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跑完22公里,跑到语无伦次
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日复一日的平淡,是我变强的底气
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夏季跑步,身体精神双重考验
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上班的过劳肥,休想跑步治愈
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Description
怎么能美到这种程度呢…分不清是现实还是梦境
Comments
凌晨跑真的好美,有机会试一下 最近出差、各种乱七八糟的事,导致跑步大业停滞,每周就跑一两次,我之前定计划国庆前10km跑进6分配的计划似乎越来越远,但后面一想,计划赶不上变化,我不是改成酒店的健身房去力量训练了么,跑步不容易有时间,那就力量训练走起,有啥大不了的,目的都是一样,为了健康,为了形体好看,为了提升运动能力,殊途同归 现在不纠结长度了,今天6公里,跑跑停停,虽然感觉能力还在,可以一直不停跑下去,但是就想控制心率,留点力气回来撸撸刚买的杠铃,于是跑步变成了想做就做的放松,而不是计划表
♥ 155 ↩ 5
厌跑,请赐予我坚持下去的勇气。[拥抱]
♥ 119 ↩ 16
上学期看《资本论》的时候,有这样一句话“人是被动存在于各种社会关系中的”,当时这话让我想开了不少,也送给24酱[给心心][给心心][给心心]
♥ 89 ↩ 1
我是个扁平足,跑步一年多了。今早起来准备训练结果热身即完蛋,前天变速跑训练脚踝还是酸。up心率步频配速都很优秀,但我不羡慕这些,认真对待跑步这些都能有的,我只羡慕up能跑半马。跑步为健康当然是这个道理,但关注着跑步这个圈子,看到这么多能跑好远的人心里真的难受。羡慕啊。这心思没地说,在你这抱怨几句抱歉啦。作为感谢,今早愿称你为跑步的白月光。
♥ 58 ↩ 3
昨天摔了后交叉韧带断了,吸点能量
♥ 44 ↩ 5
迎着晨光沐浴,踏着黑夜前行,霞光照耀,美好就在当下。[奶茶干杯]
♥ 36
刚跑完步就有24酱看[惊喜][鼓掌]
♥ 23
最近还是在爬楼梯噢24酱,好像是能爬120层左右了欸,骑行也到20km啦。但我还是不敢开始跑步.......这万恶的中学时代让我对跑步不太提得起来兴趣,或者这是需要变化的心态吗?最近好像过得还不错,符合对假期的躺平画像(不是)哈哈哈哈哈,还有一个值得吐槽的点,为什么家长都喜欢高三暑假报名考驾照,明天考科一欸,我还在临时抱佛脚。起早的天空超赞欸,接下来也请24酱继续发光吧,我也会!题外话,好像24酱该睡了这个点。
♥ 22 ↩ 3
真的,太理解24酱后面那段话的感受了! 比如我考试我有的时候就会担心别人看我上次考的很好班级排名也很显眼,然后老师也夸这种,下一次考的时候我就会担心。如果这次考差了会不会说我啥的。会不会让期待我的人失望,其实从某种程度上来说没必要。真的没必要,我考试的目的就是为了检验自己的知识漏洞,排名和表扬都是附带的东西。也许我会喜欢看后者吧。但是我也在试着慢慢改变,24酱说的真的好好。[奥比岛_点赞]
♥ 11 ↩ 1
今年年初戒烟开启跑步,从跑不动,,慢慢的8分-7分,到现在的5.40配,能跑10公里了,加油[拥抱]
♥ 11
推荐本书《身份的焦虑》
♥ 6
有个问题不太懂,想要请教一下大家。就是长距离跑操场的话,为跑到一半什么要反过方向来跑呀?[脸红]因为自己在操场跑的时候也有看到别人跑着跑着就反过来了,很不解为什么[来古-疑问]
♥ 6 ↩ 6
经典开光它来啦
♥ 6
B站越来越不好用了,我明明调的夜间模式,你却像阳光一样耀眼 明明下载了国家反诈中心APP,可还是被你骗走了心,最近我皮肤很差,他们都叫我多吃水果,补充维生素,但是我不需要,因为你就是我的维E🥺
♥ 5 ↩ 1
晨光好美[爱心][爱心]
♥ 5
奋斗不惜,进步不止![高考加油]
♥ 5
美的太不真实了,深有同感。有时看天上的云朵,爬山看云海,看近处的大山都好不真实。感慨人类的渺小却又有创造奇迹的伟大,至少于人类而言是奇迹。
♥ 4
简介说的是你自己
♥ 4 ↩ 1
继续加油吧,我上高中以来一直跑步到现在已经三年了[微笑] 早上不去跑步,就感觉浑身一天不舒服[笑哭]
♥ 4 ↩ 1