【奥运冠军的脊医博士后】肩颈疼痛肩胛骨缝疼,练完舒服了!
合集 · 护脊小妙招 (27)
-
【奥运冠军的脊医博士】千年脊柱最便捷活动度拉伸
0:24
-
【奥运冠军的脊医博士】专治腰比命硬的人,趴地上自我咔咔矫正
0:44
-
【奥运冠军的脊医博士】含胸驼背有救了!弓步靠墙胸椎旋转
0:24
-
【奥运冠军的脊医博士后】拯救腰比命硬的人
0:47
-
【奥运冠军的脊医博士后】帮你女友自我矫正1
0:16
-
【奥运冠军的脊医博士后】帮你女友自我矫正2
0:26
-
【奥运冠军的脊医博士后】专治腰比命硬的人,趴地上自我咔咔矫正
0:42
-
【奥运冠军的脊医博士后】专治腰比命硬的人,门槛旋转自我矫正
0:29
-
【奥运冠军的脊医博士后】肩颈疼痛肩胛骨缝疼,练完舒服了!
0:26
-
【奥运冠军的脊医博士后】肩颈僵硬自我矫正
0:27
-
【奥运冠军的脊医博士后】腰部自我矫正放松
0:29
-
【奥运冠军的脊医博士后】90%腰僵腰酸腰难受 立竿见影
0:28
-
【奥运冠军的脊医博士后】隐隐作痛,肩胛骨缝疼
0:21
-
【奥运冠军的脊医博士后】肩颈僵硬酸痛!肩胛骨缝疼!有效燃烧
2:22
-
【奥运冠军的脊医博士后】颈肩僵硬疼痛自救
0:22
-
【奥运冠军的脊医博士后】千年脊柱最便捷活动度拉伸
0:23
-
【奥运冠军的脊医博士后】腰疼这样做好了
0:23
-
【奥运冠军的脊医博士后】含胸驼背有救了!弓步靠墙胸椎旋转
0:24
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】含胸驼背变好了
0:21
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】肩关节受限擦不了屁股 梳不了脑袋
0:40
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】驼背头前倾献3招经典训练
0:40
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】一个动作说明腰痛真相
0:16
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】一个动作鸡哔腿麻
0:17
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】一分钟远离腰痛
0:23
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】一招学会开龙脊
0:12
-
【Dr.奥运脊医李鹏博士】千年老腰最爱
0:16
-
【奥运冠军的脊医博士】6个护脊小妙招,降低久坐危害,重新拥有健康的腰和肩颈!
2:00
Comments
谢谢你脊博,我学会了[星星眼][星星眼]
♥ 464 ↩ 5
开屏这个敲击让我脖子也跟着一缩[微笑]真有这种机构这样治疗吗
♥ 220 ↩ 8
脖子两侧连到肩膀的肌肉经常很痛怎么办
♥ 102 ↩ 4
脊博老师,打瓦洛兰特每天甩鼠标几个小时,有时候肩膀疼的像碎了一样怎么办[难过]
♥ 61 ↩ 9
打完一把文明6这里就疼得厉害[笑哭]
♥ 47 ↩ 2
问:瘠博哥对人体解刨图做了什么发出“嗯啊~~”的声音[doge]
♥ 11 ↩ 1
脊博老师 你这个墙面选址很考究啊[藏狐]
♥ 9
肩胛骨弹响怎么解决,十年了,不是很严重,但是伸展有时候会像拉伤一样疼[笑哭]健身练高位下拉后背一直咔咔咔,我都不敢练了
♥ 6 ↩ 3
谢谢你,大脊博[doge]
♥ 3
不做表情效果会减弱吗?[doge]
♥ 2
我想学你的印式英语[滑稽]
♥ 1
感谢脊博,我学会了[doge]
♥ 1
脊柱侧弯能靠锻炼恢复嘛?
♥ 1
请问手掌和手指长时间重力劳动不舒服 打直或者捏拳都很疼怎么办
♥ 1
博士,考虑一下有些人的肥胖问题,不一定做的了你的动作
♥ 1
00:03 顽皮一下
♥ 1
感觉这个和吊单杠差不多的意思
右边肩膀结节怎么整啊[脱单doge][脱单doge]
这个是治富贵包吗
教练,你好香[妙啊]