鱼油是不是智商税

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Comments

Q真寻真寻 2026-04-16

鱼油不是智商税 但是你买的鱼油可能是智商税

♥ 1067 ↩ 39

喝雪碧扬眉吐气 2026-04-16

吃三文鱼,金枪鱼,鲭鱼罐头好了,既能补充鱼油还能补充蛋白质,一周吃三罐足够[doge]

♥ 821 ↩ 303

4536是薛之谦们爹 2026-04-16

省流

♥ 799 ↩ 36

NEW4kapo 2026-04-16

省流:吃鱼最好,吃不够次选鱼油。

♥ 186 ↩ 14

瓦爾哈拉 2026-04-16

鱼油也是我研究营养学后,觉得最值得的补充剂了,尤其是对于中国人。 不是多强,而是便宜方便普遍缺乏。 我自己是不吃鱼油甚至不吃鱼的,但我是严格低Omega6饮食,这种饮食对绝大部分人跟生无可恋也差不多了,高Omega6饮食下,鱼油绝对是最值得的营养补丁了

♥ 355 ↩ 33

整点Doro 2026-04-16

京东买的,不知道正不正经[doge]

♥ 129 ↩ 130

bili_3546634417867452 2026-04-22

我家是开医院的,鱼油基本上是公认效果最好的补剂了。但,国内骗人的产品特别多,买对的产品很重要。 注意哈,如果有忧郁症的人要注意,有些人吃了忧郁症会加重,不过如果你是健康的人不会因为吃鱼油变忧郁的哈

♥ 121 ↩ 15

浮生丶天乐 2026-04-16

实际上不是说鱼油是智商税,而是市面上很多鱼油并没有这么好。健身者吃鱼油可以抗炎,但是会增加其他病的风险。人家也贴了国内外的资料。平常健康者也不需要额外摄入。

♥ 94 ↩ 5

风韵雪Yuki 2026-04-16

[doge]结论:如果你是为了健康才买的鱼油,那你就继续吃。 我是觉得对于普通人来说预防这那的心理安慰作用更多,反正保健品吃不死,怕就吃呗,反正我不吃。

♥ 131 ↩ 15

很想睡个懒觉 2026-04-16

仔细想了一下,杨医生的话是不是可以类比成:老人不需要买那种营养粉、蛋白粉,只需要多吃肉多吃饭就行了[doge]

♥ 89 ↩ 31

姚元文 2026-04-16

看过一些研究文献,关于鱼油证据支撑比较多的作用有降血脂和抗炎帮助运动恢复,至于那些自媒体吹得什么补脑提神之类的功效其实证据都不够充分,当安慰剂效应好了

♥ 84 ↩ 9

香菜好好吃qaq 2026-04-16

补油脂最好的补剂,前提是你今天没吃够

♥ 74 ↩ 20

兼听则明丶 2026-04-22

天天说老年人被忽悠买保健品,让家里老人不要买保健品。怎么到了自己身上就说什么“补剂”“投资以后自己”“吃了总比没吃好”之类的话术?

♥ 86 ↩ 30

爱推塔的塞恩 2026-04-16

天天对线嘴上说‘’老了卖你保健品‘’,结果一大堆人自己就是受众这一块是吧[汤圆][汤圆]

♥ 69 ↩ 16

偏我来时不逢春--__-- 2026-04-17

省流:如果一周能吃够3次鱼就不用买 否则他建议买点鱼油补充

♥ 66 ↩ 1

IROSE小玫瑰 2026-04-16

我认为这件事的本质就是一群没有吃过优质鱼油又没有定期食用深海鱼类的网友鄙视那些所谓花了大把“冤枉钱”在“智商税”上的人,他们在讨论哪种罐头,哪种鱼类比吃鱼油更便宜,但是从没有想过有的人根本不喜欢吃鱼,或者对有的人来说,去每周定期烹饪一条鱼,或者吃一盒鱼罐头,不如直接拿两颗鱼油丢进嘴里。然而到最后的结果就是大部分宣扬着“鱼罐头和吃鱼才是聪明之选”的人却从来不会定期食用相应的鱼类。反正对我来说,经济条件允许的情况下,我可能会偶尔吃鱼罐头和对应鱼类,但是让我每周定期吃,我不如买点鱼油更便捷。

♥ 134 ↩ 28

AsUkaLee阿斯卡 2026-04-16

比国内的各大健身营养博主好太多了,国内的博主但凡视频主题聊到包括但不限于各种补剂,都是为了一碟醋包饺子,说一大堆稍微一搜索就能出来的相关文案,最后引到自己本期视频的推广,评论区置顶蓝链接[笑哭][笑哭][笑哭] 一直认为国内的自媒体广告,再关于吃进肚子里的商品的时候,就不能推广与自己频道相关联的产品,会给人极大地误导。 就比如说,美食博主探店就不能接店铺的明暗广,比如王师傅毛毛广告都是橘子或者其他吃的零食,隋师傅的妙界。 反观什么兔八哥 什么博士 什么安全科普,先上来一大堆文献科普说着说那,最后来一句就吃我这个什么药剂就能满足,评论优惠赶紧冲。 实在是太那啥了。 但是又很矛盾,因为相关联的产品就是这些频道的最垂直用户。[笑哭][笑哭]

♥ 76 ↩ 2

小傻笨笨蛋 2026-04-16

总算看到一个没接推广讲鱼油的视频了

♥ 68 ↩ 8

木林的二次元 2026-04-27

最优解,直接深海鱼罐头就好,个人觉得味道还行。京东买的,当时用券 35 元五罐,现在 50 块钱了。

♥ 62 ↩ 21

紫光柒曜 2026-04-16

鱼油效果也许是有的,但某些人带货推荐给你的特定某款鱼油就不一定了

♥ 62 ↩ 9