帕梅拉 - 7min 圣诞舞蹈训练|轻松趣味家庭版

合集 · 你你你你要跳舞吗？和帕比一起跳舞吧！ (28)

Description

我不敢相信— 我哥Dennis加入了我的训练haha!! ♥️(毕竟他一般只会在我训练时吃披萨)
这是一个轻松家庭版圣诞舞蹈! 轻松到家中每一个人都能参与喔:D
非常轻松欢乐的舞步～快拉上你的家人们和朋友们圣诞一起在家动起来!
♥️♥️♥️ 提前祝你们圣诞快乐!我们希望你们可以和家人朋友一起度过美好时光 ♥️♥️♥️

Comments

铛铛嘀嘀嘟嘟铛铛 2020-12-19

自律的人连圣诞都不放过

♥ 3073 ↩ 15

_虾片好吃 2020-12-19

代入感极强，我已经在带地暖的地板上睡着了[doge-圣诞]

♥ 1635 ↩ 4

絵井森 2020-12-19

啊这个点发是为了让我在梦里跟着做吗[热词系列_知识增加]

♥ 726 ↩ 4

改邪归正羚角号 2020-12-19

毕竟他一般只会在我训练时吃披萨[捂脸-圣诞]

♥ 493 ↩ 2

墨染拓 2020-12-19

[OK]看完我就睡觉，并且在梦里替各位姐妹做一遍

♥ 332 ↩ 9

kamiyasun 2020-12-19

半夜睡不着真的起来做了一遍[妙啊-圣诞]

♥ 259 ↩ 4

Nzy916 2020-12-19

本着绝对按照帕姐流程来的原则，周六新手版的热身就是这个，可B站上迟迟不更，就去油管找，油管5点（中国时间）上的这条。整个舞蹈跳完没什么累的感觉，只是胳膊有一点点酸，跳完之后超开心的[呲牙-圣诞][呲牙-圣诞][呲牙-圣诞]

♥ 239 ↩ 2

青青青云_ 2020-12-19

哥哥：被迫营业[doge-圣诞]

♥ 224 ↩ 1

佑佑切克闹 2020-12-19

哥哥的"四处摸摸"xswl😂(兄妹的身材比例简直绝了，基因的优势真的怎么练也无法超越🍋)但还是要动起来自我拯救一下(ಥ_ಥ)

♥ 102

朱栩学习中 2020-12-19

哥哥好可爱，我刚睡醒，模糊中觉得自己已经跟着做了一遍，突然才想起自己被窝都没离开…太冷了。

♥ 70 ↩ 1

你的确定 2020-12-19

yysy我看上了帕姐的上衣，这上衣好好看

♥ 69 ↩ 3

柒叔Yumi 2020-12-20

刚做完一遍给大家分享一下我的感受[捂眼] 这个整个做下来一点都不累，是那种很放松很舒适的感觉。前半段给我一种舒服的感觉，就像在等待着家人一起团聚过圣诞一样。后半段就是很欢快的感觉，就像和家人一起玩游戏一样。真的让我感受到了浓浓的圣诞快乐，这个真的一点都不累，请大家一起做起来鸭，冬天也不能屯太多肉的[打call-圣诞] 最后一点点小建议，最后part的选项其实可以投成互动视频，这样可能更有互动感，还有就是丹尼斯哥哥最后真的好可爱啊哈哈哈哈帕姐和哥哥的帽子也好可爱[星星眼-圣诞]

♥ 60 ↩ 2

大阿迷 2020-12-20

帕姐帕姐～以后新视频可以安排在训练前一晚，或者还像以前一样早上6点上传吗？[打call-圣诞] 如果有时差，可以设置成自动上传哦[星星眼-圣诞] ，另外特别喜欢上传的另外一个单人圣诞舞蹈，刚开始看时，觉得动作奇怪，尝试了两遍后，就爱上了那个圣诞舞，为了听歌，为了吸取快乐，我也会每天都想跳一遍那个圣诞舞[打call-圣诞][打call-圣诞][打call-圣诞]

♥ 62