99%中招的学习五大天坑，为什么有的人越学越HIGH，我却越学越LOW？现代教育制度为什么如此劝退？

省流： 5.正襟危坐————解决办法：走两步 4.听说读写————解决办法：直接对话母语使用者 3.认真笔记————解决办法：认真听懂，不懂就问，认真思考，抽象化笔记 2.干货焦虑————解决办法：带着问题去求解，化被动学习为主动学习，才更有啃掉干货的动力。费曼学习法帮助巩固干货内容 1.学完收工————养成终身学习的习惯 [妙啊][妙啊][妙啊]日常表白姐姐

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今日省流助手[doge] ①减少内耗：思考预热 ②学一会歇一会 ③动起来学 ④避免过多笔记，过多文具 ⑤带问题学 ⑥讲给别人 ⑦终身学习 ⑧听说学语言，与母语者对话

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我本来说去学习，结果首页出现了你 唉

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其实对我来说吧，做笔记真的有用。我自己的学习状态曾经一度是只听不写，听懂即可，并且成绩还说得过去。但是后来仔细分析有一些问题，有时侯，我的理解只是因为顺着老师的思路一步一步走，最后老师把我送进知识的大门，当我再次回忆这个点时，老师前面的引导如果记着还好，如果不记得了，那就会陷入困惑，这个结论到底怎么来的？那又要重新翻看书与笔记。在我眼里学习不仅仅是去学一个结论，还是去学习一个思辨过程，而留下笔记能够更好的帮助我留住这个过程。并且对我来说，有时候的理解是假的，我没有深入到知识的本质而只是停留在表皮转来转去，自以为理解知识，但是一做题，一应用就是一抹黑，这个时候留下笔记对我也是很好的。最后我觉得理解了知识，知识还是会被遗忘，只不过理解能让我更快的想起知识，而强化记忆的好手段应该就是写下来吧。当然这只是我的一些拙见，还希望up主和各位前辈赐教呀[原神_哇]

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我过来拆个台[笑哭]其实对于成年人或者已经心智成熟的人来说，正襟危坐啊，记笔记啊那些学习法确实没用，但是对于几岁十几岁的孩子来说，这些都是半强迫的逼迫他们集中注意力的方式，就拿记笔记举例，你上课时候如果能全心全意的听老师讲课，尽力去听懂，那当然不用记笔记，但是以我不是很长的从教经验来看，百分之八十的学生你不逼着他们记笔记，两分钟就开始搞小动作了，扪心自问一下，你们上学的时候有那么热爱学习吗[吃瓜]

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我就说我怎么走来走去的看书，背书，更好记住东西，学起来更舒服，我妈还老说我怎么走来走去，不能好好坐吗。而且我自己采用的记忆方法就是，背完一遍，或者是需要理解的东西理解完一遍，我就创造出一种情境，下面是学生，我是老师，我给他们把内容用自己的话讲一遍，讲完记得更牢。而且这些没有任何人教我，感觉像是自己本能采用的方法。

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省流，全程一套衣服[吃瓜]

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课堂笔记： 人生竞技场唯一拉开差距的办法是学习！ 学习天坑： 5. 正襟危坐 --> 前戏要短，简单开启，交替学习，间隔休息，移动状态开启θ波buff 4. 听说读写 --> 先听说后读写，最好使用英语对话 3. 认真笔记 --> 笔记不如个人理解的思维导图 2. 干货焦虑 --> 收藏不如求解（姐），费曼技巧真香 1. 学完收工 --> 保持终身学习的好奇心

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我觉得脑科学家，心理学家，社会学家，佛学家，哲学家，生物学家都应该出下场[星星眼][星星眼][星星眼]

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？？？姐姐更新了？？？？我下午开学了？？？

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我以自己为例补充一条，肉蛋奶，营养等够了，比什么都管用。身体好了脑子就灵活，然后更顺更快地听懂学会，才能一直有兴趣和成就感保持下去。别的我也不多说，这么晚还不睡觉的你们觉得听完up说的就能原地顿悟飞升吗？还不快去睡觉然后明天吃点好的[doge]

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只能说记忆的本质是重复，无效记忆也是记忆dw过程

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30多了，现在一边工作一边读博士，虽然很累，压力也很大，不过身边的朋友人均博士，所以还是很有动力的。其实所谓的学习方法，最关键的还是看有多少动力，然后才是学习方法。如果没有上进心去提供动力，而只是单纯地强迫自己学习的话，那么无论用什么方法，效率都是非常低下的，可能直接躺平还好一点。

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大概是emm 当我回忆一下， 走路的时候背书，做好终身学习的准备，带着疑问去找答案，以及成功复述你学到的东西。 学习并不需要太多仪式感，轻松就好，写一行字就能进入状态。 话说大家感受过心流么， 就是数学小测之后，整个教室突然热起来的感觉， 绝对的专注 啊，又怀念过去了 还是要往前看

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如果你还没有开始认为学习很重要，说明你还没有成熟。学无止境，Never give up……

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中国的语法+翻译的外语教学法，真是太失败了！

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看到满堂姐姐就有一种莫名的亲切感[拥抱]

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高中的时候，化学突然什么都不懂了。然后我就说老师板书什么我跟着写，强迫自己写，也就强迫自己不走神。而后慢慢开窍了以后回看笔记，发现其实当年没听懂的时期也没落下太多东西。避免陷入总觉得那段时间有什么我没学到的纠结里

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今天没有多角色，但一个够顶了[doge]

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