一动就响,腿废了?!进来看看是不是你们的膝盖……
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Description
膝关节咔哒弹响、有摩擦音,甚至会有疼痛不舒服不敢下蹲?究竟是软骨磨损了还是半月板伤了? 今天的干货科普,就来教大家3个常用的自测动作,简单自查弹响的原因,从而及时去针对康复处理
Comments
每次都是第一次嘎嘣一下后边就没有了怎么办[笑哭]
♥ 7 ↩ 3
我都没问题,但就是感觉有问题[笑哭]自从去年夏天膝盖吹空调着凉后就一直怕冷
♥ 1
去咱们机构前要不要在去医院做个复查 片子都是一年前的了[思考]
♥ 1 ↩ 1
我只有在屈膝而且屈到小腿肚子几乎贴到到大腿时才会响 伸直时不响 是什么原因
膝盖被撞了,就是右腿发力膝盖会疼
一蹲下,膝盖就会响[笑哭]
我是在侧卧位抬起左腿,做旋外的姿势去屈曲,胫侧副韧带位置会嘎嘣一下弹响[笑哭]
up 侧躺伸直时才会响是什么问题呢
↩ 3
髌骨问题
↩ 1
落下的时候单腿落地,膝盖被震了一下,现在蹲下有点痛,走路没有影响。
↩ 1
做了核磁,髌骨软化, 医生看了说髌骨有点外扩,回家养膝盖! 是不是做些康复让下肢活动线条纠正才是最好的?
↩ 1
我是空中伸腿的时候 髌骨会跳一下 从下面跳上来 按住股直肌的起点后会有所缓解
↩ 1
第二个,我髌骨内移,用虎口回正卡住就不痛,不回正就很明显,都不用绷大腿,推髌骨的时候已经在磨了
↩ 1
成都能线下看不[笑哭]
↩ 1