一放假就学不动了？三个技巧，当场自救！
合集 · 打造强悍执行力 (50)
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Description
上学那会儿干的有多猛 现在放假就有多么拉 为什么明明只过了几天 我们的执行力就退化的如此严重？ 每当我们想重新找回自己的巅峰状态 却悲惨地发现早已修为散尽 如此一来 假期的逆袭计划又要化为泡影 开学又要接受惨淡的现实 本期视频 教你三步找回状态 我们先端正心态 解决掉执行力退化的本质原因 随后快速跟进方法 三个简单动作 立竿见影，拒绝摆烂 逆袭，就在暑假！
Comments
我现在已经懒到不想看老登的视频了。 几秒又退了，走了拜拜[微笑][思考][大哭][捂脸]
♥ 4
有准高三吗[墨镜]
♥ 13 ↩ 2
2~3天一条视频的频率对于土豆地雷法还是太慢了，up能不能每天或者隔几个小时发一条动态，这样关注的登宝就会收到消息通知，实施土豆地雷战术了[脱单doge]
♥ 6 ↩ 1
真只学了五分钟咋办
♥ 6 ↩ 1
就一分钟前就有这么多人 [笑哭]
♥ 6 ↩ 2
老登，以下是我一些对录播课的问题： 1.在吃透基础题里了解到对题也是有价值的，那是否可以把它放到错题本里？ 2.在复习中使用的三本一辅一课，物化生的课本，我感觉进行复习是有意义的，如果我已经有一定基础的话，进行复习，是否一定还要过一遍课本 3.在内容上，我感觉数学的课本部分比较无用，我前两年的数学预习都是依靠一数的网课来进行，成绩也有100出头中上水平，我还一定要使用课本吗？ 4.在复盘课中了解到进步记录本的方法，使用过后，我感觉并没有那么多满足和成就感，是不是踩到了一些使用的误区？ 问题有点多，麻烦老师了[给心心]
♥ 6 ↩ 2
@学渣守护者 OK，依旧发现小巧思，比昨天强，这不是个事吗？老登故意一开始说两个字，后面把这句话念完，又改口说是4个字。这注意力不就被调动起来了吗？不就记下了吗？ 老登就算你是真的看错了也别说啊，嘘，别说话！
♥ 5 ↩ 1
如果有条件，建议找个高强度的班跟，哪怕没完成，但起码也做一半以上也会很有成就[脱单doge]相信群体效应 建议那些本来就有决心（而不是一时兴起）逆袭的人 我就是有很多理论基础知识，但一直难实现。现在暑假就是这样，每天高强度的6.7h以上（实际算坐书桌8h都有）感觉虽然有时候很痛苦不想学（特别第一天）但由于充足的理论基础，很快就能调整状态继续。因为我有一颗相信自己逆袭的勇气[打call]
♥ 3
其实已经不是单细胞生物了，而是成病毒了
♥ 3 ↩ 1
在我最需要的时候来了[星星眼][星星眼][星星眼]
♥ 3 ↩ 1
又在思考自己怎么又刷了四个小时手机的时候看到了老师 好吧，打算先去骑车，出去转转走回来再写。相信方法应该有用[打call] 我们都有光明的未来[打call]
♥ 3 ↩ 1
（登，这条比较长，如果没时间看，可以给我点个赞吗就像是鼓励了一下我啦，谢谢）[给心心]今天我们出录取分数线了，差一分上最好的高中。我真的有点难受，初三一整年我觉得自己一直在改变，比起初二的自己强了很多，如果按照模考成绩是稳上的重高啊，但是最后一战就是没有打出来。我一直在想你教了我这么多，我明明在平时都用上了啊，进步本也写了，也复盘了，但为什么最后一刻就不行呢？我知道不应该一直描绘心中的监狱，让懊悔停下来步伐，也许我就是没有把技术放进心里呢，也许我就是没经历过这种情况呢，但我就是难受。我想我是一个很容易被人影响的人，考前父母老师同学们都说我能稳上的，可好像只要别人说稳了结果必定会和预期相反，而考后父母的安慰更像一针针刺刺进我的心里，后来我几乎已经调理好了，可父母好像是觉得既然说稳会跨，那就说我不行，说悬就好了。可这又让我更难受了，我让他们不要再讲了，说语言的力量是很大的，可好像是因为结果的不如人意，他们说这是睡不着觉怪床歪，说你这样从没有想过自己的不足，但是我觉得我已经做了很多很多的复盘了，他们凭什么这样说呢。好吧，我又在描绘自己的苦难了，结果不行就是不行，就是有问题的过程导致的，还有高中三年要奋斗呢，我不希望再这样了。我现在也一直尝试着把自己从情绪中揭露出来，让自己觉得任何他人的恶意评价都不是对自己说的，只是他发牢骚而已啦，现在也有一定成效了，但是有时还是会难受比如说现在。絮絮叨叨说了这么多，也没什么想问的，只是觉得想让登知道而已。如果亲爱的登看到这里了，我想说这段时间真的谢谢你，我觉得突然之间自己的思想就比以前开阔了，很感谢你教我的一切的一切，最后祝你和师母身体健康，万事如意[给心心]
♥ 3
五分钟法则真的很好用，我本来摆烂了一整天了，都在看手机看小说和同学聊天，想着明天再开始学习。最后就是跟自己说：就学五分钟数学。结果怒学了70分钟高一数学，直接学习完了集合。而且我之前非常害怕数学信心，现在也增加了不少，暑假更有动力学习了[给心心]
♥ 8 ↩ 1
登你说的对，所以我直接复制到这了[给心心] 老登老登，我是今年威海的中考生，460分成功上岸。想当初中考100天的时候我还只是一个连高中都没得上的学生（每次考试大概只有390），然后就一直跟随你，说实话你的那些方法我打出来很少，真正影响我的是你处理情绪的办法，只要相信自己就一定能做到（在我身上更多体现出的是自负）。在这次大胜利里我明白了两件事第一就是一定要看得起自己相信自己能做成任何事。第二就是环境对人这么很重要（我虽然考上了重高但是这个分数还算边缘生）。感觉有种神仙打架凡人遭殃的感觉（我这个成绩在其他学校都是前几但是在我们班都是30左右！）真的很夸张
♥ 6 ↩ 1
摆脱单细胞生物，从今晚开始！ 明天一定？明天一定还是单细胞生物[doge]
♥ 66 ↩ 8
我的方法就是想象自己是一个up主，每天要拍vlog，然后就拿自己的iPad拍，但是呢，因为懒得剪所以说又不怎么发，但是这个方法很好用，还有一点就是可以去图书馆，一进去你就不会看手机了。还有老登，我中考715，满分750
♥ 19 ↩ 4
正好在看相关视频，结果推荐到首页了[doge]
♥ 3 ↩ 1
中考后就一直每天床上玩手机，确实很懒散[脸红]
♥ 4 ↩ 1
好累啊，自习了一天，回家两眼一黑
♥ 3 ↩ 1
老登我考上了！我考上重点了！
♥ 7 ↩ 1