高考前一个月做什么最有用？和当年的高考状元聊聊！心态调整|提分应试技巧

合集 · 【小苏碎碎念の视频播客】陪你一起成长~ (137)

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高考倒计时不到一个月啦！今天和我们当年的高考状元小K聊聊~考前一个月如如何过最高效？

*本期讨论问题及时间线：
1:00如何调整考前心态
2:07考试遇到难题如何平复心情
4:10实用做题训练技巧
5:32考前快速提分方法
7:06考前一周怎么过
8:06高考带来的影响

Comments

蘅潇潇潇潇潇潇 2023-05-09

赞我的人都高考必胜！[打call]

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周y03 2023-05-09

大部分成绩都是靠拼死拼活的才稳住中上游的天赋一般的努力型选手们，视频里的话听过就算了，这都是天赋极高又比较努力的人的建议，不符合你们实际的情况。还有，即使发挥失常也没事，不要焦虑也不要对未来悲观觉得高考失常人生就完了，不会的。你们一辈子都达不到像视频里两位天赋高又努力的人高度又能怎样？上了大学好好学习，好好养生，好好锻炼，有个好身体。和这些天赋极高的人比成绩比不过就比寿命，活过他们也是很牛逼的。加油，撑过最后三十天

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_小咩同学_ 2023-05-09

高三最高450，高考553分[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

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芜湖顶级大厨 2023-05-10

即将大四毕业的老学长想说的是，高考只是人生一个点而已，考研也是。高考就是通过学科知识想教会我们遇到事情不放弃有股冲劲，该全力以赴的时候就要全力以赴。结果虽然重要但是没有老师说的那么重要。中考，高考，考研，出来工作等等每进入不同的阶段都会进行一次“重新洗牌”，因此也不用慌最后考成什么样。祝各位高三学子高考顺利。

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美人鱼不会做饭 2023-05-09

1.放弃心态，减轻压力 2.定量刷题，保持手感 3.抓紧弱科，重点突破 4.规划寻找能力范围内的得分点 5.最后一周，平和心态，回顾错题

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御坂79398121341号 2023-05-09

考前做一件好事，像放学路上捡捡垃圾什么的，也有效果[藏狐]

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一半三半 2023-05-10

我是上一年广东高考生，记得高三时候心态挺平的，但可能是因为心里对高考的畏惧吧，看着倒计时越来越短之后，大概是在高考前二十天，会开始失眠，总共失眠了四五次。在高考的前一天晚上也是一直紧张到睡不着，考语文时一开始还手抖写不下字，那时候真的就是想完了，要复读了。所幸的是，可能是做过很多次的模拟考的原因，考后二十分钟左右我的心态就开始放缓了，感觉很神奇。高考第二天开始，我就发烧了!!果然人在心态脆弱的时候会更易受到病毒侵袭! 那时候真的没敢想太多，我还很清晰地记得班主任和级长（我们班的数学老师）知道后她们紧张的表情但又不得不假装事儿很小跟我说心态放平的样子。不过最后也是稳定发挥啦（好像还是考得最好的一次，566，虽然不高[笑哭]）。当时感觉我就是天选之子!因为我的生日就是在6月7号[笑哭][笑哭]。感觉也算是不幸中的万幸，因为是在我真正在高考时候心态已经恢复了正常而不是在高考前发的烧。希望看到的宝子们都能接住好运，稳住心态!高考超常发挥![打call]

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沧笙娘 2023-05-09

高考生驾到，通通闪开！！！快兄弟们一人来一句祝福或是叮嘱，旧高考最后一届且文科，给俺点学习方法也不是不可以[doge][doge][doge]

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偶遇云海 2023-05-09

其实我们普通人别觉得自己现在的成绩很差，全国就百分之二点几的人能上985，大部分人都是专科、普通二三本，这些才是占百分之八十几的人，希望高三学弟们最后三十天稳住心态，千万考试别慌，真的一慌做什么都乱，按平时作息规律学习，高考才是人生第一站，熬过去了，未来可期!

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z西醒 2023-05-09

有人高考超常发挥120分呢相信自己盲目自信比悲观好用

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疫御症 2023-05-09

说到考试紧张的问题，我倒是觉得，其实高考的心态是可以在平时养成的，我高三的时候老师常说，平时当高考，高考就当平时，后来高三整整一年确实也这样坚持了下来，高考就非常平稳，高三的同学现在聊这个其实只需要准备好最近一个月的状态就行，但是还有很多时间的高一高二uu一定要意识到要在平时养成这样的心态，认真地对待自己的考试和生活。一个平稳的心态不仅能保证你的正常发挥，还有带来好运的可能，我记得高三自己英语一直不满意，因为班级平均分120+的时候自己130多，平均分100+的时候还是130多，就是考不高，但是最后高考的时候运气很好，考出了自己高中的最好英语成绩，希望大家都能充满希望地迎接这次考试哇[脸红][加油]

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水瓶小蝴蝶 2023-05-10

1.晚上十一点睡觉，正确的时间做正确的事就是最有效的，时间花在刀刃上，上课保证很专注 2.考试是有应考策略的，竞赛锻炼了心态，题目做不完是正常的事情，有限的时间内这么多不会的题怎么最大化分配我的时间，第一题就卡住了，放平心态，先做别的，不是不会，可能因为紧张会做不出来，先做别的 3.固定时间内的训练，要求全部做完再做答案，了解自己正确率怎样，做题速度怎样，基础题中细致快速做高强度的冲刺训练还是有用的保持手感 4.考前明确薄弱顼，比如语文作文保证不跑题，做审题训练大纲思路训练就结束了，更多时间花在刷前面基础题，每天刷三题，刷古文的套路，解析的套路啊，因为这些东西是有应试技巧的，在有限时间，就把时间用在有机会快速提分的地方，把能抓住的抓住 5.考前一周：会紧张，需要的是平衡心态，平和心态，坚持把所有的错题和知识点过一遍，保持原本状态

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