【高见7】如何像老干部一样科学养生？

被迫闭嘴喽 2024-01-19

[笑哭]高工你咋了？？我都认不出来你了？

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游学者伟哥 2024-01-19

如果我的医保也能永久报销百分之95，我可以随便支持中医药，包括莲花胶囊。

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华为畅享麦芒Nova11se 2024-01-19

省流：多中强度运动，要少吃多睡。

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久读生静气 2024-01-20

UP主提到“增加检查密度，是很多普通人也能做到的”,这个结论明显有失偏颇。医疗除了挂号和检查等显性医疗成本，还有非常高的隐性成本，而且，对于很多普通人，隐性成本远远高于显性成本。隐性成本包括时间成本、经济成本、医疗技术成本、医疗资源获取能力成本等等 1、时间成本：挂专家号，普通人以前甚至是睡在医院挂号窗口前抢号，现在是APP，提前十几天抢号，或者找黄牛，仅挂号的难度就和春节抢火车票差不多。老干部只需要打几个电话，自然有人帮忙安排，随到随诊。检查有绿色通道，付费有老干部窗口。 2、经济成本：老年人，牙齿往下+屁股往上，任何部位疼痛，都有可能是心梗导致的，心梗是杀手类高风险疾病。老干部检查费用全报销，随便查。普通老人肚子疼，医生让你查心脏，每次各种检查累计上千块，普通人你做不做？ 3、医疗技术成本：解放军总医院是全国三甲排名前五名，随便拎出来一个医生都能独当一面，二三线城市的三甲医院能比得了？老人普遍有多种疾病，专家各有所长，老干部能汇集多个专家意见，选择最优或者最科学方案。普通人，对医学知识毫无了解，能找到一个靠谱专家就不错了。不是穿上白大褂，就都是合格医生了。中国裁判文书网，医疗纠纷中，误诊误治的离谱医疗案例非常非常多。 4、医疗资源获取能力：典型的，湘雅医生刘翔峰，他治的病人，哪个是老干部？被坑的，都是普通人。水论文的医生，滥用检查和处方的医生，有利润考核指标的医生，DRGS，七七八八叠加下来，普通人和老干部，哪个受到的影响最大呢？ 5、还有药品费用的区别。新冠，老年人和普通人的检查都是做核酸，但是治疗呢？老干部都是用辉瑞的P药，农村只能用四件套，费用差距上百倍。降压、降糖、降脂，最常见的老年病，原研药和集采药，价格差距几十倍。哪个老干部用集采药？抗衰老不是做了高密度检查，养成好的生活习惯，就能解决的。抗衰老更像是一个多个角度高度分化的资源，需要耗费极高的经济、技术、专业人士资源。老干部们是不会缺少这些资源的

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亞斯頓首蓆經濟學導師 2024-01-19

先成为小干部[doge]

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兔子艮叔 2024-01-19

我说下身边，老辈人一个正处，一个副厅，都是30年出生的，都上了80+岁走的，为什么寿命比同期高，是因为老干部的生活习惯，他们不会像重体力工作者，尤其80年代后，经常吃重油重盐，反而在60多岁时很注意健康的生活习惯，比如早起早睡，每天打太极，白天散步，参加老干部聚会和学习。而到了临走前，都是得了癌症走的，就算有老干部的医疗，也只是花销报销住院条件上，有差异，对于治疗方面也无济于事，80多岁得癌症，查出来就是中晚期了。所以，保持一个健康的生活习惯，定期体检，良好的情绪才是长寿的基础。（基因方面太个体了，没办法学习，总不能重新投胎是不[doge]）

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一场烟雨润瓦青 2024-01-20

1体制币≠1人民币，用医疗花费评价医疗资源分布是不合理的。应该用高级医生的劳动时间来评价医疗资源。

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硬度诗人 2024-01-19

[doge]我工资<老干部的退休金

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I-三三-I 2024-01-19

我认识一个老干部，他九十六岁了还能跟我们侃侃而谈，老婆九十七岁了；哥哥102岁了。妹妹90岁了还天天游泳。他的儿子70多岁了跟四十多岁一样，一头黑发，脸上也没有什么皱纹。

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佛系潮人 2024-01-19

吃好！喝好! 睡好! 玩好!每天8小时工作，看报喝茶，退休生活无压力，感觉这个才是长寿的关键

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夜间清风lsx 2024-01-19

这是一般人能学的吗。

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超凶的小恶龙 2024-01-19

看完黛工看高工[doge]

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闷骚番茄锅TomatoPot 2024-01-19

也不想想解放军总医院是谁题的字[doge]

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Billy盲目痴愚 2024-01-19

《论高工在发福之后通过探讨衰老来激励自己减肥这件事》

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云烟散不尽 2024-01-19

首先是生活无压力，无后顾之忧，心态好，可以吃得香睡的好；其次，就是医疗成本的问题，单论成本的话，普通人根本就享受不到他们所谓的低成本医疗，比如医保里面几块钱的特效药，有些人买的到，有些人一辈子也买不来；再次就是医疗水平，他们接触的医疗检查和普通人接触的压根就不是一回事儿，他们的医保本颜色和老百姓都不一样！

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