如何在单调的生活中,保持如孩童般的快乐?

合集 · 剑桥来信 (63)

  1. 6:25
    答读者问:算法正在塑造我们的世界观吗?
  2. 7:21
    答读者问:我们现在经历的是历史的循环吗?
  3. 2:50
    什么是人类学
  4. 5:34
    AI时代,人文学者如何运用技术帮助研究?
  5. 5:53
    答读者问:人生的意义是什么?(上)
  6. 10:07
    答读者问:人生的意义是什么?(下)
  7. 8:36
    答读者问:我们该如何面对死亡?
  8. 7:27
    答读者问:全球化对普通人是好是坏?
  9. 8:02
    答读者问:我们该如何理解宗教?
  10. 7:13
    答读者问:人类历史上最伟大的发明是什么?
  11. 6:06
    答读者问:人类能够彻底消除战争吗?
  12. 7:54
    文明的兴衰有规律吗
  13. 5:12
    如何看待历史的偶然性与必然性?个人在历史中扮演的角色有多重要?
  14. 9:02
    为什么说赛马文化是理解英国社会运作的钥匙?
  15. 6:56
    信仰对现代人来说仍然重要吗?
  16. 7:29
    谈谈诺贝尔奖
  17. 7:35
    英国对现代世界文明有哪些重要贡献?
  18. 8:57
    300年来,英美关系是如何演变的?
  19. 6:24
    在当前环境下,高等教育是否仍值得追求与崇敬?
  20. 6:06
    年轻时与父母的矛盾如何解决?
  21. 5:21
    人类文明中的共性与差异如何相互作用?
  22. 8:59
    答读者问:历史发展的根本驱动力是什么?
  23. 5:48
    人生中的痛苦有什么意义?我们又该如何面对痛苦?
  24. 8:02
    为何说英格兰的心脏在乡村?而不是伦敦?
  25. 6:54
    东西方文化之间的根本差异是什么?
  26. 7:42
    是否每一代人都会怀旧?
  27. 6:09
    我们该如何面对童年的创伤?
  28. 6:13
    人类社会目前处于社会发展的哪个阶段?
  29. 9:03
    答网友问:从人类学的视角,您如何分析"爱"?
  30. 8:15
    答读者问:剑桥五谍,是叛徒还是和平使者?
  31. 9:21
    答读者问:个人与集体主义,哪种活法更幸福!
  32. 7:09
    答读者问:英国菜为什么不如法餐、意大利菜精致?
  33. 6:47
    答读者问:为什么英国人不像中国人那么在乎吃饭?
  34. 8:04
    答读者问:英国的性别平等是如何推进和实现的?
  35. 8:10
    答读者问:对人类而言,自然科学的进步和社会科学的进步,哪个更重要?
  36. 5:26
    如何与不能互相理解的人共处?
  37. 9:26
    企业是如何变成影响世界的庞然大物的?
  38. 5:26
    中国为什么没有出现欧洲那样的文艺复兴?
  39. 5:21
    当子女的知识超过父母,该如何相处?
  40. 5:06
    如何应对20岁出头的茫然时光?
  41. 5:35
    如何在单调的生活中,保持如孩童般的快乐?
  42. 9:00
    我们该如何面对校园欺凌?
  43. 8:06
    中国孩子适合去英国寄宿学校吗?该注意什么?
  44. 8:00
    英国人一年都过哪些节日?
  45. 7:13
    世界各地的人都怎么度过重要节日?
  46. 6:11
    我们为什么总觉得从前好?
  47. 6:11
    我们能从人类的黄金时代中得到什么启发?
  48. 6:15
    当个人理想和社会期待冲突,该听谁的?
  49. 7:17
    先读书还是先看世界?
  50. 7:47
    新事物是如何诞生的?
  51. 6:30
    一边吃肉一边心疼动物,矛盾吗?
  52. 6:57
    人是否会随着年龄增长而自然变得更孤独?
  53. 6:36
    在不喜欢的圈子呆久了,你还是你吗?
  54. 7:25
    学习的本质是什么?
  55. 6:02
    情感是人性的本能还是文明的产物?
  56. 7:40
    选择有限,渺小平凡的人生还有意义吗?
  57. 7:05
    压力是你的问题,还是环境的问题?
  58. 7:38
    “中产困境”与相对剥夺感
  59. 7:15
    关于女性财产权利和财产继承
  60. 7:17
    婚姻——社会运转方式的核心部分
  61. 5:43
    为什么永远觉得还不够?“知足”真的存在吗?
  62. 4:39
    合群和做自己,真的只能选一个吗?
  63. 6:50
    社会化,是一场缓慢的自我驯化吗?
Description
大家好,我是艾伦·麦克法兰,剑桥大学人类学教授。

今天回答一位网友的提问:看了您的视频后,我感觉您心里住着个小男孩,依然充满好奇心。您是如何保持这种状态的?又是如何在生活的单调中找到快乐?

这个说法很暖心。我心里确实住着一个小男孩,我太太也常说我只是个大男孩。

这其实是英国文化中一个鲜明的特点。在我们的传说和故事里也能看到,比如《彼得·潘》,还有许多儿童故事。我们这个民族,身体在变老,但内心仍然保持着孩子气——天真、热情,充满玩心和幽默感。我认为这是英国文化中一个很好的特质。而在很多国家,人们随着年龄增长会变得严肃,甚至越来越固执。

关于童心,我想说两点。

首先,我是有意识这样做的。十三四岁时,我觉得自己是个很幸福的孩子。我很喜欢生活在一个充满想象的世界里——奇幻、会说话的动物、魔法,还有和自然之间深刻的情感连接。那时我住在诗人华兹华斯童年度过的山谷里,他也写过同样的感受——那种童年时与世界之间的深刻连接。

我不想长大,就像彼得·潘一样。所以我刻意推迟成人式的理性思维,一直到大学最后一年还在读儿童故事和奇幻小说,比如《指环王》这一类充满魔法的书。我是有意识地让自己尽可能久地保持年轻,因为我知道那种状态一旦失去,就再也回不来了。这是我的第一个方法。

第二点,关于日复一日的单调。单调确实存在,学校里是这样,很多工作也是。但我很少觉得事情真的单调。我的方法是:让身体去做那些重复的事,但让思想保持自由。比如在学校军训时,我们反复练习正步走,来来回回,一遍又一遍。我的身体在执行命令,但我的思绪早已飘到别处去了。

再比如每天坐半小时公交去上班,我也不觉得无聊。我会观察车上有趣的人,想象他们的故事;看窗外风景和季节的变化;或者开始做白日梦,构思新书、规划新的冒险。所以你也可以试试:哪怕行动本身很单调,让你的思想保持自由,你就可以在脑海里进入各种奇妙的世界,用想象去克服单调。

单调一点无伤大雅。它和生活中那些精彩的部分一样,都是必要的。我相信你们会过上丰富而有趣的人生。

Comments

隔夜奶黄包 2026-02-18

1远离效率 2远离单一货币价值体系 3远离道德体系的树梢阶段 4远离高次分配 5做任何事不要试图一步到位,在发展中解决发展的问题,在解决中解决解决的烦恼

♥ 113 ↩ 3

阿诺的闰蜜 2026-03-01

保重身体,提升自己,不要攀比,不要内耗

♥ 56 ↩ 6

khlid-keshmiri 2026-03-04

感觉生活单调吗?不妨把生活当做游戏,你完成了每日委托,你和很多npc对话,你有未来的角色培养路线,整个世界都可以自由探索,只不过每日委托比较长罢了

♥ 37 ↩ 3

零道_Zero 2026-02-19

我不想保持童心 我想长大,27岁的我现在内心年龄撑死撑死15/16

♥ 22 ↩ 12

青丘末语_ 2026-03-02

我感觉能维持在童心和成熟之间的状态最好,既能判断大部分日常问题所需(如照顾好自己,能自己解决证件办理交通出行规划等),还能保持一颗乐观的心(如对各种事物抱有一定的好奇心且善于思考),当然这能否做到很大情况下要看工作允不允许[doge][笑哭]

♥ 12

手握小灵通 2026-02-19

[doge]在任何时候任何情况中都能发现乐趣,就足够了

♥ 11

风神-翼龙 2026-02-18

保持孩童式的天真对于我而言同样也是相当重要的一个事情。因为一个故事都是多彩的,我们能够得以见到另外的一种可能和其它的独特人生,这种天真让我得以无所顾忌地沉浸其中,去感受另外一个世界。如果自己的眼中只能看到一个单调的世界,那我想那应该是非常遗憾的事情。(⌒▽⌒)

♥ 11

罪罪无情 2026-02-18

难点根本不在于保持童心,难的事怎么过上这种单调的生活

♥ 8 ↩ 3

只有嫩妹可靠近我 2026-02-19

很明确的说,我的情况非常类似日本干掉安倍晋三的那个山上彻也家庭。但又有部分不同。 在深受邪教困扰的环境下,人不可能快乐。 就算是笃信邪教的教徒,他们也不可能快乐,他们捐钱本身,就是为了让自己【未来】变得快乐。这也说明,他们【现在】不快乐。 邪教通过扰乱正常生活,试图控制他人的手段,我是亲身经历过的,所以我对一些事情,总有你们不一样的视角。 如何通过正常的生活,把触手伸向千家万户,还不引起皇帝警觉,如同魔术一般的手段: 不懂原理,如同看神迹心态, 了解原理,就是看骗子心态。

♥ 6

体重109 2026-02-24

喜欢看the lord of rings就很小孩子吗[笑哭]难怪人们总是认为我幼稚 可能是我工作没有成就(找不到理想工作)做事没有手段 控制不住情绪 再加上我自对真善美的追求 反射了 其他人的妥协 所以保持内心小孩其实不受人待见

♥ 5 ↩ 1

丝诺吃 2026-02-18

说得真好。单调是一定的,它也反衬出不单调的可贵。但我们可以让单调不再乏味。

♥ 5

Verrrrrrrrr 2026-02-24

我倒觉得单调的生活更能保持童心呢?生活复杂起来需要考量的事情就增多了,在很多的权衡之后就很难葆有最初的童心了

♥ 4

豐豐子 2026-02-22

很喜欢解决一件事情的过程,在一次次自我思考与行动中越来越相信自己!

♥ 3

宁拙勿巧不尚空谈 2026-03-06

至今记得在好久前看某场辩论赛,里面引申出了某地方上的某句话,时间就是金钱,效率就是生命。

♥ 2 ↩ 3

Eteille 2026-02-19

很需要这个

♥ 2

肥宅版帅哥 2026-02-18

人的成长是否就是一种和自我的谈判过程呢?

♥ 2

卐卍饕餮 2026-02-18

如何以较高的效率往特定目标训练自己的(人格/本能/直觉/性格/思维方式等词语接近的语义)

♥ 2

青北qwq 2026-02-18

保持童心真的很重要

♥ 1

在试升级 2026-05-28

特别喜欢这个话题,老爷爷特别可爱[兔兔岛_开心]

新橙茶 2026-03-08

声音太小了,在户外开最大音量都听不清