3个中登减重超100斤,直接把所有秘密告诉你【视频播客EP.14】

合集 · 机核视频播客 (72)

  1. 1:09:33
    10年TGA陪跑游戏,我真想替它们喊个冤!【视频播客】
  2. 40:12
    和小岛秀夫亲密接触72小时,发现他居然是这种人!
  3. 1:06:32
    “我是个痛苦焦虑的傻子”,揭露百万粉游戏UP另一面
  4. 57:47
    年度最佳游戏会在这里吗?2025下半年游戏必玩榜【视频播客】
  5. 39:01
    有一种游戏,打死我都不玩【视频播客】
  6. 33:13
    全网 “最长”《黑神话 钟馗》解析:为什么是钟馗?要讲什么事?
  7. 54:18
    “如果再出道一次,我不会火”,当面拷打顶流虚拟主播
  8. 1:23:22
    读粉丝投稿鬼故事,到第3个就不敢继续了?【视频播客EP.08|中元夜话 】
  9. 47:11
    和散人聊丝之歌:我好像找到了这游戏最大的问题【视频播客EP.09】
  10. 45:40
    为什么任天堂直面会是我最爱看的发布会?回顾一些你可能不知道的故事【视频播客EP.10】
  11. 1:11:19
    最顶级的预告片,就是游戏再烂你也会反复观看【视频播客EP.11】
  12. 51:23
    “我就玩不了有两只手的游戏”,揭露顶流主播的游戏品味
  13. 1:07:23
    确诊了电子羊尾,但这几款游戏把我救了回来【视频播客EP.13】
  14. 49:31
    3个中登减重超100斤,直接把所有秘密告诉你【视频播客EP.14】
  15. 34:54
    刚开场就没绷住,印度《释放阿凡达》新实机reaction 【视频播客EP.15】
  16. 54:16
    对话机核CEO:你们都骂烂游戏,但我玩得很爽【视频播客EP.16】
  17. 43:56
    鸭科夫凭什么爆火?因为它知道搜打撤的真正快乐是什么
  18. 44:07
    别告诉我妈,她不知道我玩这个!【视频播客EP.18】
  19. 1:16:55
    给游戏打分就是不合理!对话百大UP智能路障【视频播客EP.19】
  20. 52:55
    到底还有谁在买实体游戏啊?【视频播客EP.20】
  21. 39:49
    忘关麦、怼玩家,为啥厂商直播总翻车?【视频播客EP.21】
  22. 41:07
    身为TGA合作媒体,我想说说提名颁奖的底层逻辑【视频播客EP.22】
  23. 42:22
    对话金广发:我要做游戏,玩法都想好了【视频播客EP.23】
  24. 1:04:56
    萌兔?硬汉?《动物朋克》的制作人还有哪些“喜好”
  25. 1:13:17
    无关TGA,我们选出了今年最爱的16款游戏【视频播客EP.25】
  26. 31:48
    不是,我明年能玩到这么多好游戏吗?【视频播客EP.26】
  27. 51:28
    做战神不香吗?为啥要自己做国单?对话《楼兰》制作人【视频播客EP.27】
  28. 48:33
    2026年了,为什么我还在玩掌机游戏?【视频播客EP.28】
  29. 1:44:27
    《影之刃零》制作人超深度对话!解答你的所有疑问【视频播客EP.29】
  30. 53:35
    你能用语言把这些游戏推荐给别人吗?【视频播客EP.30】
  31. 49:36
    2月游戏推荐:重磅大作和硬核小众全都有【视频播客EP.31】
  32. 1:27:10
    对话管泽元:瘾大!做一切事都是为了更好地玩游戏【视频播客EP.32】
  33. 1:06:42
    折磨玩家却销量百万?这款游戏的制作人到底怎么想的?【视频播客EP.33】
  34. 1:17:57
    只靠嘴让AI给我做了款游戏!游戏行业要变天了?【视频播客EP.34】
  35. 38:44
    《黑神话:钟馗》新短片深度解读!表面温馨做饭,实则地狱折磨【视频播客EP.35】
  36. 1:15:13
    年夜饭!回答10万粉提问,然后大吃大喝【视频播客EP.36】
  37. 1:16:27
    影视百大UP却玩了上万小时FIFA?万字拆解迷影至下的游戏品味
  38. 58:44
    打完《生化危机9》,我好像知道卡普空接下来要干什么了【视频播客EP.38】
  39. 59:37
    一场更残酷的主机战争即将开始,这次谁会赢?【视频播客EP.39】
  40. 47:05
    为啥没有这样的国产游戏?做出来必火!【视频播客EP.40】
  41. 1:38:34
    我们终于进入了不用羡慕外国游戏的时代【视频播客EP.41】
  42. 45:18
    从独占到移植再到独占,索尼PS终于想清楚了?【视频播客EP.42】
  43. 1:09:55
    为啥丽贝卡要死?第二部要讲啥?超深度对话《赛博朋克:边缘行者》编剧【视频播客EP.43】
  44. 1:09:32
    听取玩家意见真不会害了你!和UP主GT凯麒聊聊国产单机【视频播客EP.44】
  45. 56:19
    找两个最懂燕云的UP主深度拆解,为啥这游戏如此火爆?【视频播客EP.45】
  46. 50:34
    如何在购买之前就知道游戏好不好玩?【视频播客EP.46】
  47. 44:26
    《007 初露锋芒》试玩分享:英国特工怎么想去哪就去哪?【视频播客EP.47】
  48. 57:09
    现在是2016年,你有这些神作可以玩【视频播客EP.48】
  49. 1:02:01
    求求游戏厂商别再做这样的玩法了!【视频播客EP.49】
  50. 1:05:30
    用5款游戏代表PS4时代,肯定得是这几位!【视频播客EP.50】
  51. 1:13:34
    一火就是13年!没人能做这样的生存游戏?深度对话失控进化策划【视频播客EP.51】
  52. 41:20
    看到压轴的新战神,我知道索尼在备战下一场主机战争了【视频播客EP.52】
  53. 39:33
    深度解析《归唐》!从试玩感受到剧情再到开发幕后【视频播客EP.53】
  54. 1:19:41
    找两位百万UP畅聊《鸣潮》:从全网群嘲到封神联动,它做了些什么?【视频播客EP.54】
  55. 1:16:21
    再硬的人,也会被游戏戳到软肉【视频播客EP.55】
  56. 1:02:43
    游戏是不是只要让玩家爽就行了?【视频播客EP.56】
  57. 54:57
    把爱好当职业会痛苦的!对话游戏UP主shi咪【视频播客EP.57】
  58. 1:18:14
    谢谢你NS,让我玩到这五款神作【视频播客EP.58】
  59. 47:45
    “我差点死在网吧里”,聊一些网吧包机房趣事【视频播客EP.59】
  60. 58:26
    当时给我气哭了!有些游戏角色天生被人嫌弃【视频播客EP.60】
  61. 36:14
    真有COD那味儿?《抵抗者》是我一直在等的国产FPS【视频播客EP.61】
  62. 1:08:50
    什么叫中式神仙打架游戏?深度对话《古神: 风里希》制作人【视频播客EP.62】
  63. 1:03:56
    这游戏真的要做出来了?拷打《虚环》神人开发组【视频播客EP.63】
  64. 1:07:01
    CF出新作,居然是3A单机?深度对话《穿越火线:潜伏》首席创意官【视频播客EP.64】
  65. 54:26
    对话某幻:如何从偷偷玩电脑到成为百大UP主?【视频播客EP.65】
  66. 1:22:06
    从夯到拉锐评今年玩到的单机游戏【视频播客EP.66】
  67. 1:25:35
    墓碑前的扭曲白影,酒店里的错乱语音,讲几个鬼故事【视频播客EP.67】
  68. 1:09:19
    “我不期望全网好评,只要给玩家留下印象”,对话《达巴:水痕之地》制作组【视频播客EP.68】
  69. 48:27
    为什么这些神作,偏偏没有续作?【视频播客EP.69】
  70. 1:07:36
    拷打飞智联合创始人,聊聊手柄厂商不和你说的秘密【视频播客EP.70】
  71. 59:46
    我想做这样的超英游戏,感觉能火!对话“超英”UP主BA【视频播客EP.71】
  72. 1:00:21
    总想在游戏里花钱?我真没招了【视频播客EP.72】
Description
欢迎收看新一期”核电波“视频播客!在之前节目的评论区里有不少朋友想让我们聊聊减肥,那今天我们就来分享一下自己的减肥心得!

本期主播:Nadya / 西蒙 / Ryoma

Comments

LiquidNadya 2025-10-10

减肥成功之后再骑摩托,提速快多了[少女乐团派对_感想]

♥ 558 ↩ 11

烟熏鳗发布 2025-10-10

不仅本人瘦了会好看很多,视频播客或者直播的观感也会提升一个档次,之前看机核直播有时候全是大吨位的在聊就感觉特不对劲,像糖豆人

♥ 362 ↩ 6

转座子NWA 2025-10-10

龙叔叔录这节目还专门穿个露胳膊的衣服蚌埠住了

♥ 253 ↩ 7

机核夏 2025-10-11

这还算没变化么!

♥ 230 ↩ 15

Vermigurber 2025-10-10

视频标签的#良子可太牛逼了

♥ 184 ↩ 5

太阳般耀眼的特子 2025-10-10

一起减肥吧,人都自信了

♥ 154 ↩ 16

内蒙古深海大鱿鱼 2025-10-13

沙县减肥法,鸭腿去皮米饭减半,顿顿吃,嘎嘎瘦了三十斤

♥ 106 ↩ 15

谁帮我看看这是谁 2025-10-10

我减肥的原因很简单,就是体检报告写了两页的小毛小病,找了个医生朋友复盘了一下,大部分靠减肥都能解决,于是就开始管住嘴迈开腿,一年不到减了三十斤

♥ 91 ↩ 4

干炸脆蛆 2025-10-10

一年左右吧,从245斤减到现在170斤,也没啥原因,就是灵光一现哎我想减肥了,主要就是控制饮食,前期有氧更多些,每天跑步或者爬坡3-5km➕游泳2km,现在体重控制差不多了开始力量训练增肌修修体型。感觉整体精神状态和身体素质好了不是一星半点,兄弟们加油成就更好的自己[打call]

♥ 80 ↩ 10

名字审核八次没过 2025-10-10

不瘦下来 你就不知道自己底子有多差[doge][doge][doge]

♥ 71

下水道长 2025-10-10

42哥哥呢!!!怎么不一起

♥ 58 ↩ 4

黑黑兰州 2025-10-10

龙马当年胖的时候,我一直叫他机核的辣目洋子。

♥ 58 ↩ 1

飞天御姐流 2025-10-12

当年就是因为机核那期减肥节目开始健身的,印象最深刻的就是纳迪亚说的小腿是柱子,还有无头的美国大汉堡和甜点[doge] 然后这些年从75kg减到63kg一直维持在15%体脂率,总结出来一定不要挨饿,之前就是减脂挨饿直接犯低血糖差点晕麻了,然后千万也别不吃主食,不走极端最重要,合理的饮食加锻炼加休息是必要的

♥ 55 ↩ 3

沃颂谝琪迪痕 2025-10-10

还有一个就是他们公司氛围适合减。。没有加班费的牛马特困难。因为充足的睡眠和吃一样重要

♥ 47 ↩ 2

SnowTsao 2025-10-10

核众食堂没搞下去感觉是瘦的原因[思考]

♥ 44

Aki_Hiko 2025-10-10

nad和龙马肯定是瘦了好看,夏夏嘛……感觉100斤和100公斤没啥区别呢

♥ 41 ↩ 12

一只包打听 2025-10-11

为了颜值减肥不一定成功,为了健康基本都会成功,什么叫为了健康,就是你身体出现不舒服了,医院一检查发现指标超过两三倍的时候。当你发现你和死神赛跑成功了,会非常有成就感。

♥ 33 ↩ 5

尼克风骚耐教授 2025-10-10

从金将军变成孙颖莎

♥ 31 ↩ 1

米勒与麋鹿 2025-10-11

看完这期种草了麻辣香锅和春饼,这你受得了吗

♥ 29