网课疲劳：为啥上网课比教室里上课还累心？【董晨宇】
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Description
（1）上网课为啥这么累（2）zoom疲劳背后的心理学原理（3）怎么做才能缓解疲劳
Comments
恢复线下课之前我也这么觉得，直到十分钟的课间从五楼跑到另一栋楼五楼[大哭]
♥ 1338 ↩ 12
看每个人自身吧，都有不同的看法，事实上我更喜欢网课，隔着屏幕我可以大胆地记笔记而不用被老师指责不认真听讲；我可以在回答问题前写好草稿争取不犯错、对着屏幕讲或打字避免了我面对他人对我批判的、质疑的眼神（这些是让我害怕在人群中表达自己的元凶）；我可以讲听不懂的地方录下来在课后反复观看，避免了再去问同学造成的尴尬和问老师老师对我的怀疑和批评（“这里这么简单你怎么不会，一定没好好听”）；比起讲求效率技巧的应试型教育，我更适应研究型教育，个人学习给了我更好的机会遵循自己较为缓慢但深刻的学习、记忆规律和习惯；在学习知识点时，通过信息技术可以让我更好的引申，触类旁通。这两年网课时代是我学习兴趣最足的时候。[笑哭]
♥ 939 ↩ 39
窝在卧室里盯着屏幕一盯一整天，真是头晕腰痛眼睛疼，而且没人和我聊天
♥ 566 ↩ 14
维持人格面具很累，尤其是自己不想维持的时候，比如在家，明明是舒适的环境，最后因为网课，视频会议还得如何如何，真的会很排斥。
♥ 367 ↩ 3
可是盯着PPT实在是太无聊太想摸鱼了[坎公骑冠剑_吃鸡]这是可以说的吗…我听网课效率最高的时候是躺着当播客听的时候qaq[脸红]
♥ 222 ↩ 2
某地区高三生现状：已经连续上了七天网课，还要连续上四天，为什么，因为要补之前考试三天耽搁的（指没上课）加上这个大周还欠一天才够一轮。但是我已经累了。上网课你得守在平板前，总有老师会提前上课和晚点下课。每天作业都会发家校本，都是当天晚上十点前截止交。真的，很难，很累。我真的好累
♥ 198 ↩ 6
我觉得我终于明白了网课其实学习时间一样，但学习效果大打折扣的理由，屏幕后的舒适感，让人习惯于泛听知识，没有作业的反馈和强制性的思考、回答问题，造成了假性学习的现状。
♥ 142 ↩ 2
我讨厌直播课[捂脸]各种意外浪费时间挺烦的，网络一卡听不见就完蛋。
♥ 86
小董，你可知昨晚坚守你的直播，却因为是深沉的潜水粉而无法进群？我是学生，我要微信。[脱单doge]
♥ 54
我感觉可以用娱乐至死里面，那种对视频无法像看书一样深度去思考去部分解释不愿意上网课的原因。虽然弹幕有及时交流但是实际上依然有延迟，很难做到面对面那种教授的感觉。
♥ 51 ↩ 2
我就是喜欢网课的人，线下课，特别是和老师有互动的时候，其他人不知道为什么特别喜欢盯着我，这给了我很大的压力，而且老师教学进度在我身上总是会有过快或者过慢的现象，要么跟不上要么会特别啰嗦，效果完全不如我自己看书自学，有实在不懂拍给老师或者直接百度，学习效果是线下课的倍数
♥ 48
主要是摸着鱼又有点慌[doge]
♥ 27 ↩ 1
高中网课当然更累，因为你要花精力去控制你自己玩的欲望。但大学网课就不一样了，直接开摆[嗑瓜子]
♥ 26 ↩ 1
感觉大家都很自觉呢……虽然是大学生但是不在线下上课就听不进去[tv_冷漠]
♥ 26 ↩ 1
反正我舒服 芜湖 谁tm想回学校啊[脱单doge][脱单doge]
♥ 23 ↩ 1
我感觉主要是网课布置作业都得当天上交，，就会很压迫因为第二天早上不能再确认一下了而且订正也紧锣密鼓的
♥ 20 ↩ 1
忍不住摸鱼是最痛苦的 本来人就浮躁 一在家上课更是连课都懒得听了……逼着自己听又游神 然后自责 然后再游神[热]
♥ 13
还是网课好[大哭]每天去学校即使摆烂也超级累
♥ 12 ↩ 3
最狗屎的就是回学校上网课
♥ 12
游泳课上网课，上了个寂寞。
♥ 12 ↩ 3