“这世界太吵，不代表你的声音不珍贵”，没有分享欲的关系不必过于宽容【杜素娟答年轻人问】

几个月前遇到一个人，刚认识的时候双方都事无巨细地分享各自的生活，聊得很开心。他状态不好，我就试着听他倾诉，为他开导。后来渐渐地，我发现他开始对我分享的东西（有些时候还是挺重要的事）显出敷衍了。每次他分享一件什么事，我都会问一些细节上的问题，一是让话题继续下去满足他的分享欲，二是显得我在意（事实上当时也确实在意）。相对的，他刚开始也是这样，但后来就经常只是一句“啊”，“这样啊”，“不错”，然后又无缝衔接地开始滔滔不绝地讲自己的事了。我担心自己分享的东西烦着他了，就大幅度降低分享频率，但他好像跟完全没发现似的，依然是高频率地倒给我一大堆细枝末节，什么下雨了，吃个烤肉，跟他哥在路边喝酒，好热啊，拉肚子了，林林总总。我回复了那么多次，也没话可回了。现在这聊天记录已经变成他的单方面日记了，我觉得又失望又好笑，但多少也有点好奇，这背后是什么心态？

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总有那么些人，把向对方倒垃圾当成分享[微笑]。真是谢谢你

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正是没有分享欲，我刚斩断了一段亲密关系，感觉没有分享欲，我真的没办法继续走下去，也正是因为他每次都接不住我的话，就越来越没有分享欲望了...这样的关系我觉得我不想要

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我曾经是个很有分享欲的人，但是可能我不注意界限和频率，也有可能并不是我的原因，有过一个”朋友“直接对我说“你分享的我根本就不想看，总是发，我经常假装看过了”，听到这种回应真的是很伤心的，包括自认为是很好的朋友但是对方可能并不这么想，总之不对等的关系总是会让人痛苦的。人也会因为一些别人而对自己失望，甚至觉得人和人之间的情谊就是淡薄自私的。过了数年之后我觉得，还是要永远真诚，但也考虑对方，不要绑定一个最好的朋友，也不要把朋友功能化，最最不要做那种伤朋友分享欲、真心的人。

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我觉得分享欲被拔高了，被拔到了一个离谱的高度。首先无论要不要分享，人都是基于自己而存在的。每个人的边界感和精力各不相同。人一定是对自己的事情最上心，所以对方对自己敷衍是一个很能理解的事情，如果分享了，对方必须要积极的回应，这种本质上就是自恋。其次，无论是什么感情，一定是起起落落的，这是自然规律，根据反馈情况来推定情感流动并不客观。分享日常，对方不一定能感受到，而且对方也不知道你需要什么样的回答，是共情嘛？还是要夸赞？还是要细节？都不知道。其三，我觉得这种所谓的分享，在一定程度上是情感勒索，要求对方不断的付出，当然不能完全不分享，但是这是一个度和量的问题。抛离度和量都是耍流氓，但是只根据分享反馈情况决定关系，绝对不成熟，甚至是一种情感寄生。

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老师真好啊，每次陷入自我怀疑情绪低沉的时候，一打开B站，就看到老师跳出来告诉我，你没错，你的爱、你的美好善良、你的无人知晓的努力和反反复复的犹豫挣扎都有价值和意义，虽然人在困境要自救，但是杜老师给予的肯定真的很重要很美好。

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分享很重要，和对自己重要的人分享生活的点点滴滴，超级幸福和解压。但是必须要注意：1、不要长时间输出抱怨和诉苦。2、不要暗搓搓的炫耀和打压别人。3、有来有往，不能只允许自己抱怨给对方听，对方找自己的时候就不耐烦或者敷衍

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今天的云忽卷忽散，小草现在变黄了，柿子挂上了红霞…这一切都是生活里极其平常的小事，不平常的是我看到它们时想起了你。

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我现在除了网友和老妈，真的对任何人都没有分享欲了[笑哭]

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老师说的很对 还有我想补充一点大部分的分享欲不会消失而是会转移 如果在一段亲密关系里 之前对方都是跟你不停的分享一些生活中的事 突然之间没有话了 不分享了 你要考虑考虑 是自己没回应对方 还是彼此都忙 最严重的就是她开始跟别人去分享了 如果发现了 请毫不犹豫的斩断这段关系

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之前不知道分享欲这个概念，我就是那种散步的时候和男朋友聊3-4小时，一周一次[笑哭][笑哭][笑哭]，他不爱说话，但是会给我分析和鼓励。三小时后他说，我感觉脚要断了，可是我不累。[笑哭][笑哭][笑哭]

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[妙啊][妙啊][妙啊]有的时候分享欲真的很需要边界，想起了那次加班很晚，好不容易打的一个出租车，车门还没关，师傅拍着方向盘，大喊一声“今天我可太高兴了”，然后路上的20分钟他就疯狂的跟我分享，他下午是怎么遇到他初恋女友的，然后又很直白的描述当初他跟初恋女友晚上有多激烈[捂脸][捂脸][捂脸]我全程都是隔壁这个表情，好想下车，但是又打不到车。。。坐的还是副驾。。。。

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很赞同杜老师讲的，分享和回应是相辅相成的，有来有回才是一段好的关系，单方面的分享那其实就是一厢情愿的关系，不值得维持下去。

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那句话说：分享欲是最高级的浪漫。我会跟朋友分享拍的照片。后来学弟说：鹏哥，你咋那么闲呢？我这才意识到另一个词“边界感”

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一、分享欲的重要性，它是美好情感的承载，可以帮助我们了解自己对别人的感情有多深。同时，分享欲也是判断情感是否存在的风向标。 00:01 - 分享欲是美好的，承载着美好的期待和感情 01:33 - 分享欲可以帮助我们了解自己和别人，避免自我欺骗 02:48 - 不接受分享欲的情感最好避免，可以将其淡化或分手 二、分享欲在恋爱和婚姻中的重要性，以及在朋友圈分享欲的不同表现形式，包括想得到认同和印证的心理需求。 03:01 - 警惕不回应分享的人 03:37 - 在亲密关系中分享要分阶段 05:35 - 朋友圈分享欲是得到认同的温情心理机制 三、分享欲的重要性以及信任和善意能够激发分享欲的表现。同时，视频也提到了分享需要讲究方法和时间，以及不要侵犯他人的边界。 06:00 - 分享欲是人和人之间信任的表现 06:58 - 20分钟的分享让人感动，传递了温暖和善意 08:38 - 分享要有边界，时间和频率的边界很重要 四、在爱情中要避免占有欲和分享欲的边界感，分享的初心应是分享快乐，而不是试图占据对方所有时间和生活。 09:00 - 爱情中的占有欲很忌讳 09:23 - 分享的初心是为了让对方舒服 11:24 - 分享欲的智慧很重要 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@月亮の宇航员7 召唤发送

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看了好多网友的评论，我觉得自己曾经应该也是分享欲过剩而没有得到同等对待而伤心失望的小傻子队伍一员[呲牙]多年以后年龄大一些回看，确实可能是自己对“朋友”这个定义过高过于理想化，认为朋友就应该是两肋插刀、同仇敌忾和无话不说的…可事实证明现实中应该没有或者我并未遇到过这样的人[笑哭]并且很现实的问题是我过往人生中遇到的所谓朋友都是一个阶段的，都会逐渐散落在人海，很多我想努力拉着跟我去一个阶段的基本都会因为境遇的不同而变成徒劳！现在淡定很多了，不要对他人有过高的理想投射，能在多年后的某处相遇时笑咪咪的聊几句已经很不错了！不过这也体现出一个亲密伴侣的重要性，好的对象或者合得来的丈夫，也许能陪我们走的路程多一些些[调皮]不过，还是多培养自己的兴趣爱好，独处也能自得其乐就最好了！其他的都是捎带着，锦上添花是最好的结果～

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别人跟我分享过多我并不感兴趣的事情的话，对我来说是一种打扰，所以我在与别人分享事情的时候也会注意对方的反应，对方如果表现出敷衍的话我会注意收敛并反思。人与人之间的界限不是一个人决定的，而是双方相互对彼此之间界限的定义。对于打车时司机与我交谈的内容或在外面陌生人与我分享的内容，我并不想听 只想静静，因为我并不想被分享。

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有对任何人都没有分享欲的人吗

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当你意识到你的分享欲很旺盛而没有被对方所在意到的时候，那么你在这段关系当中就已经输了，因为你太在意得失，你没有被看见。但事实上我们可以看见我们自己，我们自己可以给自己提供足够强大的能量。有人回应你固然好，无人回应也没那么重要，因为我自己就有足够丰富的精神世界。当你抱定这种想法之后，你就会发现啊，对方太爱你了，爱的你都无法招架了哈哈哈

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我分享欲超级强，叭叭能和人说一天。[doge]那怕是网友也能说一天。

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