谁在污名化抑郁症？谁在帮抑郁症患者说话？

抑郁症患者是被迫害的正常人，有病的是ta们周围的人和环境

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抑郁症完全好了的人路过[呲牙][doge]病友们加油[打call][打call]其实抑郁症患者很多都比普通人更坚强，只是因为太坚强就不会保护自己，然后遇到了压倒骆驼的最后一根稻草罢了[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

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我高中时有个阶段时期表现抑郁 行为极端自闭 家人拉我去精神病院看专家 而那个专家直接问了一堆诱导性问题 和白痴测试 对我本人完全没任何兴趣 直接按结果给我开药 打发我回家按时吃药 我回家把药直接扔下水道 离开了家 经过了半年时间 我恢复正常 我的异常只是因为原生家庭的环境 如果有人说什么只是因为我生自己身体病了才难过 我就只能笑着对他说 你说的对 我加油锻炼身体 谢谢了

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笑死我，我是重转中度抑郁症患者。班上有个同学特别认真的，语重心长的和我说。其实我自己把自己装成抑郁的，是你故意要强化放大你内心的负能量的。我们都是一类人。吗的当时我就气死了，我和你很熟吗，我不知道，反正现在不熟了[辣眼睛]

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敏感让我看到更完整的世界，代价是更完整的痛苦

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和个别正常人装自己有抑郁症不同，抑郁症是会认为自己好了，正常了，进而沾沾自喜，然后发现其实并没有，反复掉进这种陷阱里，最后心生警惕，其实想想也蛮悲凉的，正常人会因为觉得自己正常而高兴吗

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我一直认为，抑郁症的诱发原因不是生化激素开始的，而是由于社会压力环境因素个人的价值贬低等等恶性循环导致的身体激素变化，以至于多巴胺等激素分泌异常，更容易难过，并且引起大脑部分功能区受损，比如记忆力下降等等。所以这是个因果关系，不可逆。 抗抑郁药其实只是让你不难过，真正能让自己变好只有改变自己看世界的看法，接纳自己原谅自己，才能治愈好自己。(本人多年抑郁，确诊后慢慢治愈自己，现在蛮好的)

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不知道各位知不知道“郁金香”协会，我觉得就是打着关爱抑郁症等等心理疾病的名号来指责患者，我昨天已经退群了，他们可把我害惨了，我现在无比后悔加进去，如果有的人进去了，记得小心，一定不要说出你的经历，我因为发泄负能量，有一个人特别自以为是的报警了，做了很多自以为是但是却在伤害我的事，说是我太自以为是，说是我没有看清真相，拜托，我是受害者，我不是用双眼看的，我是亲身经历的，各位还不如去能量加油站

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我姑姑五年前抑郁症自杀，她是那种很决绝的抑郁症，事后我们分析才发现，她是很“理性”地选择死亡－－事前三个月就已经开始偷偷踩点琢磨自杀方式，出事当天早上也没啥异样，然后中午就悄悄那个了

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很多人无法区分抑郁情绪与抑郁症的区别…

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有个别人，特别是个别所谓明星，其实就是经历了一丁点所谓挫折，就说自己抑郁症，拿抑郁症当挡箭牌。 抑郁症，特别是轻度的大多数原因是“想不开”“想不通”就是很容易被误解为“屁大点事搞得很夸张”。轻、中度抑郁症患者特别容易被误解 但真正抑郁症的人很直观的表现是假笑人，会微笑，但不会咧嘴笑。抑郁症患者完全无法真正开心起来。每一天的情绪波动都是早上正常一点，到晚上把自己关到黑暗里。 抑郁症患者在日常接触外人的表现中，你很难看出来。患者不希望被人当作患者从而演绎成正常人。 可悲的是，抑郁症需要被人正视、理解的同时，例如UP主这样能理解、去讲解抑郁症的同时，患者也在承受伤害。因为在讲解抑郁症的时候，患者就像剥洋葱一样被剥开，而抑郁症患者很不希望被人赤裸裸地“观看”。

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我之前有跟一个我认为可以倾诉的人说了我抑郁症的事，而且跟她说好不要说出去，她说出去了，之后那些同学什么的还有她，就骂我是神经病，她们生气难过的时候我都会去安慰，等到我跟她们说话总是被无视，不理我，问好久才模模糊糊的说一句的时候，我生气发火崩溃，她们一边笑着说好可怕啊可跟我没关系跑了，然后就说为什么学校要把有精神疾病的人招进来，可是我来这学校之前并不是这样的。 我还听到我很信任的那个人，她说害怕什么啊，一点都不可怕，她跳不跳下去跟我有什么关系。我被那么冷漠对待就应该吗，不可以生气发火吗，为什么会跟我说，她们不理你，那你就自己做你自己的事就好了，你承受能力太差了。 我终于知道抑郁症不止是我自己，跟环境也有很大关系的时候想出来的，这不只是我的错

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记得之前在有抑郁症病史的职员被辞退的视频里 有人发弹幕说本来就要创造更高效率为什么随时可能发病影响效率还要留着给她他发工资 我真的感觉很心寒。

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我觉得很多人不是真的抑郁症，就是抑郁心情不好焦虑这类，就是因为现在到处宣传抑郁症有些人一对照就觉得自己真是抑郁症。当然我不是否定真正有抑郁症的同学，我是说有这种现象还挺常见的，好像不抑郁一个就不潮流。然后希望真正有抑郁症的早日康复。

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有时候感觉现在网上好像是个人就有抑郁症，被校园欺凌,被pua，讨好型人格，颜值焦虑，还有被职场迫害和家暴的，21世纪究竟还有没有心理健康的人？

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抑郁症是一种生理上的疾病，不能依靠自我调节而是需要医治，和它的成因是因为外部因素当然是不冲突的。正如传染病患者的密切接触者有的会被感染有的不会，被感染或因为基因原因or抵抗力强不给感染的先决条件都是他们处于较高的病原体浓度的环境中。一个人群中有的人得了抑郁症有的人没得，也有一个大家的身心收到压抑的大环境，有的人因为基因因素或者心理抵抗力低而得了抑郁症，其实就和得了传染病是类似的概念。得了病当然得治，不能说“这个病是假的，自己就会magically disappear”，但为什么会有病原体存在的大环境确实是值得探讨和反思的。

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我自己就是重症抑郁症患者。自己觉得把抑郁症说成完全生化方面的事，心理上能过得去一点，好接受自己的病。每当要说是因为周围环境的影响患病我就忍不住觉得自己太矫情，然后又开始自我谴责。所以就算这是一种污名化吧，至少我个人还挺喜欢。

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我有一个朋友是抑郁+焦虑 医生就给他开文拉法辛 我有和他聊过类似你视频里面说的观点 他完全不感兴趣（当然也很正常） 我还问过他吃药的感受 他说这个药不是对每个人都起作用 但是他吃着特别有用 每天都很开心 有的时候甚至很兴奋 还说现在感受不到任何除了开心以外的情绪 我说痛苦难过生气呢 他说都没有 我觉得挺可怕的 在他身上我似乎真的觉得这是生理性疾病了 而且他还说他是有一次做编曲（对是个编曲师..）的时候忽然流眼泪自己都没察觉被同事看到了才去看的精神科 周围同事得这样疾病的也很多..

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可能是我思想境界不够，我是不理解为什么非要为抑郁症患者正名，无论是生理还是心理，得病就是得病，就是从健康人变成病患。得了糖尿病就得打胰岛素，得了尿毒症就得透析，那得了抑郁症就治呗，这有什么好正名的。 所以问题根本不在患者上而在旁观者上。 无非就是心理疾病天然带有神秘感，科学上暂时又没有结论和正确的解决方法，所以给了大众发挥空间。不需要专业知识没有门槛的事情大家就讨论的欢一点，也正常。唯一遗憾的就是这病还要网红好一段时间，真正得了这病的人得继续承受舆论压力。[怪我咯]

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生理会作用于精神，精神也会反作用于生理。把抑郁症完全物质化，相当于把精神当成完全受生理摆布的傀儡，所以反而会将患者异化，使他们被视为怪物。

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