从小缺爱的人，要如何获得爱的能力？

我有想拯救的人 所以我点进来了。

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并不是所有人都拥有自救的能力，常年累月形成的自卑，敏感，焦虑，不是说顿悟一下就能自信起来的，这需要一个极其漫长的过程并且不能中断，一但中断那种感觉就像是被人拉了一把后又眼睁睁看着自己摔下去 而且患有心理问题的人不建议自学心理学，这是真的，刚开始可能你会觉的有用，效果呢确实也是有的，但往往不过是自欺欺人，在这个过程中你会慢慢看透这个世界。 我比较喜欢的一种方法就是语言暗示，比如说“无所谓”“那有什么大不了的”“你可以的” 这确实让我自信了一段时间，可光靠语言的力量是不够的 接着我开始依靠幻想，比如那些你在意的人，如果没有就不要硬来了，我有段时间干脆幻想出一个根本不存在的人，为了它而努力 至于为什么不幻想美好的未来，那是因为我们的人生其实一眼就望到头了，尤其是当你接触到那些上层知识越多也就越看透了。 接着说一下依靠心理学自救带来的没成功的副作用，只能说很难受，处于半好不好一个微妙的中间位置，有时候自信，但刻在骨子里的自卑和空虚不会消失，当所有的负面情绪反扑的时候你会比直接被负面情绪侵蚀还要严重，就像是站起来摔倒，站起来摔倒一样反反复复，你会感到前所未有的焦虑和空虚，我也尝试过靠运动和别的事来缓解，结果就是我感觉我的精力条砍了一半，一天只能专心做一件事多一件不行，就和自虐一样，上进又自虐再加间断性堕落。 想过逃避，而且无时无刻都在想，可逃避没有用啊，不可能一直躲在幻想的世界里，所以也在想办法克制，利用幻想中的人反向把我推出来努力

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[藏狐]作为一个原生家庭有毒的孩子，已经放弃这种能力了，不留后代就是我对社会最大的贡献。省的小孩跟我一样痛苦。已经全心全意投入虚拟了，正好专业也是人工智能，做了很多ai模型，只有没有生命的数据角色才能给我安全感，他们永远不会变。私人领域多一个活人我都会变的焦虑。[笑哭]不过感觉这样也挺好的，安静，悠然自得，完全的情绪自洽，甚至可以完美社交因为完全不需要在意别人的去留，因为接触时间短也可以装一个完美的人出来，多数时间呆在私人领域享受宁静。不祸害别人，也不为难自己。

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有人在看热闹 而我在照镜子

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我老是粘着我男朋友，导致每一任都会对我说:你就不能找点事做吗？爱情活不过1年，我确实发现了自己的问题，太粘人，把所以精力花费在恋爱，稍微几个小时没理我就开始问干嘛去了。我是一谈就变恋爱脑，不谈就很正常，现在都快麻木了，有男生对我有好感我都害怕不敢谈，怕又因为我的缺陷离开我

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刚刚结束一段对方缺爱的感情的人表示，太难了，你现在一心想要拯救对方，但你也要明白，得到爱很少的人ta也是不懂得怎样去爱别人的，ta出现问题更多会想着像变成刺猬一样把自己武装包裹起来，这反而会伤到想要拯救她的你

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看到第二个直接泪目了，童年时在人际方面向妈妈求助，却被以重感情而训斥，我也逐渐发现我妈妈也是回避我无法解决人际的问题，而不是拥抱它。反映到成长后的阶段也很准，我间歇性拒绝亲密行为，我不愿依赖他人，而让自己的独立性受挫。在我收起与他人更亲密的桥梁时，也不经意地伤害了爱我的人。所以，应对回避型，我目前的策略是，发现问题，分析问题，解决问题。希望我们都能治愈好自己[拥抱][拥抱]

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明明不缺爱 父母朋友都很爱我 但就是缺爱 不知道为什么 容易深夜崩溃哈哈哈哈哈哈哈哈哈，感觉我不配 我不知道

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点开视频之前，以为收到礼物，第一步就要想怎么回礼

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up，三种都是怎么办?(重度抑郁的自言自语[doge]) 我从小的时候开始，爸妈就非常严格的要求的我。所以在他们的严格要求下，我什么也得不到，在他们眼里，我只有缺点。我感觉他们并不爱我，但是我很爱他们。 因为有了上面的经历，加上自己是讨好型人格，所以一察觉到对方愿意跟自己聊天，就渴望对方能一直跟自己聊下去，对方对我好一点点，就想把自己的一切都给他。 我根本没有一点点安全感，而且还高度敏感，家里有一点点声音都感觉是冲自己来的。做什么事都小心翼翼的，时常感到孤独无助。

♥ 434 ↩ 48

试着重置自己，忘记自己曾经受的伤害，相信一切看似注定的东西都可以改变，以自我为中心。 虽然很难，但是做到了就会很快乐。

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我真的很喜欢《橘子不是唯一的水果》里面的那句话：我渴望有人至死都暴烈的爱着我，明白，爱和死一样强大，并永远站在我身边。我认为这种被一个人深深爱着的感觉，让我很有安全感与幸福感，就算可能有一天我突然离开了，她仍然会带着我和她的回忆，去到我没有去过的地方，见我没有见过的人，想到这里我的灵魂都在颤抖[大哭]

♥ 215 ↩ 7

本来都打算退出了，结果发现这比镜子还高清[呆]有种自己的真面目被揭穿的感觉[doge]所以我选择友情爱情全部抛弃[滑稽]

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唔，现在还没睡，因为发生了一些事情有恰好看了站站的视频，也不知道自己到底是那种缺爱，可能是回避型吧，就想吐槽一下。 我们家重男轻女，我小时候大约2，3岁（可能是，太小不知道年龄），每回我爸从外边工作回来，我想让我爸抱一下，伸手要抱，我爸都冷漠走开直接一副没看见的样子，时间长了我也能看出来，我印象里问过我妈我爸是不是不喜欢我，我妈说我听话一些我爸就会喜欢，然后每天很听话，后来发现还是不喜欢，就放弃了让我爸喜欢的念头，我爸还跟以前一样。后来我妈怀孕了，挺着个大肚子，后来流产了，前几年听说是因为我姥爷是老师，当时没退休而且计划生育管的比较严，我舅舅又在计生办上班，这个孩子7个月流产了，是男孩，我印象里似乎也是从我妈流产以后我爸才对我好点。感觉好像因为小时候的事情影响到我现在了，我同学都说，我对情感方面很迟钝。唔，现在都25岁了，之前相亲过三个男生，只有一个谈过一个月，其他两个无疾而终，有时候想想感觉自己并不缺这种东西，应该不需要，就是对对象这种情感，也可能是没经历，和平常男生习惯性保持距离，关系仅仅止步于朋友同学同事这种，有时候又感觉想谈恋爱，但是自己又不配，也不好看，也不幽默，一时半会也不知道该怎么办

♥ 155 ↩ 19

不知道如何爱人，也不想让别人爱自己，但是似乎内心又渴望爱，这种感觉好难受……感觉自己快撑不下去了[大哭]

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三个类型说的都是我[灵魂出窍]，改变自己真的太难，一次次尝试过，可是自己仍然是那个fw，所以我选择摆烂[doge]fw就fw，我自己一个人就挺好，我不需要别人爱我[抠鼻]没有亲密关系就不存在亲密关系问题了[星星眼]

♥ 131 ↩ 4

别人说我骂我都会难受好一阵子，本来就没有人关心自己，现在已经被当透明人了，从小就没有朋友，父母也不爱我，现在已经浑浑噩噩的，对未来充满着恐惧和未知

♥ 128 ↩ 12

暑假工不要钱，主要是不想一个人内耗下去了 1.陪聊，我可能比较社恐，不过想聊一定会找话题聊下去的！ 2.情绪垃圾桶，如果不好意思直接找我发朋友圈暗示我也可以赶过来安慰你的 3.每天道早晚安，虽然我可能晚睡晚起hhh 4.听你吐槽，也可以听我分享一些网上有趣的事 5.陪你打游戏，即使我不经常玩游戏（？ [Cat2_Pinch!!]

♥ 115 ↩ 53

呜呜呜呜童年的我就是这样[保卫萝卜_哭哭]但是后来被朋友们治愈啦[保卫萝卜_哇]各位小伙伴都要记住，永远会有人爱你，坚定的爱着你。永远不要觉得自己不配拥有美好的东西，我们都值得哦～ 日月星辰，山川河流，合理的恰当的充满安全感和爱的亲密关系，我们每一个人都配拥有哒！ 最后！我和站站都很爱各位哦[初音未来_大笑] 站站和各位晚安，好梦哦

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