帕梅拉 - Ulala拉丁歌曲舞蹈热身｜运动前提高心率 (Pamela Reif Official)

合集 · 你你你你要跳舞吗？和帕比一起跳舞吧！ (28)

Description

如果你也喜欢南美风的旋律，快跟着我一起伴随歌曲性感起舞热身～
相信我拉丁旋律一定能让你感受热辣火焰～全程我都在边跳边唱，激活了我体内的拉丁因子哈哈
你可以用它作为热身或是3分钟的情绪加速器，能够帮你战胜懒惰，迅速进入到训练的心情中去
PS：评论告诉，你们想不想要一个更长拉丁音乐的舞蹈训练呀>3

Comments

ktlove1113 2022-12-21

我眼中怀疑她知道现在我国粉们基本处于身体欠佳状态，所以这两次出的都特别适合“康复训练[偷笑]”

♥ 1316 ↩ 9

挑食的被害妄想症 2022-12-21

朋友们，阳了之后起码要半个月才能剧烈运动，否则有一定的可能会得心肌炎[无语]

♥ 531 ↩ 6

哈尼夫呀 2022-12-21

看到帕姐，突然就相信了医生的话“多运动的人不阳”[笑哭]

♥ 407 ↩ 13

中级审计师琴琴 2022-12-21

想要个更久的拉丁舞蹈练习！

♥ 171 ↩ 4

春日深海少女_ 2022-12-21

可恶我像一只扭动的鸭子！！！！

♥ 125

濯尘而不染 2022-12-21

帕姐连续两天发视频，她心里一定有我[保卫萝卜_哇]

♥ 108 ↩ 2

Tiamoh17 2022-12-21

🤔果然这种运动裤谁穿都显胖

♥ 239 ↩ 13

鹤影画 2022-12-21

很喜欢Latin music！！！请多出一点！！！

♥ 34

南山岁晚 2022-12-22

[星星眼]想要更长的！！！十分想！摩多摩多！小阳人好想跳啊，虽然已经阴了，再不跳跳我觉得我骨头都要锈了，不能剧烈的，这种轻松愉快的刚刚好！感谢帕姐姐！

♥ 20

Trampolinie 2022-12-22

更久的南美风拉丁歌曲！这是我们正需要的！loveu

♥ 14

别杠啦你对你对你全对 2022-12-29

杨过的朋友们记得半个月后再进行剧烈运动

♥ 11 ↩ 1

筱岩竹子 2022-12-21

跟着帕姐练了两天，现在浑身酸疼

♥ 9 ↩ 6

逆风人儿 2022-12-21

我需要长点的南美风舞蹈训练

♥ 8

让俺瞅瞅怎么个事 2022-12-22

蟹蟹啪姐跳完这个之后排便非常顺畅[打call][打call]

♥ 7

见字如茜 2022-12-21

终于更新啦！这个我已经跳了n遍了，巨快乐[打call][打call][打call]

♥ 7

arey0user10us 2022-12-22

帕姐懂我，知道我最近喜欢南美的。[星星眼][星星眼][星星眼][星星眼]

♥ 6

账号已注销 2023-03-29

四肢不协调的我像只猩猩一样一顿乱挥

♥ 5

屁熊宝贝 2023-01-04

1月份的还不出吗？别的地方都搬运了

♥ 5 ↩ 1

cchelsie 2022-12-22

非常希望来个更长的拉丁舞！！

♥ 5

美味小鸽子 2022-12-21

我需要！！！[星星眼]

♥ 5

帕梅拉 - Ulala拉丁歌曲 舞蹈热身｜运动前提高心率 (Pamela Reif Official)

合集 · 你你你你要跳舞吗？和帕比一起跳舞吧！ (28)

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帕梅拉 - Ulala拉丁歌曲舞蹈热身｜运动前提高心率 (Pamela Reif Official)