腿痛、屁股麻,尤其是腰突、久坐——坐骨神经的痛【康复思路+细节详解】
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Comments
腰突导致屁股痛,走路一公里就不行了,听同事建议在躺硬地方,啥也不要干。啥也不干不现实,我还得上班,我已经在地板上睡觉一个月了,有一天就突然好转了。神奇,在有好转之前不要做任何运动。
♥ 13 ↩ 3
坐骨神经痛,请拨打空白空空空究极空空空[doge_金箍]
♥ 8 ↩ 1
站不疼,坐不疼,运动不疼,唯一能让我发麻的就是蹲坑了[笑哭]
♥ 3 ↩ 3
我一躺下,坐骨神经就很疼,体现在右侧屁股的位置,躺着的时候,有时抬一下右腿都疼得抬不了,因为疼右腿使不上劲。
♥ 2
没听懂。
♥ 1
搞这两个动作真是特别酸爽啊[笑哭]
我就是康复训练那种,直脚抬会腰疼(裤子线头那块)[笑哭]
我是右腿发冷
臀上皮卡压的来看看
H
有手术治疗的必要性吗?表征是走路二三十米腿部就麻木需要蹲下休息
↩ 3
学会了
[热词系列_三连]
如果没有最后的对比图,还以为剪的片子出bug了[笑哭]
坐骨不舒服
好像还是不知道要怎么做