楚雄半马前最后一趟小强度课,今天还学会了新的力量动作
合集 · 十年之约 (14)
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练完当蛆的核心训练,沉淀一周终于懂系统训练了,正在严肃执行day2
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Description
第一年第10天
Comments
半马加油
♥ 3
[吃瓜]
♥ 4
主播剪mc吗[星星眼][星星眼][星星眼]
♥ 7 ↩ 1
楚雄半马加油[打call]
♥ 30 ↩ 1
兄弟帅的
♥ 3
不知道怎么夸人,树大姆指吧[支持][支持][支持]
♥ 6
加油💪
♥ 2
加油啊[打call][打call][打call]
♥ 4
主包现在3000m能跑多少了[打call]
♥ 14 ↩ 6
兄弟加油[打call]
♥ 2
半马站台[打call]
♥ 1 ↩ 1
半马加油[打call][打call][打call]
♥ 1
up强强啊,我因为上学大概两个月没跑步,六分配心率都要170[笑哭]算完蛋了
加油
♥ 1
bgm是方舟的高考曲诶[星星眼]到我歌单了
♥ 2
来了来了[吃瓜]
♥ 1
帅的兄弟[呲牙][打call][doge]
♥ 1
不要放弃
♥ 1
半马加油[打call]
♥ 1 ↩ 3
三连了,主播加油!你也是出息了。[吃瓜][打call]
♥ 3