准备买跑步机?这3点一定要看|2台真实体验

合集 · 型男身材养成记|帅肌 (15)

  1. 2:40
    胸肌练不出型?你大概率忽略了这3个细节
  2. 3:37
    练了很久还是没型?你可能忽视了这3块肌肉
  3. 2:27
    从头大肩窄到宽肩窄腰,这4类动作我练明白了
  4. 2:43
    居家练不出型?因为10个人9个都练错
  5. 4:06
    侧平举练不宽肩?因为你第一下就错了
  6. 3:14
    肩膀不饱满?你大概率后束没练起来
  7. 3:45
    从20%到常年10%体脂,我的5个饮食逻辑
  8. 3:18
    胸没型?别急着卧推,90%的人俯卧撑都没练明白
  9. 3:14
    别再感动自己了,中式健康餐好吃又减脂
  10. 3:42
    肩不够宽?你可能一直忽略了背|4步真正掌握引体向上
  11. 5:27
    健身10年后,我为什么只留下这几种补剂?
  12. 7:54
    健身180天,他最大的变化竟然不是身材
  13. 3:33
    侧平举,我为什么偏要放到底?
  14. 3:16
    大小胸、高低肩?我是这样两步改善的
  15. 5:39
    准备买跑步机?这3点一定要看|2台真实体验
Description
小伙伴们可能不知道,我今年一直在补自己的心肺和运动、爆发力等功能性能力。
以前我们聊得更多的是怎么“练得有型”,但我越来越觉得:好看也得好用,好身材也应该真正融入生活。
所以这次我直接把两台同价位家用跑步机摆进工作室,真跑、真对比。帮大家沉浸式云体验一下。
A款和B款,你会留哪台?

Comments

创世神友人帐 1d ago

问个问题,爬坡建议调多少,该多少度,因为我没爬过,只跑过[笑哭]

♥ 2 ↩ 2

ivy222_ 1d ago

刚好最近在看跑步机,来的太及时了[星星眼][打call]

♥ 2

曼巴不爱穿衣服 1d ago

第二!

♥ 1

棉啊棉啊棉 1d ago

晾衣架!

↩ 1