跳好男团必练系列｜是谁一直想学的蝴蝶步？立刻点进来跟练！拥有旋风无影腿！
合集 · 跳男团必练系列⛽️ (22)
-
跳好男团必练系列｜一个视频教会你胸震POP！零基础跟练教学！
4:19
-
跳好男团必练系列｜每天五分钟让你的框架变大！开发肩膀跟练教学！
5:21
-
跳好男团必练系列｜收紧你的核心来练习！男团舞蹈超常见元素Rock练习！
3:32
-
跳好男团必练系列｜每天五分钟让你的脖子变灵活！全舞种适用必备基本功跟练！
6:41
-
跳好男团必练系列｜看完保证你很会扭！非性感版WAVE详解及跟练视频！
3:59
-
跳好男团必练系列｜一个视频带你练会螃蟹步！你一定需要这期的脚步练习！Crab详解！
5:12
-
跳好男团必练系列｜五分钟加强你的手臂力量！手臂持久力与爆发力跟练教学！
4:43
-
跳好男团必练系列｜是你们最爱的顶胯动作吗?!五分钟带你练好扭胯&顶胯!!
5:18
-
跳好男团必练系列｜别懒了赶紧进来练核心力量了！跳好舞蹈必须打卡的核心跟练！
3:23
-
跳好男团必练系列｜是谁还在为下肢力量发愁？每天五分钟让你拥有稳固的下盘力量！想要跳好男团舞给我坚持练起来！
4:00
-
跳好男团必练系列｜是谁一直想学的蝴蝶步？立刻点进来跟练！拥有旋风无影腿！
3:41
-
跳好男团必练系列｜想跳好舞胸不会转怎么行?!胸Rolling一个视频教会你!!赶快进来跟练
5:43
-
跳好男团必练系列｜你的手臂会WAVE吗？不会的话赶紧进来打卡练习!!!
4:58
-
跳好男团必练系列｜拒绝国庆贴秋膘!!拒绝不热身练舞!!｜萌新友好的低强度体能训练💪
4:12
-
跳好男团必练系列｜核心力量第二弹！侧腰训练🔥左右Rock跟练！
5:12
-
跳好男团必练系列｜你们必定想学的一个脚步！赶紧跟练变成下一个脚艺人！
4:30
-
跳好男团必练系列｜看完包你很会扭第二弹！上半身wave练完还不够 跟我练习带跨WAVE！！
4:20
-
跳好男团必练系列｜街舞人必备Hiphop元素练习！快进来和我一起练律动🔥
6:55
-
跳好男团必练系列｜WAVE和脚步如何结合？如何练好协调？超常见的律动练习！
4:39
-
跳好男团必备系列｜WAVE与脚步的结合｜协调跟练训练!!
4:12
-
跳好男团必备系列｜侧边wave练习！五分钟跟练让你扭出小细腰！｜街舞基本功跟练！
4:42
-
全舞种适用跟练！看到这条视频就起来活动活动！快来和我一起热身拉伸吧！
6:11
Description
BGM：JIKJIN-TREASURE 全平台同名
Comments
极乐净土（歪楼了dbq
♥ 585 ↩ 2
exo的Monster的副歌好像就有这个脚步
♥ 350 ↩ 3
hit！
♥ 220 ↩ 1
我的天，TREASURE的jikjin，姐姐今天的BGM爱了，快速练起来，姐姐太帅了[喜欢][喜欢][喜欢][喜欢][喜欢]
♥ 68 ↩ 1
black suit里面也有一小段蝴蝶步 sorry sorry里面那个也算吧？[doge]
♥ 17 ↩ 1
想起了maniac的副歌部分的舞蹈
♥ 13
seventeen的hit也有
♥ 12
经常分不清左右是不是很难学舞[大哭]
♥ 9
BGM！Treasure！
♥ 8
no rules[给心心]
♥ 6
R1SE的曜里面也有一个动作哈哈哈，真是通用
♥ 5 ↩ 1
that that[脱单doge]
♥ 5
这不是gbogh副歌嘛哈哈哈
♥ 4
省流，极乐净土
♥ 4
打卡，今天很开心，捡来的一只小猫活过来了。我给她取名叫赤道，因为是在马路中心线捡到的。当时觉得挺可怜的，如果继续躺那难免变成肉泥。所以就捡回来了，如果死了就帮忙埋了，如果活下来就好吃好喝伺候着。
♥ 3 ↩ 1
行 我腿差点打结
♥ 2 ↩ 1
[热词系列_打卡]
♥ 1
[热词系列_打卡]
♥ 1
[热词系列_打卡]
♥ 1
歌是treasure的jikjin[打call]
♥ 1