为什么朋友圈里的人都过得比我好啊？看了太多人类高质量生活，却忘了普通才是生活本身...

合集 · 【小苏碎碎念の视频播客】陪你一起成长~ (137)

Description

一打开朋友圈就焦虑了，为什么别人都过得比我好那么多啊？
看了太多互联网上的“人类高质量生活”，却忘了普通的生活才是大多数人的样子
如果你也有朋辈焦虑，希望你可以 只跟自己比 不和他人比，走出朋友圈EMO，过自己真实的生活！

【时间线】
0:00这是不是你的朋友圈？
1:02 揭秘朋友圈的真相
6:30别人比你过得好又如何
7:30 如何走出朋友圈EMO

Comments

树下啃面包 2022-08-23

因为过得好才会发朋友圈，过得不好的人，正在屏幕前跟你一样焦虑。就跟高考落榜的人看小苏的清华vlog一样

♥ 1051 ↩ 24

Melancholy012501 2022-08-23

我记得有句讽刺的话：希望你过得像你的朋友圈一样好

♥ 759 ↩ 6

老子叫派蒙 2022-08-23

简单，把它关了，好好生活，那有什么比提升自己的生活重要[藏狐][藏狐]，我把朋友圈和QQ空间关了快三个月了，啥事没有[脱单doge]

♥ 526 ↩ 37

-欣小萌- 2022-08-23

小苏好美！！！这期真的好美

♥ 500 ↩ 8

嗨Bixby卸载B站 2022-08-23

太真实了[热]开学大三，今年暑假没找到实习，看朋友圈真的是觉得人人都过得很精彩，有去（大厂）行业实习的、去支教的、去旅游的、秀恩爱的……由于赋闲在家，自己买买菜、做饭、学编程，减少一下自己自己的心理负担（主要是赚不到钱在家啃老的负罪感[热]）。总之，一对比自己的日子真的是黯然失色[保卫萝卜_哭哭]

♥ 478 ↩ 27

二两氢 2022-08-23

没有[OK]我几乎从不会关注别人的生活是什么样的好也好不好也罢也和我没有关系（我只会点赞）我存在世界上的价值不是别人评判的而是自己创造来的专注自身发展比什么都重要[加油]

♥ 206 ↩ 1

恰如时光 2022-08-23

之前我也感慨 “真的会羡慕别人的充实暑假，而我还像个小孩。堂姐比我大一岁今年暑假喜提车出去玩自己开；同学一个月家教赚钱上万已成富婆；大一级的学姐每天自己开车在公司实习；同龄人打扮气质逐渐成熟耳洞项链穿搭美美出街；同学做饭烧菜技能逐渐炉火纯青；大两级的甜蜜学长学姐情侣暑假美美共同外地旅行......” 这些会让我对比自己感到自己还那么幼稚，可是另一方面我又觉得看别人做了什么事其实也是提醒自己可以去做什么事。想要和别人一样，那就努力提升自己吧，然后羡慕别人就会少一点了。

♥ 152 ↩ 8

year三水 2022-08-23

啰嗦的课代表： 1.把为什么不是我换成为什么不是ta 不要把朋友圈的事件当成快乐生活的标准可以把别人的朋友圈当成导演地图让你看到生活的不同可能性把目光放到自己所拥有的上 2.放下竞争的心态不要把同辈当成假想敌每个人有自己的时区生活这件事情自己过的舒心就好

♥ 150

汤圆米酒哇 2022-08-23

一打开朋友圈就焦虑了，为什么别人都过得比我好那么多啊？看了太多互联网上的“人类高质量生活”，却忘了普通的生活才是大多数人的样子如果你也有朋辈焦虑，希望你可以只跟自己比不和他人比，走出朋友圈EMO，过自己真实的生活！【时间线】 0:00这是不是你的朋友圈？ 1:02 揭秘朋友圈的真相 6:30别人比你过得好又如何 7:30 如何走出朋友圈EMO

♥ 133 ↩ 4

昕昕昕昕星星星星 2022-08-23

小苏是装了我的监控吗！[惊喜]最近真的超级焦虑，真的都是朋友圈引起的，开学大三，大家在这个假期都去了实习旅游，但自己还在迷茫未来的路怎么走[大哭]那天实在憋不住，跟妈妈聊天时真的是焦虑得大哭一场，聊天后真的舒服了很多！像视频说的那样，按照自己的时钟走就是啦！不许瞎焦虑！做好当下就是最棒的[傲娇][傲娇]

♥ 125 ↩ 4

沐叶紫 2022-08-23

我在读书时候，他们也在读书。他们在打工时候，我在读书。他们在晒旅游时候，我在读书。他们在晒美食时候，我在读书。他们在谈恋爱时候，我在读书。他们结婚时候，我在读书。他们生小孩时候，我在读书。他们小孩读书时候，我也还在读书。 [辣眼睛]

♥ 117 ↩ 12

机智的小柴胡 2022-08-23

我觉得在这个视频学到的最有用处的点就是：把朋友圈当成导游点我关朋友圈好久了，时不时打开来看一下，然后就会被刺激到，XXX和谁在哪有个很棒的聚会，XXX入职了很好的公司，XXX体验了我从来没有试过（没钱）的游玩啊啥的，然后公务员上岸呀，考研上岸呀啥的，穿的好看点赞又多然后因为与自己的落差比较大吧，我都是他们展现出来的反面，一开始会很焦虑，会很讨厌自己，会反刍会抑郁然后后面自己想了想，觉得换一种心态去看比较好即使自己让人讨厌，然后点赞也很少，阅历各种实力不足但是可以自己拥有自己的小确幸和独有的社交属性就比如我最近想出来的好点子，那就是自己在日历上自己过节，除了国家给出的节假日，自己也可以设置一个日子给自己嘛然后自己以后不知道有没有机会做一个安全屋，然后把各种充满安全感的东西放进去，如果心情好的时候就进去存个档，心情不好的时候就把自己关在里面读个档，这样就没有人能伤害我了然后去找一些很搞笑的小玩具，去搜集起来然后趁着自己三战的gap备考之外慢慢治愈自己，把各个技能版都去学习一下，把别人展现出来的作为一个参考，然后提升自己呗然后自己能开心就最好啦

♥ 97 ↩ 3

万延元年的football 2022-08-23

生活的本质其实只是简单、重复、朴实无华，朋友圈展现的光鲜亮丽并不是生活的本质，每个人都有从简单、重复的生活里获得快乐的权利，要相信大部分人都只是努力地平凡地活着而已。

♥ 92

碎碎念宇宙的原住民 2022-08-23

当我发现某位朋友的朋友圈让我焦虑时，我就直接设置不看他朋友圈[微笑][OK]

♥ 90 ↩ 3

隔壁红魔 2022-08-23

这可能也是一种幸存者偏差吧，晒得都是喜欢show出去的

♥ 78 ↩ 2

颜嘻嘻笑哈哈 2022-08-23

不太理解为什么会因为别人的朋友圈而焦虑，因为我始终认为日子是为自己过的，这么说来恐怕我的朋友圈就是会引起“焦虑”的那类。我经常自己出去玩，在一个别人觉得早已玩腻了的城市里我却总能找到有趣的地方，哪怕只是一个小角落，发了朋友圈然后引来一群本地人问“这是哪里啊我居然不知道”。。。去年毕业前的那段时间，经常游山玩水好不快活，我也是三天两头发照片，但并不是为了引起别人关注，而是单纯记录这过一天少一天的自由时光以及美不胜收的自然风景。现在我工作了，因为工作因为疫情被桎梏在高楼大厦里，很久没旅行了，心情down的时候翻翻朋友圈，提醒自己学生时代的那段日子是多么精彩。不过，社畜也可以有快乐的周末啊，看看话剧看看演出，吃了好吃的餐厅看了好看的展等等，我也会发朋友圈。。。这些有趣的事情，为什么不值得被记录呢？为什么就成了别人焦虑的来源呢？心态放平一点，承认生活过得比你精致和精彩的人大有人在，应该会轻松很多吧[调皮]

♥ 75 ↩ 9

狂暴猛兽开易拉罐 2022-08-23

哈哈哈其实你有没有想过，大家羡慕的是你做了什么去了哪里，而不是你做事的时候的情绪[微笑]

♥ 74 ↩ 5

不知魏晋_ 2022-08-23

朋友圈从工作开始关到了现在（一年半的时间）最初原因是因为做近视眼手术，因为忍不住总刷所以关了（并卸载了某音）。还有就是工作后加了很多同事，也不太喜欢在朋友圈分享生活了。更多的是记录一些事，比如生日，过年，国庆，跑步时间破纪录了等等。其实不用太在意别人眼中的你过的好不好，也不要活给别人看，每年的自己比去年的自己有进步每个月读一本书（本人也没有做到过，有推荐的书嘛），锻炼身体让自己更健康身体素质更好），多总结少输出一起变成更好的自己。

♥ 56 ↩ 3

被迫早起受害者 2022-08-23

对的，24岁。我的高中同桌，现在结婚了，南方有新房，买新车，一起养狗。[tv_难过][tv_难过]我还工作，一个人啥都没有。讨厌结婚，但真的羡慕她的物质生活。[tv_大哭][tv_大哭][tv_大哭][tv_大哭]

♥ 45 ↩ 3