对话橙飞:大胃王也可以跑马拉松吗?

合集 · 马拉松日记 (86)

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    苏州环阳山半马
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    垂直马拉松
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    太湖女子半马
  6. 12:20
    无锡太湖女子半马
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    上饶半程马拉松
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    苏州全程马拉松
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    越野马拉松兔子
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    啥是跑团
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    南京紫金山夜间越野
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    36度天跑步
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    坚持跑步几十年的人
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    1000米竞速
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    越野退赛
  16. 16:11
    10公里竞速
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    关门兔选拔赛
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    关门兔精英赛
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    100公里24小时接力赛
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    黑暗跑团
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    宛山湖马拉松
  22. 23:13
    嘉兴马拉松
  23. 23:09
    公司10公里比赛
  24. 34:36
    上海马拉松志愿者
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    师兄师弟首场半马
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    值得二刷的马拉松比赛
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    冬天了还跑吗?
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    越野成为最后一名
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    师兄师弟首场越野
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Description
冷知识:橙飞10年前就玩过铁三

Comments

橙飞一下 2025-12-19

有图为证,为了能够早日追上紫荆,我日日夜夜研究紫荆的战绩,[大哭]深刻学习紫荆精神,分析紫荆的训练情况。生怕一不留神就被紫荆喂辣堡。 谁让她是一向说话不算数的马拉松破四选手,严肃跑者,129跑团团宠,橙飞克星,梦里都在训练的天才马拉松少女&Queen,站台大神,帅妹萌夹将才,未来百公里大佬,人见人爱,花见花开,车见车载,即将拥有完美身材,人脉广泛,永不言弃,绝不认输,预判之神,跑步长视频的神,怪力少女,甘露寺紫璃,动物友好大使,entj被幸运女神眷顾又被盗号、和精英运动员一样甜美的正义使者紫荆。

♥ 563 ↩ 45

李妙可 2025-12-19

程飞献血的这个频率正常吗?结合他200公里的月跑量真的不会影响身体吗?我以前也知道程飞老师献血,他这种好人献血应该是就图做好事不图啥别的,但是这个频率真的对身体没有影响吗?

♥ 304 ↩ 36

X1Dot 2025-12-19

共勉💪

♥ 142 ↩ 5

0仰度0 2025-12-19

有幸收到过程飞老师的祝福。真的很开心

♥ 85

我是棱晶之刃 2025-12-20

我大二献完血毛事没有 唯独让我难受的就是身边人的冷嘲热讽 我觉得哪怕我的血能有万分之一的概率帮助到有需要的人 这件事也有意义的

♥ 82 ↩ 6

小美乖不乖丶 2025-12-19

橙飞老师才32?比我小六岁吗?[笑哭]我一直以为和我差不多

♥ 78 ↩ 4

天尘很渴 2025-12-19

跑过马拉松,破三其实挺容易的,只要你持续练,几个月应该就可以办到,当然我说的半马[doge]

♥ 52 ↩ 3

sin_323 2025-12-19

献血是义务的,手术用血是有附加条件的,这科学吗[doge]

♥ 71 ↩ 44

B站搜嘉然 2025-12-19

我的终极目标本来是半马 135 拿个大众一级就OK了,前段时间刚刚达成,现在变成了 125 争去来个大众精英,全马破3对我来说太遥远[笑哭] 并且卧推力量保持住100kg。

♥ 27 ↩ 15

风中灬孤影 2025-12-19

献血我想问一下,我大概零几年的时候在部队服役的时候献过一次血,那次是出了事需要大量血液救人,部队里组织我就去了。 10来年之后我已经退役很久了,一直身体不太好,中间就没再献过。一次手术的时候我大出血,根据家里人说的当时给我用血用了不少,但是没收血的费用,说是我献过? 之后又过了几年我心血来潮想查查当年我献血的记录,就只是随便打开了个查的网站但是没找到。我浙江这边浙里办能查吗,还是说我这种在部队里献的就查不到记录的?当时就只是在我们军队院子里献完领了包红糖让休息半天就完了,也没个证记录什么的,搞得我都不记得是哪一年献的了

♥ 26 ↩ 5

吃货帮小程序 2025-12-19

我们制作了橙飞老师的美食地图

♥ 24

懿兰 2025-12-19

主要是你们两个都是很真诚的人啊

♥ 17 ↩ 1

ArhsMnxr 2025-12-19

话说老师这个体重 跑马拉松,对膝盖啥的伤害大不

♥ 17 ↩ 18

海淀殷师傅 2025-12-19

谢邀,我就是那个要打断程飞老师腿的朋友[小电视_笑]

♥ 14 ↩ 2

雷峰塔犇逼 2025-12-26

我也是大体重跑者,体重165斤,全马325,还有我也是长期献血小板[OK]

♥ 13 ↩ 2

缪苗苗M-Candy 2025-12-19

紫总感觉有做主持人的天赋欸!采访的很好

♥ 13 ↩ 2

逃离小黑屋 2025-12-19

献血就是但行好事莫问前程。很多人就是算不上一个好人,也谈不上愿意做个好人,因此反对(自己)无偿献血。

♥ 12 ↩ 9

shwone 2025-12-19

破三的意思是3小时以内?太难了吧?[doge]

♥ 12 ↩ 11

Artist派大星 2025-12-20

等等等……等一下,先别滑走 那个 屏幕前的朋友 我不认识你 但我想祝你坚强 祝你可爱 祝你漂亮 祝你一生永远被爱 你是最棒的 最优秀的 也是值得被爱的 祝你平安喜乐 可以走了 以免一天都没人夸你

♥ 11

低头丨仰望星空 2025-12-19

爱你哦

♥ 11 ↩ 2