心理受伤如何治愈?第一步很多人都想错了!

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Description
“当你受伤的时候,是如何治愈自己的呢?”这是我上个月在B站发起的问题,然后,瞬间就收到近千封来信,真心谢谢你们给我力量!

【大家可以在评论区留言给我,获得点赞最高的问题,我会在下期节目里回答哦~!】(๑→ܫ←)
【回答上期问题:我是80后,BCUP】(๑→ܫ←)

特别感谢回答我“治愈”问题的朋友们,以下名单不全面,无法全部致谢到,请收下我真心的感激!
@饭二的喵@謫曜 @Asa-子衿@太阳味米饭@某BigSha @GGbnond145@奇奇怪怪的明明@呵呵呵123435@Annyken@寻找土豆的胡萝卜@世界和平啊啊啊@主要是感觉@康顺12138@血又之躯@恶魔厨师@节能的大老师@北斗指南天@秋日森林的猫@揭諦揭諦摩訶揭諦@落叶魂-@热过漫天烟花@荆无命__@星星田@淦不完的事情@海绵馅儿章鱼@Archwanv@折下满袖桃花@玫瑰下的五芒星@无糖凉茶@长庚阿星不途遥@侯翠翠的老公@basakarrrrrr@太阳de光@记号卫星@洋葱哥起飞了@书生早晨不吃饭@天天有加薪biubiu@反方向的杰伦@无冬居士夏春秋@短长年岁@无铭吉他工坊-范介中@执鞭之手啊@nigoooo@液态镁丶@被虐的鲁尔@Ampersand2@Ampersand2@BasaraKing的小巫女@DO大木@Kylin-OIO@新墨西哥州级@小波33@Robin_Zhou@Dioscover@牛奶味烧烤@你漂亮你说的都对@名字被占用了阿@Tannety@夏澈青石@Tserayunn@是李公子哦@我想飞得更高@vsckw2649@姚有梦想@要用力生活啊@QING_SOoONG@望月神树@朱亮不太亮@潘朵拉夫@2946791954@宝码宝码@愿优质知识皆来此站@L言峰切嗣@提线木偶小超超@记得誓@39诶@台湾解放了喊我改昵称@那一季夏断断续续@虾米蝉音@Lemon的机器人@雨哥宝剑嫂@榜一大哥在天台@低调的聪明@右手冲击波@_星七一_@sunny_qingtian@真的是非常好听啊@爱吃牛肉干的小子@神算子哈哈哈哈哈哈@一土江鸟江@四十度的寿司@yywwoooo@图书馆不上班@从奥德赛到无厘头@新西兰牛皮大铁锤@細鬼文金@化雪成春@断罪の业火@么么哒小momo@之崇@执念_____@轻宅

Comments

清风明月故人来 2022-08-16

up已经结婚了,孩子都有了[doge]

♥ 1666 ↩ 99

看_有风 2022-08-16

我看视频的时候一直在想,满堂姐姐的衣服是不是穿反了[笑哭]

♥ 712 ↩ 15

余建铭 2022-08-16

看封面还以为是迎体向上教学

♥ 360 ↩ 4

L徘徊的光 2022-08-16

她结婚了![大哭]

♥ 224 ↩ 15

只因腿堡 2022-08-16

运动真的有效哈,我之前考研复试失败,一直处于抑郁情绪中,而且新冠疫苗有点副作用,导致我胆碱能性荨麻疹更严重了,坚持慢跑了一个月好多了,免疫力提高胆碱性荨麻疹也好了不少,谢谢姐姐科普[星星眼]

♥ 147 ↩ 5

少掌柜147 2022-08-16

我注意力全在up右边胸部,那边不知道为啥总感觉在反光[捂眼]

♥ 132 ↩ 16

李冉在冥想 2022-08-16

以后也许可以出出看简单的运动代练视频?试试带大家练。看运动区的Up主发运动,没啥稀奇了,他们的粉丝没那么缺运动。知识区Up主带运动,真的很能打破爱好茧房,激励读书多运动少的人,他们最需要,但也最难迈出这一步。

♥ 75 ↩ 2

萌萌斧 2022-08-17

其实这世界很唯物,一切心理、情绪、看不见的、看的见的都是物质在左右、关联着!而且,这个世界很有“规律(类似的意思)”的,不是人为或人认知的那种规律,是世界本身的流动也好,静止也罢的那种!如同从古到今的生产生活的发明工具、科技等,无一不是世界的规律下产生的。为什么电脑线路、汽车火车的轨道、结构等和人体还有很多事物类似,真的是我们独一无二的发明吗?不是!是我们在这个世界种发现的规律或说规则而已!

♥ 35 ↩ 1

Excalibur-Avalon 2022-08-16

痛😭太痛了!伊苏尔德!你为何!

♥ 34 ↩ 2

Sandwiches30 2022-08-16

想知道怎么舒缓解压,天天三点一线的复习,已经疲惫了,除了运动还有什么能解压

♥ 33 ↩ 14

PhilClemensLee 2022-08-18

上戏本硕7年,纽大mfa不得三年?交大博士不得3年?这上完学都多少岁啦?我不是很了解这个,其中有可能是非全日制?不过说实话感觉满堂才20出头[点赞][点赞][点赞]

♥ 28 ↩ 2

方现实 2022-08-16

横向动眼球我还真知道!我是一个经常自我厌恶的人,经常陷入对自己无端的批评,比如“刚才那句话说的可真废话!”这个时候我就会横向动眼球,他能很快让我停止脑中的无用思考回归到正常的理智中去!

♥ 21 ↩ 2

ogxhyfvil 2022-08-22

是啊,出去走走。边走边喊,边走边哭,然后被送精神病院了[笑哭][doge]

♥ 20 ↩ 1

我从来就不存在 2022-08-21

有能力的话,谁让你心灵受伤,你也让他心灵受伤,不然念头不通达,不然心里总会有痕迹

♥ 13

ToReality 2022-08-21

想问问具体怎么做横向眼球运动,凭心(感觉)吗,有没有具体的要求(已经神经衰弱挺久了)

♥ 12 ↩ 3

我爱吹666 2022-08-16

那些杀不死你的,只要你不在它面前作死,你就不会死。

♥ 6

幽雨惜夜 2022-08-21

奖励运动

♥ 5

北海浪淘沙 2022-08-18

up一大一小不对称啊[doge][doge]

♥ 5 ↩ 1

古怘诂 2022-08-17

个人是通过认知升级来治愈自己的,请问有同样的小伙伴吗[脸红]

♥ 5 ↩ 2

驻b点赞 2022-08-16

满堂找到了收视密码

♥ 5