如何骗师兄师弟来参加马拉松

合集 · 马拉松日记 (86)

  1. 5:44
    公司10km比赛
  2. 24:58
    义乌半马
  3. 29:38
    苏州环阳山半马
  4. 15:55
    垂直马拉松
  5. 16:33
    太湖女子半马
  6. 12:20
    无锡太湖女子半马
  7. 21:49
    上饶半程马拉松
  8. 36:46
    苏州全程马拉松
  9. 22:15
    越野马拉松兔子
  10. 29:54
    啥是跑团
  11. 36:01
    南京紫金山夜间越野
  12. 29:47
    36度天跑步
  13. 22:34
    坚持跑步几十年的人
  14. 25:31
    1000米竞速
  15. 50:05
    越野退赛
  16. 16:11
    10公里竞速
  17. 34:24
    关门兔选拔赛
  18. 27:28
    关门兔精英赛
  19. 57:51
    100公里24小时接力赛
  20. 31:48
    黑暗跑团
  21. 31:45
    宛山湖马拉松
  22. 23:13
    嘉兴马拉松
  23. 23:09
    公司10公里比赛
  24. 34:36
    上海马拉松志愿者
  25. 43:55
    师兄师弟首场半马
  26. 11:45
    值得二刷的马拉松比赛
  27. 28:30
    冬天了还跑吗?
  28. 25:44
    盲跑团队挑战赛
  29. 21:02
    跑者年会
  30. 34:35
    越野成为最后一名
  31. 8:48
    东北跑步
  32. 36:18
    师兄师弟首场越野
  33. 37:12
    高温马拉松
  34. 25:17
    间歇跑训练
  35. 26:21
    马拉松全程攻略
  36. 27:18
    将一生献给跑步,是怎样的故事?大迫杰
  37. 57:35
    29°的天气,我放弃破4的想法了吗?无锡马拉松
  38. 25:00
    当你开心越野,回来发现家被偷了....杭州越野
  39. 32:55
    不是娇滴滴的夹紫,紫总有的是力气和手段 | 钱塘江女子半马
  40. 36:16
    年轻人不讲武德,入门跑者偷袭破3精英
  41. 33:07
    再也不给人当私兔了...[嵊州越野vlog]
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    你有没有为全马破4拼过命?[大连马拉松vlog]
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    当你想退赛,却退无可退....[天姥山40公里越野vlog]
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    新人跑者如何加入陌生跑团?
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    当你忽悠朋友来越野..杭州九溪越野
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    哪些数值决定了跑者能力的天花板?
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    1英里破4,你能做到吗?
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    警告!不要轻易来高原越野「黄龙越野vlog」
Description
获得快乐的方式,不止有跑马拉松,还有带人来跑马拉松

Comments

纸巾老撕跑跑步 2024-12-16

点开一看40分钟,我惊呆了

♥ 343 ↩ 27

平流层舒克 2024-12-15

体会到了蓉蓉姐的快乐😆

♥ 219 ↩ 2

C小C迷路啦 2024-12-15

紫总[doge][doge]要不你把你的师门带一带,回头你们直接组队去越山向海吧,强风吹拂程序员版[tv_馋][tv_馋][tv_馋]

♥ 210 ↩ 6

祺贵人你先坐下 2024-12-15

我发过几篇《小红书》,在《BILIBILI》的评论获得过一千多个赞,还在单位的OA上发过报销取暖费通知。毕业两年了还遵循着老师当年的教导:没有把为师的名字说出来。

♥ 181 ↩ 2

蛋疼研究院刘院长 2024-12-15

紫总,幸亏你没跑天柱山!天柱山就是今天,我哥们去了,10公里下坡400米,原路折返爬回去[笑哭][笑哭][笑哭]

♥ 179 ↩ 21

chrrose 2024-12-15

紫总的视频太有活人味了 高中生看复活了[脱单doge]

♥ 125 ↩ 3

魔法师勇闯天涯 2024-12-15

装备党师兄确实快哈哈哈哈哈哈哈

♥ 89 ↩ 2

問丨情 2024-12-16

紫总读书一期不看,紫总跑马一期不落[doge_金箍][doge_金箍][doge_金箍]

♥ 60 ↩ 1

西瓜瓜瓜瓜瓜瓜瓜瓜瓜瓜 2024-12-15

-,-以后一定要娶个会讲故事的媳妇。这43分钟的视频,居然顺数当当看下来了,作家苗子鸭~

♥ 58 ↩ 7

逐日随风 2024-12-15

三位“受害者”太棒了[打call],想必之后再想跑的时候,各自都会拉来新的“受害者”,这队伍不就壮大了嘛[doge]

♥ 57 ↩ 2

任我行天下天下任我行 2024-12-15

紫荆好棒!哈哈,紫荆的赛前答疑会,让我想起来了2021-2022年夏天,我亲自、多次教我实验室的同门学游泳的经历,我也像紫荆这样非常细致且认真的教,而且也苦口婆心的催促练习,无奈他们都没学会,反而和我不同门但同宿舍的室友学会了,尽管他是天赋比较差的,可人家肯练习。看来跑步和游泳也是存在共性的,技巧+多练! 另外,比较无奈的是,虽然教实验室同门学游泳,已经是两三年前的事了,但目前,教过的且已毕业的只有博士师兄和硕士师弟们,其他和我一起以及后续读博的师弟师妹们,目前都还没毕业。我已经博七了。前段时间无意间发现了神仙up紫荆、纸巾,你们在跑步比赛的毅力和心态的成长深深地感染了我。我目前也开始早上跑步了。希望跑步能给我更多正反馈,能让我从心理上有更强的信心努力毕业吧。期待紫荆更多的好作品哦![兔年]

♥ 46 ↩ 1

bu370795 2024-12-15

我敢说如果放蓉蓉姐带凯哥,首半马破二!

♥ 40 ↩ 2

大陆北方的网友 2024-12-15

我喜欢的读书博主啥时候回来

♥ 33 ↩ 15

那年夏天的清甜 2024-12-15

下一次必破200已经代际传承了[doge]

♥ 32 ↩ 1

闲吃菠萝 2024-12-15

紫总带领同门参赛成就已达成,何时带粉丝参赛[doge]

♥ 31

账号已注销 2024-12-15

师兄们都好棒啊,都在百忙之中来捧场,还都跑完了。 但是跑步不会辜负他们的,程序员都需要提高心肺功能。[星星眼]

♥ 26

C小C迷路啦 2024-12-15

我有个同事,导师来这边开会顺便聚会,然后一起去爬本地的山,周一我见我同事一瘸一拐的来了,才知道五十多岁的导师把我三十多岁的同事和她的同门全都拉爆了[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭][笑哭] 紫总你看至少你还给同门当兔子[doge][doge]万一你导比你们能跑ta会直接拉爆你们

♥ 26 ↩ 2

四叶草场主 2024-12-15

[吃瓜]我也是看了紫总视频跑马拉松的程序员,差点被关门(

♥ 24 ↩ 6

书秀慢慢跑 2024-12-15

“我微微一笑,一切尽在掌握!”跑过马拉松的人都懂这句话的含金量🤓

♥ 23 ↩ 1

中秋喵 2024-12-15

博士生第八年的路过……好想和紫荆去跑步啊[委屈]

♥ 21 ↩ 3