大脑的专注力机制，如何崩坏？

李白尼的猜想

合集 · 神奇的人体 (70)

  1. 4:52
    当1000倍计量的毒品进入身体，会发生什么？
  2. 4:13
    超忆症、四色视力、不再恐惧…人类是如何拥有超能力的？
  3. 5:05
    你的大脑和眼睛，是怎么联手欺骗你的？
  4. 4:34
    生命接力！一颗新的器官，是怎么拯救人类的？
  5. 4:46
    只运动不控制饮食，坚持一年会发生什么？
  6. 4:40
    假如你的大脑少了一块，身体会发生什么？
  7. 5:44
    为什么耳鸣很难关掉？如何优雅地解决耳鸣？
  8. 4:37
    当一个人因为赌博自杀，这是他大脑发生的变化
  9. 4:42
    人类的大脑为什么抵抗不了毒瘾？
  10. 3:56
    当你的身体开始拿核弹打苍蝇……
  11. 4:24
    如果你一直不眨眼，最终会发生什么？
  12. 4:33
    长期不社交，你的身体会发生什么？
  13. 3:28
    被一闷棍揍晕，是种什么体验？
  14. 4:48
    长期不运动，你的身体会发生哪些变化？
  15. 6:33
    HPV，是怎么迫害你身体的
  16. 4:32
    出生后24小时，你的身体发生了什么神奇的变化？
  17. 4:57
    每个人类，都必须了解的女性生理期知识！
  18. 5:00
    头发的设计，有多离谱！
  19. 4:33
    为什么感觉时间越过越快了？有啥方法让时间慢下来吗？
  20. 5:02
    连续72小时不睡觉，你的大脑会发生什么？
  21. 4:34
    每天把含糖饮料当水喝，是一种什么体验？
  22. 5:03
    长期遭受语言暴力的人，身体会有哪些信号？
  23. 4:25
    一边喝酒一边运动，身体会发生什么？
  24. 6:19
    瞬移到各种极端环境，你的身体会发生哪些变化？
  25. 5:03
    为什么一到关键选择，大脑就开摆？
  26. 5:11
    1秒内，你的身体都在发生什么？
  27. 4:12
    你的汗腺，设计得有多垃圾？
  28. 4:39
    你身上的毛毛，设计得有多神奇？
  29. 2:57
    如何才能让脂肪诚心诚意地帮你瘦？
  30. 2:40
    减脂时，你的脂肪细胞是怎么反抗的？
  31. 4:42
    被压抑的情绪，是怎么在身体里爆发的？
  32. 3:48
    一位男性无法集中注意力，这是他大脑发生的变化
  33. 5:23
    酒精的诡计
  34. 4:54
    停止运动后，你的身体会发生什么？
  35. 6:02
    为啥会天天失眠？如何提高睡眠质量？
  36. 6:03
    如何杀死一个脂肪细胞？
  37. 5:25
    人体的废物回收机制，设计得有多牛？
  38. 7:37
    猝死的前中后，身体都发生了什么？
  39. 5:10
    阿尔茨海默病患者看到的世界，是什么样的？
  40. 5:47
    盲人看到的世界，是什么样的？
  41. 5:12
    光敏性癫痫触发时，你的大脑发生了什么？
  42. 5:42
    熬夜，是怎么迫害你大脑和身体的？
  43. 5:05
    心脏移植后，你的身体会发生什么？
  44. 5:06
    连续一年不刷牙，会发生什么？
  45. 4:26
    你的恐惧反应中枢，设计得有多垃圾？
  46. 4:57
    细菌，是怎么想方设法干掉人类的？
  47. 5:04
    你的呕吐系统，设计得有多垃圾？
  48. 5:11
    连续一年吃饭不规律，你的身体会发生什么？
  49. 5:20
    音乐，是怎么影响你大脑和情绪的？
  50. 5:50
    做梦时，你的大脑发生了什么？
  51. 6:33
    免疫系统是怎么拯救你的？
  52. 6:03
    你的鼻子为啥动不动就塞住？
  53. 4:48
    压力，是怎么迫害你身体的？
  54. 5:52
    你的呼吸系统，设计得有多牛逼？
  55. 5:10
    你的眼睛，设计得有多垃圾？
  56. 5:07
    你的大脑，配置到底有多强悍？
  57. 4:21
    你的皮肤，为什么动不动就出问题？
  58. 5:23
    你的耳朵，设计得有多牛哔？
  59. 4:18
    你的肺部，设计得有多垃圾？
  60. 4:02
    便便的诞生
  61. 5:10
    做人为啥一定要上班啊啊啊啊啊啊啊！
  62. 4:57
    你的眼睛是怎么悄悄死掉的？
  63. 5:52
    在登顶珠峰路上，你会经历哪些死法？
  64. 6:34
    连续游泳52小时，你的身体会发生什么？
  65. 4:56
    被困在孤独症里，感受到的世界是什么样子的？
  66. 6:16
    为啥快焦虑死了，还是有拖延症？
  67. 4:18
    为什么每次拉肚子，肚子都会无敌螺旋痛啊！
  68. 4:35
    随机吃一口毒药，你会有哪些神奇体验？
  69. 4:19
    你的大脑和身体，是怎么猛猛发育的？
  70. 4:37
    为什么头发越来越稀，体毛反而越来越密？
Description 
一位男性无法集中注意力，这是他大脑发生的变化
ps：本期视频仅在科普ADHD现象，在没有确诊的情况下不要给自己贴上ADHD的标签哦

参考文献：
[1]CATANI M, MAZZARELLO P. Grey Matter Leonardo da Vinci: a genius driven to distraction[J/OL]. Brain, 2019, 142(6): 1842-1846.
[2] https://www.youtube.com/watch?v=w8JnDhp83gA
[3] https://www.youtube.com/watch?v=EyjaW6oN1T0
[4]王玉凤.注意力缺陷多动障碍

BGM来源：
Lama House - Cotton Spheres
Trailer Worx - Moments of Revelation
the Mad Scientist——BossLevelVGM
life of a wandering wizard——SergeQuadrado
Lama House - Cotton Spheres
Trailer Worx - Moments of Revelation
Cornfield Chase —— Hans Zimmer
Durante —— 23694835
空灵忧伤悬疑紧张诡异背景音乐 —— 安然
上升的愤怒
the Mad Scientist——BossLevelVGM
life of a wandering wizard——SergeQuadrado

Comments

为啥换名要硬币 2024-02-15

周围的人都觉得我脾气好，实际上就是我很多事情记不住而已[微笑]

♥ 4451 ↩ 57

顽皮的回旋镖射手 2024-02-15

我也有这种症状，但是我们可以通过一些方法来改善，我在高中考试时经常难以集中注意力，所以容易犯小错误，犯了小错误我就会陷入自责，下次考试时就会反复验算，而验算更加消耗了我的精力，从而导致高三后期成绩越来越不理想（其实最大的影响在对高考心态的影响），但是后来我发现冥想可以改善我们的注意力缺陷问题，通过摒除外界的杂念，将注意力集中到某一简单事物上，我们不仅可以放松身心，还可以收获宁静，这种宁静有助于我们集中注意了，还有就是我们也可以通过其他一些重复性动作来集中注意力，比如我比较常用的是舌头反复抵上颚或者写作业的时候搓手，我不太知道其中的原理，但是亲测有效[笑][笑][笑]

♥ 4412 ↩ 112

铁皮人STK 2024-02-15

学习的时候，会因为掌握某个知识点而特别兴奋，然后就丧失注意力无法集中了[笑哭]

♥ 2713 ↩ 23

碗碗 2024-02-25

你以为我在刷B站视频 看别人解释专注力不足的问题 其实我只是在对着视频发呆 [微笑]

♥ 1695 ↩ 15

原火夜楼 2024-02-15

「本期视频仅在科普ADHD现象，在没有确诊的情况下不要给自己贴上ADHD的标签哦」 [脱单doge]

♥ 1535 ↩ 28

艺莱源航 2024-02-15

跟我好像啊。。我还跟我同学说我发呆来休息，其实是我没办法控制，上课注意力涣散从来没怎么听过，要是b站没那么多学习up主我可能就废了，白天昏昏沉沉晚上自己补。查了一下药物好像最好也不要吃，想了想还是算了，最后半年了[笑哭]

♥ 1127 ↩ 15

弄丢了一个号啊啊啊 2024-02-15

我就是医院诊断出的ADHD，但是我爸妈一直觉得我就是不爱学习＋懒[笑哭]谢谢up主的科普，希望能有更多的人了解吧[妙啊]

♥ 847 ↩ 53

账号已注销 2024-02-15

最致命的是，不良的环境是可以高效的将一个原本优秀的人培育成这样的状态。常见的有抑郁症、焦虑症、双相。而极端情况下，受体过度不活跃导致受体永久性凋零，则会让大脑不可逆受损导致精神分裂。反过来也一样，过度兴奋会导致神经元、受体过载，导致脱敏，使人无法从正常途径获得快感，这也会加速神经系统的损毁。所以古人才说“乐极生悲”。 我们的古书里案例有很多，诸子百家虽然理念不同，但都在强调环境的重要性。如果你的家庭是剧毒家庭，不要犹豫，到了能自己赚钱的年纪第一时间跑路，无必要不回家，哪怕放弃学业也是可以的，因为在剧毒家庭的加持下，相信我，你学不进去的，只会浪费自救机会，徒增病情。 如果你的学校环境有毒，你也要想办法逃离，无法转学的情况下，就要适应有毒环境，哪怕自己变成施暴者的一员。当然，这只是基于环境宿主个体的功利性建议，并不具备普遍的道德性，如果有人觉得我说的话本身就有毒，对于冒犯，我深感抱歉。

♥ 1372 ↩ 42

Cloud_方无 2024-02-16

以前有过这些的症状，就是突然在你吃饭或者睡觉以及上课的时候，突然会进入想象，想象一些事，是无法避免的，特别是睡觉睡不好，或者睡得太久的时候就会，比如考试想集中的时候，看见题想做，却一直思考不了。有时父母跟你说一些事，过几分钟就会忘记，有时眼镜以及手机自己放在一个地方，过几分钟找起来却不知道手机在哪里。好像就会使学习效率没有那么好，别人看你挺正常，但却觉得你有点傻傻的，但又好像没啥问题。注意力缺陷不仅造成学习效率低，而且还使你听力和观察力降低，或者父母叫你找一个东西，指了半天，你却不知道在哪。

♥ 607 ↩ 13

瞻星丨 2024-02-15

如果这在涣散不是常态的，就是说我可以努力保持集中，只是这个过程相当难也相当累，这样算得上ADHD吗？有没有必要药物干预呢？毕竟对生活还是有点影响的，想更提升自己但是感觉真的好难。 集中听半节课就感觉某个情绪值豪空了，人变得及其烦躁，必须娱乐一段时间才能换过来。然后对于课后的作业，复习什么的特别抵触。以至于学习效果真的不太行。

♥ 551 ↩ 23

偷个伊莉雅 2024-02-15

集中不了纯粹是那件事物对你来说不喜欢或者刺激度不够[doge] 这种问题要是能解决人人都是自律大佬

♥ 452 ↩ 6

快乐些吧 2024-02-15

自从去年B站研生之力的广告放出来了以后我去知网找了06-12年关于磷脂酰丝氨酸的论文，其中关于人的临床实验可以看出，对于青少年注意力缺陷，记忆力有帮助，对于老年人阿尔茨海默症也有改善作用，对于老年抑郁症也有一定帮助。而对于运动量大的人来说，可以降低皮质醇水平，提高运动表现。也不知道这些效果会不会随着停止服用而减少。也不知道市面上的产品是否真的含这类物质。

♥ 506 ↩ 39

彼得丶怕氪 2024-02-15

注意力不太集中，看不下去这个视频（

♥ 292 ↩ 5

Initvalue初始籁音 2024-02-15

我现在就是这样的情况，导致都初三了别人都在疯狂学我却学不起来，就算是给自己施加了精神压力和限制娱乐也会原地发呆等时间过去，等一天结束后感慨时间流逝之快然后熬夜甚至通宵Σ(ﾟдﾟ;)

♥ 275 ↩ 12

有限之中求无穷 2024-02-15

我小时候有多动症，老师讲的知识只从头皮滑过，脑袋一片空白也是常态，尤其是下午 直到初中，我用持续的肌肉发力来维持我的意志力（用双腿抵住两侧桌角，持续发力），从而提高专注力，只要我还有意志，我可以发力二三个小时，尽管偶尔睡觉时双腿会擅抖

♥ 372 ↩ 12

是星芒吖 2024-02-15

有ADHD感觉自己总是很失败，在学习中被老师骂，在游戏中被队友骂，写作业慢，尝试清空桌面也只是小作用，在学习用药被别人问到时也不敢吱声[笑哭]

♥ 162 ↩ 8

Dubai终于有硬币改名了 2024-02-15

视频简介: 一位男性无法集中注意力，这是他大脑发生的变化 ps：本期视频仅在科普ADHD现象，在没有确诊的情况下不要给自己贴上ADHD的标签哦 参考文献： 【1】CATANI M, MAZZARELLO P. Grey Matter Leonardo da Vinci: a genius driven to distraction【J/OL】. Brain, 2019, 142(6): 1842-1846. 【2】 链接见视频简介 【3】 ht bilibiliAI视频总结： 注意力缺陷多动障碍(ADHD)是如何影响大脑运行的。在集中注意力时，多巴胺能神经元会增加多巴胺的产量，使注意力得以集中。然而，如果多巴胺无法与神经元上的受体结合，就会导致注意力涣散，无法集中。此外，其他区域如海马体、杏仁核的异常也会影响注意力、记忆和情绪。了解ADHD有助于更好地控制注意力，发掘自身潜力。 注意力是如何产生的,以及ADHD注意力缺陷多动障碍的症状和应对方法。 0:01 多巴胺与注意力：多巴胺在注意力产生中起到关键作用，集中注意力越多，多巴胺与受体的结合就越多。 1:08 前额叶神经元的问题：前额叶神经元对信息筛选过滤，避免无关信息干扰，但ADHD患者的前额叶神经元存在问题。 2:22 ADHD与创造力：ADHD患者表现出注意力不集中的症状，但研究表明，ADHD患者可能更有创造力。

♥ 175 ↩ 1

新手村最强NPC 2024-02-15

站在原地啥也不干时： 其他人：一直站得笔直，纹丝不动[脸红] 我：不停的在双脚间转移重心，不停的挠头、扣屁股，一会儿又开始转圈[藏狐]

♥ 90 ↩ 5

AI视频小助理 2024-02-15

本视频讲述了ADHD注意力缺陷多动障碍的成因和症状，以及如何通过医疗诊断和自我控制来改善注意力不集中的问题。此外，本视频还提到，ADHD并不是一种品行问题，而是由于大脑运行方式不常规所导致的一种神经疾病。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@绿色滑稽green 召唤发送

♥ 186 ↩ 4

张晓晗 2024-02-17

所以这就是我画了一堆抽象玩意的原因

♥ 78 ↩ 2