专治“下次一定”

合集 · 打造强悍执行力 (50)

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Description
拖延症
人类终极心魔
集合“懒惰”“焦虑”“恐惧”“内耗”于一体
由人性阴暗面幻化而成
是每个人内心深处负面的自己
我们一生都在与之博弈
正应了那句
“最大的对手,永远是自己”
如果把失败简单粗暴地归结为“不自律”
那就是逃避思考“自律”背后的逻辑
那么,自律真的是天生的吗?
有没有一些合理的策略
可以帮助我们认清拖延本质
用简单易行的方式
战胜心魔

出于对“拖延症”这个强大对手的尊重
此系列会出多期视频
本期就“启动”这一步
做出详细分析与攻略
带你感受“五秒钟”的魔法

Comments

泡泡西瓜柚子 2026-04-05

老登怎么这一期看着这么年轻[笑哭]像学生[笑哭]

♥ 50 ↩ 2

几许飞鸿 2026-03-15

分享给大家一个很好的办法,做一件事情的时候不需要去想太多,把大脑放空,只需要去快速试错就可以了,不要把后果想的太严重,允许自己犯错 人恒过,然后能改

♥ 44

竹下文乃也 2025-10-15

老师出一期防钻牛角尖[打call][打call]

♥ 15 ↩ 5

前进的达瓦里氏球 2026-03-15

祝我高考加油

♥ 13 ↩ 1

白花糕- 2026-03-20

老登换衣服之后有种帅小伙的感觉,之前是那种干练的老师的感觉

♥ 10

yglaung 2026-03-15

看到我请一定提醒我去学习[打call][打call]

♥ 8 ↩ 4

这样一万字 2026-03-15

加油今年我也要中考了[打call]

♥ 6

再热寂 2026-03-22

倒数,给自己一个紧迫感,让自己还没产生太多杂念的时候,就投入学习。

♥ 4

是百态啊 2026-03-14

说的好有道理,我觉得我可以在打游戏的时候边打游戏边背单词,这样满足我的心里又能有这些的增长,然后再真正要学习的时候好好放下手机[doge]

♥ 3

凌末CK 2026-04-04

谢谢老师这期视频

♥ 3

卑微の屑蛋 2025-11-26

高质不火

♥ 3

Walyly 4d ago

埋一颗土豆雷[doge]

♥ 2

无忧花一开 2026-03-17

加油[星星眼]

♥ 2

逆转录取 2026-03-16

不给自己留退路,54321,前百我上定了

♥ 2

-无链 2026-03-15

这周荒废了,下周我一定要完成计划

♥ 2

跳跳跳游戏 2026-03-16

布雷[打call]

♥ 2

氪劳得Cloud 2026-03-10

字幕神了

♥ 2

菜包子-caz 2026-03-02

一直在脑补BGM

♥ 2

长安少年-赫兮咺兮 2025-10-18

下次一定。[滑稽]

♥ 2

tanks呃 2026-04-19

人才字幕哈哈哈

♥ 1