【清华毕业配方师2】3招告别无效护肤｜0岁到100岁的八大护肤要点，收藏这一个视频就够了

1. 卸妆之后不要用洗面奶,重复了 2. 彩妆没擦干净对皮肤有毒是谣言 3. 爽肤水可以不要, 以前是因为都是皂基洗面奶洗完紧绷不舒服 4. 水,乳,精华选一个就可以 5. 眼部周围皮肤更容易衰老,眼霜里面额外加了抗衰老成分所以有用,但是涂全脸就太厚了 6. 颈霜30岁之前不需要 7. 不必因为用电脑/手机多就用抗蓝光 8. 医美有物理上的作用 9. 护肤品的作用失去恢复健康的状态(多油就控油,年纪大就不用控油,做好保湿抗衰老) 10. 常见皮肤问题 干-保湿 敏感-修护 油-控油 色斑-淡斑 黑-美白 衰老-抗衰老 11. 不要买的产品: 美容院产品 小众产品 微商产品 -----25岁 300块护肤品配置----- 1. 清洁 便宜的旁氏米粹 2. 25岁抗初老 乐敦cc(65/20ml)(刺激) 珀莱雅双抗(239/30ml)(不刺激) olay超a醇(390/30ml) 3. 皮肤问题 敏感肌-珂润高保湿面霜(159/40ml) 皮肤暗沉-olay淡斑小白瓶(280/30ml)或者欧莱雅光子瓶(260/30ml)-----35岁 1000块护肤品配置----- 抗氧 修丽可ce精华(1490/30ml)(维c可能会刺激) 或者 娇韵诗的双萃(695/30ml) 抗老 雅诗兰黛小棕瓶(850/50ml) 或者 兰蔻小黑瓶(760/30ml) 干皮面霜 雅诗兰黛胶原霜(850/50ml) 或者 兰蔻精纯面霜胶原霜(2680/60ml) 皮肤屏障功能不好 修丽可242皮脂修复面霜(1580/48ml) 赫莲娜绿宝瓶(1080/30ml) 不要按照水 精华 面霜 防晒 这样去买, 缺啥补啥 美白 抗衰 防晒 控油 12. 冬天用建议用面霜,并且可以代替精华 各年龄段要做的护肤 0-3 保湿 用身体油,按摩油,pp霜 (物理防晒) 3-12 保湿防晒 12-16 严重痘痘去找皮肤医生 16-18 清洁 保湿 防晒 18-25 最好状态 抗初老 25-35 抗衰老 35- 认真抗老 + 医美

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卸妆和洁面二选一 爽肤水可要可不要，精华水可以要，水、乳、精华选一个，油皮可以不用面霜 眼霜是高浓度抗衰精华，有用 30岁之后开始用颈霜 垃圾产品：韩国绿...

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说实话 护肤再高的投入不如健身的投入 不熬夜的坚持 和 维持好心情的心态

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1、护肤步骤 [object Object] （1）卸妆洁面二选一，过度清洁会破坏屏障，相反彩妆对皮肤不会有太多损坏，更破坏屏障的是过度清洁。 皮肤里有神...

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精简笔记 护肤的思路：在这个年纪下呈现出这个年纪该有的皮肤健康状态，让皮肤变得更健康 护肤品需求： 1. 干-保湿；2.敏感-修护；3.油-控油；4.色斑-淡斑；5.黒-美白；6.衰老-抗衰。 化妆品的属性：1.消费快感，买买买的时候剁手很爽；2.使用体验，打开包装使用时的心理感受；3.功效，起效果；4.社交属性，社交分享。 大牌贵价能同时满足4种属性，平价只能满足部分属性。看你愿不愿意为它买单。 时间线： 01:19 护肤最大误区：角质层过度清洁会变敏感肌。彩妆对皮肤不会造成损伤。 02:17 爽肤水可以不要，精华水可以 02:47 精简护肤：水/乳液/精华 三选一，面霜也可以去掉 03:00 眼霜油性大能携带高浓度抗老成分，有必要 03:44 颈霜 30+后可以开始用 04:31 自然共和国芦荟胶 吐槽 05:25 抗蓝光，不需要 06:08 美容院 不要，医美/美容仪 可要 06:49 怎么选护肤品？根据需求，一般来说需求有：1.干-保湿；2.敏感-修护；3.油-控油；4.色斑-淡斑；5.黒-美白；6.衰老-抗衰。 08:56 护肤思路：1. 季节，夏天可以省掉面霜，冬天加强保湿；2. 年龄，20岁不需要抗老；3. 看问题， 特定需求 如出油/美白淡斑。 09:00 怎么选产品？大品牌更安全。避开：美容院/小众品牌/微商。 09:53买便宜的？贵的？50/200/500/5000？一分钱一分货，十分钱三分货。 11:48 化妆品的属性：1.消费快感，买买买的时候剁手很爽；2.使用体验，打开包装使用时的心理感受；3.功效，起效果；4.社交属性，社交分享。大牌贵价能同时满足4种属性，平价只能满足部分属性。

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本人做美业10年，自己也有美容院，很认可他的说法，绝对有参考性。皮肤是要做减法的，我也经常告诉顾客不要囤护肤品。这个视频会伤害美容院的利益？会，但不多。现在的美容院趋向专业，卖给顾客的更多的是解决方案。所谓的“垃圾美容院”和顾客主要是情感的链接，服务是第一位。我自己开美容院不怕受影响吗？完全不担心，因为我开的就是不卖护肤品的美容院[热词系列_吹爆]

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“消费是用人民币给自己的价值观排序”[热词系列_知识增加]

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我30+去医院机构检测是20+的皮肤，脸上胶原很多，几乎无法令纹和眼周纹，医生也很惊讶，我用的就是很基础的护肤（几乎没用过大牌的），同去的朋友都是皮肤比真实年龄还大的，连问医生怎么才能和我一样，医生的回答有点崩溃：大概率我是遗传基因的原因。。。

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看看新国货吧朋友们！真的很好！高性价比首推943、致己新颜、至本，贵一些的可以逐本、HBN、米加。还有很多很多，各家都有王牌！花更少的钱用同样很有效的产品！

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说博士皮肤不好，没有说服力的，我真的很无语啊，他是研究护肤品的，不是像网红一样使用护肤品，销售护肤品的啊，只是告诉你哪些商品是智商税，哪些步骤不需要花那钱， 因为好的皮肤状态，脸蛋好不是他的工作 况且你在生活中见到男性皮肤好的，要不是遗传天生就好的，要不就是明星，还有那些家里有钱，也在意自己外貌的男生，多数男生哪里有像咱们女生主动并且愿意花大价钱搞护肤的

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22岁还在抗痘[无语]，油痘肌真的很痛苦，不能吃高糖高油不能喝牛奶，不能熬夜不能emo[灵魂出窍]。我身边的朋友都在抗初老了，个个都问我拼单珀莱雅双抗吗？我还在挑各种抗炎精华[撇嘴]。只有冬天敢去用点保湿修护的霜，夏天是碰都不敢碰。还要每周定期刷酸，还要分析长痘到底是刷酸爆出来的还是身体炎症长的或是皮肤屏障受损长的[无语]。最最最烦的就是那一脸痘印了，痘痘一周就能消除，痘印好几个月[捂脸]。

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听完立马退了水、乳、精华套装[笑哭]

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感觉都蛮真诚的，收获颇多，感谢[热词系列_可以]

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我看了50岁的陈慧琳状态仔细的看了她过往的采访，我觉得真正的抗衰不要太指望护肤，应该是让自己保持一个好心情，可以不工作就不工作，如果工作那就让生活不要太累，好的心态非常重要，其次就是保持营养，坚持健康的生活方式，最后才是防嗮护肤工作，皮肤又不是吸收器官，身体素质不行了脸就会老了，好好睡觉身体健康自己就能修复

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自己记的笔记，可以复制走 抗老 olay超A瓶 390 修丽可ce精华 1490 娇韵诗双萃695 乐敦cc 刺激 性价比高 珀莱雅双抗 刺激低 240 贵一些 雅诗兰黛小棕瓶850 兰蔻小黑瓶760 红宝石 干燥 雅诗兰黛胶原霜 兰蔻菁纯面霜 修护屏障 修丽可242 赫莲娜绿宝瓶 清洁 旁氏米粹 保湿 珂润高保湿面霜 暗沉 olay 淡斑小白瓶 欧莱雅光子瓶 欧莱雅科研致白三重源白精华液 春夏秋 不用面霜 冬用 抗氧抗老面霜可代替精华 水 乳 精华选一个就可以 日常 防晒最重要 作息习惯 饮食 基因影响很大 射频 抗老 35岁后医美加护肤

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关于护肤品这个，我以前听到过一个课觉得挺有道理的：一分钱一分货，十分钱三分货，还有七分买了你开心。正如视频中博主说的“你想让5000块钱产品作用是500块钱产品作用的10倍，那是不可能的”。所以你必须要搞明白这一点，才不会过度的夸大护肤品的作用——因为它贵是贵在别处，并不是贵在产品本身。

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妥了，学了半天，我就需要控个油，就完事儿了[微笑] 可能这就叫，大！繁至简，大！道归一[妙啊]

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那些说老师皮肤不好的有毒吧，活该被骗。首先不是所有人都喜欢美白，其次护肤品能起到的美白效果很有限。而老师的皮肤一看上去就很平滑健康啊，那些说人家皮肤不好的，是天天看那种美白磨皮滤镜拉满的博主吧？[热]那种博主吹美白产品的时候滤镜拉满，吹舒缓抗炎产品的时候，前后对比图就直接露馅儿了，活该你交智商税。这个视频别说滤镜了，灯光都是偏暗的。[打call]

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我的口袋只能让我精简护肤[脱单doge]

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这就去买珀莱雅红宝石精华抗初老[笑]

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