加速社会毁了多少现代人？在忙碌中焦虑和疲惫的个体，如何对抗异化？

没错，up说的太真实了。就是对于时间的焦虑感，好像让我没办法静下心来看书、看剧，干任何长久持续的事情，总是有一种很着急的心理，觉得必须快点完成，为什么要快点？？？又说不出来。。。

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好讨厌把活生生的大活人工具化，谁的人生又真有意义了，无非是尘归尘，土归土，我已经在家等死状态半年了，感觉真好，发现自己又做回人了

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有一阵感觉生活特别虚幻，那种虚幻就是，上班时候，像在接球一样接住四面八方来的球，下班后，刷手机玩游戏，然后一看时间已经临近一天的尾声，每月拿到薪水开心下，平时淘宝买买买，拆快递，别人谈恋爱，我也谈恋爱，别人买车我也买车。忍无可忍的时候，辞职换工作，然后进入下一轮循环。看书急急忙忙，翻了两页又去刷手机，自己都厌恶自己。静下心来想想，自己怎么变成这样了呢？后来发现每天信息的轰炸，大脑强迫进行的思考，行为，让我觉得有一种活着没意思，也不是很想死的状态。后来直接辞职单干，深刻感受到了，金钱流不稳定带来的不安全感，多次动心思去上班，但是想了下，上班还是会延续以前的状态，还是作罢，实在不想浑浑噩噩把这一生就这样过掉。我很认可你的解决建议，去接触真实的人，去把事情尽量体验和尝试，去获得真正意义上的体验，而不是脑子的“知道”，平时保持觉察，能够分辨哪些信息又在渗透自己，改变自己的能量状态，然后拒绝掉。尽量做那些能让自己感觉自己在突破自己惯性的事情，去认识自己以前不会关注的人，就好比我本来是一个看视频不喜欢留言的人，现在也试着把自己的想法回馈给你。都是一种不像让自己在这个世界往滚笼里滑的方式，我希望人和人能有真诚的对话，也希望你这样能够认真分享的up能过得好好的。

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明白一些人为什么时常怀念以前了，因为以前的人还留有一点松弛感，现在的焦虑感扑面而来。

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中国三十来年经济发展太快了，社会完全变富裕了，想要过好的物质生活，就得努力勤奋，加快速度，无休止的赚钱。人看似富裕了，精神都有问题了。还有各种暴富网红，刺激着普通人的价值观。

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无意间看到这个视频推送首页，很赞同up的观点。 1、我把这种改变称为“回归三维世界”，一定要回到三维世界，去感受真实的人事物，多和空气、绿植打交道，不要被10101010101010二进制所禁锢。 2、一定要有系统性学习的概念，不要觉得刷几个“30分钟学完xxx”就以为自己掌握了很多技能，回想一下自己求学经历，为什么是先认识数字、再学习加减乘除；回想一下经济学的课程设置是怎么样的。学习要先了解下科学的课程设置或者循序渐进的路径。 3、世界是不是草台班子建成的我不确定，但每个人都一定有自己的利益方向，多问问自己要什么，如果喜欢挣钱，那就去争夺资源；如果喜欢家庭生活，那就找到能维持生活开销的手段，然后好好去感受家庭生活。 一个中年大叔的感悟。

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我在帮朋友家小孩补习的时候，就听到小学现在的教育方式，起码是我这边小学的教育方式，甚至已经比我初中乃至高中还要压抑，中午没有午休反而有一节延时课程，下午最后一节课之后紧接着又有一节延时课，一节延时课60分钟，我被震撼到了，我以为我们现在小学的教育会比我上学那会好一点，起码会相对轻松一点，没想到已经内卷到此种境地，我那个补习的妹妹，三年级，她自己都说因为内卷，这种感觉真的很糟糕

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努力学习的后果是不仅大量消耗💰还失去了青春……但是不努力学习早早进入社会除非你有特强烈的自学意识不然光有社会经验没有知识储备也挺难

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社会大环境已经是这样了，哪怕你自己在抵抗异化，但你的工作，朋友，家人都会不自觉的加深你的异化，这是靠个人的力量很难解决的问题，因此我认为想要更深程度的解决异化，一是靠信仰（包括宗教，包括马克思）；二是成立或者加入不太异化的组织，像志愿者，羽毛球俱乐部这种的（其实一也是这种，只是一不能随便进）

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现在卷学历，将来卷工作，不知道卷的意义何在，为了老年幸福生活吗？我能不能活到那时候都不一定。。。

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跟大家分享一个关于我们脑子的认知，就是up在视频中的刷手机过后无记忆，无时间经历感知的问题。 1.人的脑子存储记忆不是像相机一样的，它是要结构化（理解）成一种多维的网状的，它能联想，有情感阈值的。 2.人脑记忆的东西会存下来但是需要时间才能形成逻辑链条，如果过快的加入一些没有头尾的信息会让人混乱。因为1的特点导致回忆困难，记忆力和注意力都下降，念头乱窜。但往往睡一觉可能一些知识就懂了。 3.睡觉分成多个阶段，深层睡眠不能少，否则对脑子很不好。 4.人的认知（软件）需要一些基础，需要不断学习（端到端迭代）才能提高，这个过程中方法论和信息的质量很重要。 总结，人脑高度类似一台超级计算机，不要刷低质量的手机视频，多看信息密度高的文章和书，有自己的学习方法论，好好吃饭睡觉。该忙碌的还得忙碌，你改变不了社会，就算躺平下来之后会发现最重要的时候，能实现自我人格的时间肯定是高强度劳动的时候。

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个人认为up主提到的解决思路仅仅是针对当前社会的次要矛盾，更像是一种抚慰剂，但是我们仍然要认清 大部分企业家事实上是企业主，劳资关系还处于十分落后的阶段，社会分配仍然非常不均匀。上个世纪初期我们的敌人主要是外部的侵略者，这个世纪我们的敌人主要是内部滋生的肿瘤和蛀虫。在调整好自己的状态后，我们应该清晰的意识到敌人在哪里

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竞争太激烈了，如果你不躺平就要面对卷的压力，如果你躺平你就要受到内心的煎熬(真的对一切都无所谓另说)

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与其说是被异化，倒不如说是被资本剥削后所做出的自热选择罢了，应对异化思路本质也就是拥有独立思考的能力，普通人没有能力脱离社会置身事外，但仍可以避免踏入陷阱

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我是河南的孩子，高考导致了我非常功利化，而且自己一直在处在那种焦虑的状态中，一直没有走出来，每天玩的时候都有一种愧疚感，很焦虑，很急，但是却不知道自己在急什么

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唉，想起以前阅读的快乐，现在却在也沉不下心去读一本书。

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我常常跟儿子说，我希望你尽可能快的去完成学校的学习任务，好让自己有更多的自由时间，去做自己喜欢的事情，甚至瞎捣鼓都没啥，毕竟生命的意义在于探索，而不是成为机器。但是作为学生来说太难了，生而为人在这个当下太难了。

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感觉自己自从决定要考研后，感觉除了学习，任何业余活动都是在浪费时间，所以越觉得时间不够[灵魂出窍]

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我的内心和二十年前的我没有区别，我只是在努力扮演一个大人。

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快25岁了，到了2024年，感觉每天自己的脑子都被透支，社会真的发展得太快了，不敢停下来，不敢完全放松躺平

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