即使有了好的学习方法也不一定有能力用，学习能力的成长是个分阶段的过程，更该做的是：为提升自己学习能力定下更好的计划【学习理论5，吸收全网优秀学习方法的目的】

兵无常势，水无常形，能因敌变化而取胜者，谓之神，应该根据每个学习科目的特点难度灵活选择合适效率高的方法，好的方法就像踩油门的推背感一样及时灵敏，要经常测验评估，如果一个方法长期没有效果或者效果缓慢，那就要及时调整

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你应该专注于目的而不是沉迷工具

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主要是社恐，在用番茄工作法 用了大半年，每隔一段时间就整改一下任务和间歇之类。平均每天可以17.18左右番茄数，效率也还行，加急的话就会增量。学生时期没什么太多外部干扰，就刚好贴合了[笑哭]

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牛的，兄弟，你讲的这些跟我在读毛选里得到的感悟，几乎全对应上了，不要放弃，一直学习下去，你是成大事者

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实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅] 一、吸收全网优秀学习方法的目的和框架，以及如何形成新的学习体系。重点是要避免使用坏的学习方法。 00:01 - 介绍吸收优秀学习方法的目的和框架 01:21 - 吸收学习方法的目的是得到好的学习方法，指导人整个学习过程怎么做 03:50 - 学习方法的好坏定义简单，避免使用坏的学习方法，提高学习效率和效果 二、如何通过通用方法避免学习中的坏情况，并强调了具体问题具体分析的重要性。同时，视频探讨了学习方法和学习能力的关系。 04:38 - 避免坏需要特殊方法，通用方法只能不坏 05:11 - 不同内容、不同目的需要不同方法，学习效果取决于方法 08:27 - 吸收学习方法的目的是得到改进学习的计划，增长学习能力 三、学习是一个发展的过程，需要逐步提升学习能力。每个人需要根据自己的现状和目标，磨练出适合自己的学习方法。 09:15 - 学习能力的增长需要一个渐进的过程 10:38 - 磨刀的过程是根据自己现在的状态去改进学习方法 13:17 - 学习是自律的一个特例，路径不唯一，需要根据个人情况去发展 四、学习的不同阶段和方法，包括培养兴趣、学习基础、系统理解和高水平学习体系等，强调了实践和发展的重要性。 13:52 - 学习需要从现状出发，培养兴趣和基础能力 14:54 - 学习能力是一个分阶段的过程，需要整体理解和系统学习 17:49 - 每个阶段都需要得到对应的学习方法，不断改进和实践 五、学习能力提升的过程，强调了开放、吸收、实践验证的重要性，提醒人们不要幻想找到一个好的学习方法就能成功。 18:29 - 学习能力需要不断发展和改进 20:20 - 学习方法需要根据具体情况具体分析，通用方法也有很大作用 22:51 - 学习方法需要自己实践验证，不能被动地接受 --以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考。视频总结、高能空降欢迎召唤热心市民@AI视频小助理

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前8分钟听得很烦，很水，但还是听完了，溺水的人总想着找个救星，哪怕是根 稻草！

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进入大学以后就没怎么学习了，现已经毕业一年多，发现完全学不进去或者学习完全浮于表面。之后又去找别人高效学习的方法，发现并不完全适合自己，感觉自己缺的是学习思维或者是从认知上就对学习存在一定的误区。看了大佬的视频有一定感悟，谢谢大佬。

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目的和手段的一致性。比如有人为了雅思口语考高分，又不想备考过于痛苦，就天天刷《老友记》，刷了一年10遍，搜了一下老友记时长约86小时，10遍就是860小时，这种方法无脑堆时长就是了。有的人就是用应试的方法，把各种雅思口语话题进行整理-背诵，追求短期高强度突破，这种可能用个几十上百个小时就够了，但是对于不擅长应试的人来说就很痛苦[呲牙]

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制定了一个足够详细的计划我就会感觉自己已经学了，然后拖延。往往自己不知道花多久时间可能学好的恐慌感才是我阻止拖延的用力工具[大哭]

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先能不愁吃饱再谈

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希望你去吸收渐构网创始人、计算机工学博士YJango的打造AI时代的终身学习力：重构被异化的学习https://www.bilibili.com/cheese/play/ep380434?t=490&csource=common_hp_history_null

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讲的不错，逻辑严谨，清晰明了

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学习是最自然而然的过程

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牛逼

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大佬，终于更新了

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过

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[打call][打call]

思维导图出吗哥

这个画思维导图的工具是什么呀

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up想问下这是什么软件 感觉挺好看