如何拥有超强的学习能力——有效重复!

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Description
我们都希望掌握一种超强的学习方法
它能够轻松让我们拥有一切
过目不忘的记忆力
持续不断的学习动力
指哪打哪的学习方法
然而遗憾的是
这样的方法
根本不存在

在学习中
我们永远无法绕开一个步骤——重复
“没有天赋,那就重复”
我们都听过这句话
但是很少有人告诉我们
到底应该如何有效的重复
“机械劳动”和“精准进化”的区别在哪里?

一句话
如果不深挖它背后的逻辑
很容易变成一句鸡汤
而不是可靠的方法论

重复的价值
不仅仅停留在“知识”层面
更对“方法”与“状态”有些重大意义

本期视频
解读“有效重复”背后的逻辑
带你看透规律
轻松拥有超强的学习能力!

Comments

单走七张七 2026-03-12

打卡day5!四级词书unite1结束,列位诸公可以夸夸我吗[星星眼][星星眼]

♥ 101 ↩ 19

我一定要学会数学 2026-03-12

登 周末在家学习应该怎么休息比较好,我一般是刷视频或打游戏,可每次一玩就停不下来,之后的学习效率也会变低,但如果不玩又会觉得放松不了,有没有比较好的建议能帮我的[大哭]

♥ 86 ↩ 10

争悟 2026-03-12

我来了老登[吃瓜]我是音符的老粉了 现在还有几十天我把音符删了所以只能来粉色小电视看你了[打call]

♥ 80 ↩ 12

W-1-H 2026-03-12

我要把我的图传到b站

♥ 85 ↩ 2

颖隐弋影 2026-03-12

各位同学们好,关于重复 我简单补充个我自己的理解的关于学习 很多学生总是觉得跟着老师上课学习和后期“刷题”就可以,但其实科学的学习规律才是核心,“刷题”不过是别人看到的结果。 习惯也是如此,“养成习惯”是结果,而期间不断反思自己,改进习惯,适应自己稳扎稳打,不断给自己有效的“重复”才能慢慢形成习惯,加油吧,少年们[星星眼][星星眼][星星眼][打call][打call][打call] 回归第三天打卡[呲牙]

♥ 74 ↩ 4

学渣守护者 2026-03-12

致登宝们: 再困难的事情,都顶不住一个重复 而比重复更重要的,是每次重复之后的那场关键复盘 ‌{vote:18757522}

♥ 29 ↩ 7

X周而复始 2026-03-12

来了,某学校大面积食物中毒直接放假了[热]

♥ 27 ↩ 10

11运动版 2026-03-15

我趣,我刚刷了土豆雷战略就刷到你这个视频了,看来还是要评论

♥ 20 ↩ 15

牛顿一生挚爱 2026-03-22

我们班特别奇怪,卷的人特别卷,摆的人特别摆,卷的人早上5:30起来背书,学习到熄灯的最后一刻。其实我这个人比较受别人影响,看到别人在努力学,我就会被迫的跟着他的节奏去走,我知道这样可能不太对,但是我好像制止不了自己,而且别人的精力状态会比你更好,他可以保持周末几乎只休息半天,然后星期天依旧保持校内作息去学习,但是我就不行,所以我就会内耗,会问自己,为什么你不可以会自责,这种情况怎么办?

♥ 16 ↩ 4

-绿灯在闪烁 2026-03-18

♥ 14

想要旳昵称被占用了 2026-03-12

登 感觉那股学习的执念少了一点 可以送我一句话鼓励一下吗 [蹲蹲]

♥ 12 ↩ 2

浦消 2026-03-14

努力学习了三年,仍然垫底,但仍然坚持。现在目前的状态是少想多做。但高一高二的状态是多想少做,每列出一个“完美的计划”执行不到一半。但自从高三下学期,转变了一个心态,沉下心来,不再去想去找学习的捷径要快,也不再去想要考什么什么大学。,少想多做。当老师或者父母问问我有没有信心,我只会回答,不知道,专心做好眼前事就好了。平常具体学习根据做出来的反馈,有意识的反思。而反思出来的具体措施去行动。虽然目前在成绩还没取得一个巨大的进步,但是,通过进一段时间,一个好的学习状态,得出了一些学习方法,刚好与老登一些视频所讲的内容高度重合,和其他学习UP主,记忆方法理论之类的。但是听别人讲,想要逆袭,需要相信自己坚定的相信,也不知道目前我这“不欲无求”的状态,冲不冲突。

♥ 11 ↩ 3

这一点都不六 2026-03-12

我发现自己真的很难重复,一重复就厌学

♥ 10 ↩ 3

惊蛰拜拜 2026-06-15

@学渣守护者 他把你的课程倒卖了

♥ 9 ↩ 2

莫罕达斯树 2026-03-12

老登我初二了曾经班级前十结果现在不停往下掉掉了25 6名了很崩溃,提上去几科其他科目就往下掉,没有提升,我想难题我也一样会也是班级前列的水平,但是一考试就崩

♥ 10 ↩ 4

软香牛奶 2026-03-13

我是登宝,一名高二学生 我从真正开始努力学习时就有个问题(尤其是在去的一定的成绩后),每当看见别的同学在努力学习时都有点不舒服,可能是我害怕他人会超过自己,然后和他人作比较,但是我其实是比他们更努力学习的,但就是有点不舒服,我也感觉现在的思想有点狭隘,所我一直在改变这种思想。归根结底,我感觉我还是把排名看的太重了吧,因为之前我刚开始努力学习的第一次期中考试我竟直接拿到了班级第一,然后我就开始注意他人,害怕被超过,看不惯他人太努力,但是期末我又掉下去了.... 我一也用了一些经典的话告诉自己“不要与他人作比较,应该与过去的自己,每个人都有自己的道路等等”但道理我都懂,但就是有时还是有点,但也有改善吧我把它看作对自己的心态上的经历也是成长吧,我觉得我应该欣赏那些为了梦想去努努力的人,去平静的接受自己的思想并改变它。 其实说了这么多,在我将我的问题表现出来时候,我把这些字打出来问题就又解决了一些,也许这个问题不大吧。但我就是想说出来,因为我把它锁在心里很久了。 谢谢大家能看到这里

♥ 7 ↩ 2

听海浪讲温柔 2026-03-12

我是抖音里的小柏同志小号,20天前为了学习把音符删了,现在在家自学,我可以来音符当老师的课代表吗[打call][星星眼]

♥ 7 ↩ 1

名字知道取-暴风雪 2026-03-13

主播,对于在八年级的时候连个单词都听不懂的我,英语能多拿几分也是好的,您可以拍个视频教学说如何在中考之际英语多拿几分吗?谢谢

♥ 6 ↩ 4

Goldiex 2026-03-12

这局怎么解,在线等急急急[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭]

♥ 9 ↩ 18

坚持-锻炼身体 2026-03-17

感觉UP主说的很好用,生动的例子解释了量变产生质变,这一理论在学习当中的实际应用,也就是重复,这个如果只是把一件事情不带脑子的跟上无数遍,这只是盲目的劳动,我们所谓的重复是带着反思去想一件事情,每一次我们新的想法都要在原有的基础上有新的变化

♥ 5 ↩ 2